Görögdinnye természetes Viagra?

A görögdinnye képes a merevedési zavar (ED) kezelésére?

Erektiális A vényköteles gyógyszerek, mint például a szildenafil (Viagra), segítik a véráramlást a péniszbe, hogy segítsenek az ED megoldásában, valamint számos gyógynövény-kiegészítő és természetes gyógymód forgalmazzák alternatív kezelésekként az ED számára

Egy ilyen termék egy nyári vágott anyagból származik: görögdinnye, ami az L-citrullin nevű görögdinnye aminosavának köszönhető, az L-citrullin a pénisz véráramlását stimulálja.

Az L-citrulint körülvevő kutatások nem eléggé meggyőzőek ahhoz, hogy bebizonyítsák, hogy a görögdinnye a ED tüneteinek kezelési módjának kell lennie.

Olvassa el, hogy többet tudjon meg a görögdinnyeről , L-citrulin és ED

ResearchResearch

A görögdinnye nagy mennyiségű L-citrulint tartalmaz, ez nem lényegi aminosav. Miután felvette a nitrogén-oxid rendszerét, elősegíti az erek kitágulását. Ennek eredményeképpen a vérnyomása csökken. A véráramlás is javul.

Az L-citrullin elősegítheti a cGMP-k nevű enzimek stimulálását. Közvetlen szerepet játszanak a véráramlásban. Az a gondolat, hogy az L-citrullin fogyasztása javíthatja az ED-t. Az L-citrullin tudományos szakvéleménye számos az interneten, különösen a kiegészítő gyártóknál.

A tudományos adatok szerint néhány tanulmány vizsgálta az L-citrullin szerepét az ED-ben. Egy, az Urológiában megjelent tanulmány szerint 24 férfi, aki egy hónap alatt pótlékot vett, észlelt javulást az enyhe ED tünetekben. Egy másik tanulmány a görögdinnye-kivonat hatását vizsgálta a hím patkányok szexuális aktivitására, és növelte az aktivitást. További hosszú távú kutatásokat kell végezni az L-citrullin hatásosságának és általános biztonságának feltárására.

L-citrullin kiegészítők

Az orvosának beleegyezésével csak az L-citrullin kiegészítőket szabad alkalmazni. Noha súlyos mellékhatások nem ismeretesek, lehetőség van gyógyszerkölcsönhatásokra, különösen akkor, ha már ED-t, például Viagra-t szed. Fontos megjegyezni azt is, hogy a kiegészítők a leginkább ígéreteket kínálják az ED mérsékelt formáihoz. Fontos tudni, hogy az FDA nem ellenőrzi a kiegészítőket a biztonság vagy a tisztaság tekintetében. Vásároljon bármilyen kiegészítőt egy megbízható forrásból.

További információ: Az L-citrullin kiegészíti a merevedési zavar kezelését? "

Egyéb forrásokEgy másik L-citrullin forrás

Napi 3 1/2 csésze kockára vágott görögdinnye megegyezik a kiegészítőkben megtalálható L-citrullin szintekkel Az arany és sárga fajták görögdinnye kissé magasabb lehet, ami azt jelenti, hogy kevesebbet enni, hogy ugyanazt a citrullinszintet megkapja a hagyományos piros görögdinnye.

Az L-citrullin természetesen jelen van más élelmiszerekben is. Ezek közé tartozik a fokhagyma, a hal és a hüvelyesek.

Előnyök és kockázatok A görögdinnye ártalmatlansága és kockázata

Az enyhe vagy közepesen súlyos ED-nek szenvedő férfiak előnyös lehet az L-citrulinnak a görögdinnye vagy a táplálék kiegészítése révén. Evés görögdinnye, akkor élvezheti a táplálkozási előnyöket az L-citrullin kívül. A görögdinnye az A és C vitamin, valamint a rost és a kálium magas forrása.

Az antioxidánsok jó egészségi és hosszú élettartamuk szempontjából, de mérsékelt mennyiségben. A Nemzeti Kiegészítő és Integrált Egészségügyi Központ szerint az antioxidánsok magas szintje valóban káros lehet. Egy másik megfontolás az, hogy az antioxidánsok kiegészítő formái nem jó helyettesek a friss élelmiszerek fogyasztásánál. Ez azért van így, mert a kiegészítő alapú antioxidánsokat a szervezet nem ugyanolyan módon dolgozza fel.

A tényleges gyümölcs valószínűleg nem okoz kockázatot. Azonban, ha pollen allergia van, érdemes óvatosan eljárnia. Néhány ember, aki fű pollen allergia tapasztalható allergiás reakciókat nyers gyümölcsök és zöldségek. Ezt hívják orális allergiás szindrómának (OAS). Az OAS rendszerint enyhe tüneteket, például bőrkiütést okoz. Ritkán súlyosabb reakciókat okozhat, mint a légzési nehézségek. Különleges óvatossággal járjon el a fűallergiás szezon során, hogy elkerülje a lehetséges reakciókat. Ha asztmája van, kérdezze meg kezelőorvosát a kiegészítők szedésének megkezdése előtt.

Az L-citrullin kölcsönhatásba léphet a vényköteles gyógyszerekkel:

ED

• magas vérnyomás (magas vérnyomás)
• cardiovascularis betegség
• neurológiai rendellenességek
• beszéljen kezelőorvosával < úgy döntesz, hogy az L-citrullin-kiegészítőket veszi, beszéljen először orvosával. Ez különösen fontos, ha már más kiegészítőket vagy gyógyszereket szed. Az L-citrulin-kiegészítőket a pénisz egészségügyi tervének részének kell tekinteni, és nem olyan pótlékként, amire szüksége lehet. Beszéljen orvosával az összes lehetőségéről.

OutlookOutlook

A görögdinnye egy természetes módja annak, hogy biztonságosan csökkentsük az ED-t. A görögdinnye egyedül történő fogyasztása valószínűleg nem fogja hosszú távon megoldani a kérdést. Ez azért van, mert az ED gyakran tünete egy másik mögöttes állapotnak, például magas koleszterinszintnek. Meg kell látnia orvosát, hogy segítsen kezelni az esetleges egészségügyi problémáit. Ezek megoldása valószínűleg javítja az ED-t.

Ugyanakkor a mérsékelt mennyiségű görögdinnye iszodik. Nem csak a jobb libidó lehetősége van, hanem a gyümölcs antioxidáns előnyeit is, mint például az A és C vitaminban.

Az L-citrulin-kiegészítők nem lehetnek annyira hatékonyak az ED számára. Azt is nem vizsgálták olyan kiterjedt módon, mint a Viagra.