Mi a magas vérnyomás veszélyzónája?

Kérdezze meg orvosát

Csak elmentem a kardiológusomhoz, aki azt mondta, hogy a vérnyomásom túl magas - 138/87. Feltett egy Capoten nevű ACE-gátlóra, és azt mondta nekem, hogy meg kell változtatnom az étrendemet, kivágni a sót és testmozgást, ha a magas vérnyomásom a „veszélyes zónától” kívánatos maradni. Mi a magas vérnyomás veszélyes zónája? Mit jelentenek a számok?

Orvos válasza

A vérnyomás száma alapján 1. szintű hipertóniája van. Örülök, hogy megkapja a szükséges kezelést. Kérjük, vegye figyelembe orvosának az étrenddel és a testmozgással kapcsolatos tanácsát, mivel minél gyorsabban tudja csökkenteni a vérnyomását, annál kisebb a kockázata annak, hogy számos egyéb komplikáció kialakulhat.

A kontrollálatlan magas vérnyomás számos halálos és rokkantsági esetért felelős szívroham, stroke és veseelégtelenség miatt. Kutatási tanulmányok szerint a szívroham elhalásának kockázata közvetlenül kapcsolódik a magas vérnyomáshoz, különösen a szisztolés magas vérnyomáshoz. Minél magasabb a vérnyomása, annál nagyobb a kockázata. A hipertónia egész életen át tartó ellenőrzésének fenntartása csökkenti a szövődmények, például a szívroham és a stroke jövőbeni kockázatát.

A vérnyomást vérnyomásmérő mandzsettával mérjük, és két számmal kell feljegyezni, például 120/80 Hgmm (higany milliméter). A vérnyomást általában a felső karon, a brachialis artérián mérik.

• A felső, nagyobb számot szisztolés nyomásnak nevezzük. Ez méri a szív nyomásakor fellépő nyomást (pumpák). Ez tükrözi a vér nyomását az artériás falakkal szemben.
• Az alsó, kisebb számot diasztolés nyomásnak nevezzük. Ez tükrözi az artériák nyomását, miközben a szív kitöltődik és pihen a szívverések között.

Az American Heart Association és az American Cardiology College ajánlásokat fogalmazott meg a normál és a magas vérnyomás meghatározására (minden érték Hgmm-ben van megadva).

• Normál vérnyomás : szisztolés <120 és diasztolés <80
• Emelkedett vérnyomás : szisztolés 120-129 és diasztolés <80
• 1. szakasz magas vérnyomás : szisztolés 130-139 vagy diasztolés 80-89
• 2. szakasz magas vérnyomás : szisztolés> 139 vagy diasztolés> 89

A magas vérnyomást meghatározó 2017-es iránymutatások alapján az amerikaiak mintegy fele fogja szenvedni a betegséggel (a férfiak 48% -a és a nők 43% -a).