A gerinc becsípődés. Mi a túró csípődik be?
Tartalomjegyzék:
- Hosszú történelem
- Hogyan alakultak a jelenlegi módszerek
- A világméretű csontkovácsok világszerte több mint 100 típusú gerincbeállításokat alkalmaznak. Néhányan erőt és csavart (spinális manipuláció) alkalmaznak, míg mások szelíd (spinális mobilizáció). Ezenkívül a szakemberek jég- és hőterápiát, elektromos ingerlést, a gerincvelőt húzó vontatószerkezeteket és ultrahangot használnak a mély szöveti fűtéshez. A legtöbb eljárás egy párnázott, állítható asztalon történik. A táblázat egyes részei lecsúszhatnak, mivel a beállítások végrehajtása különböző erőkkel történik a mozgáshoz.
- A gerincvelő manipuláció hatékonyságának mérése nehéz, mert nem engedhető meg a hagyományos vizsgálatoknak. Egy 2007-es tanulmány szerint a spinális manipuláció mérsékelten hatásos volt a négy vagy több hetet tartalmazó krónikus alacsony hátfájás enyhítésében. A kutatók azt is elmondták, hogy kissé mérsékelten hatásos volt az akut alacsony hátfájás enyhítésére, amely kevesebb mint négy hétig tartott. Egy másik tanulmány kimutatta, hogy hat hét mobilizációs kezelés segített kezelni a nyaki fájdalmat a résztvevők közel 70 százalékában.
- A gerincoszlop beállítása általában biztonságos, ha a képzett és az ápolásra felhatalmazott személy végzi. Súlyos szövődmények ritkák, de lehetnek herniated lemezek, sűrített idegek, és még a stroke nyakkezelés után is.
Lehetséges, hogy a "hátrafésülésed" a hátfájás és a fejfájás megoldása? A válasz igen, a gerincvelő manipulációjának támogatói.
A gerincvelő manipuláció, amelyet spinalis manipulatív terápiának vagy kézi terápiának is neveznek, kombinálja a mozgó és az ízületeket, a masszázst, a testmozgást és a fizikoterápiát. Úgy tervezték, hogy enyhítse az ízületek nyomását, csökkenti a gyulladást és javítja az idegi működést. Gyakran használják a hát-, nyak-, váll- és fejfájás kezelésére. A csontkovácsok más rendellenességek kezelésére is használják, mint például a menstruációs fájdalom és a sinusproblémák.
Ma a spinális manipulációt mind a nyugati, mind a hagyományos ázsiai orvoslásban alkalmazzák. Észak-Amerikában általában csontkovácsok, osteopathiás orvosok, fizikai és foglalkozási terapeuták végzik.
Hosszú történelem
A manipulatív terápiák formáit évezredek óta használják a világ sok részén, köztük Indonéziában, Ázsiában, Indiában, Oroszországban és Norvégiában. Kiírások Kínából 2700-ban B. C. és Görögországban 1500-ban B. C. megemlíti, hogy manipulálja a gerincet és a lábakat, hogy megkönnyítse a hátfájást. Az ókori görög orvos, Hippokratész, aki az orvostudomány alapítójaként racionális tudománynak számít, írásait manipulatív technikákat írja le.
A gerincvelő manipuláció az 1800-as évek közepén többször is megszerezte az orvosokat. Úgy tekintették, mint a népi gyógyítók gyakorlását, akiket csontvázaknak neveztek, akiknek sikereit szerencsének tulajdonították.
Hogyan alakultak a jelenlegi módszerek
A modern gerincvelő manipuláció nyomait a 19. századi Amerikába vezette. Három gyermeke halála által elkápráztatott, Andrew Taylor Still nevű orvos kifejlesztette azt az elméletet, miszerint a betegségeket a test keringési rendszerét beavatkozó, eltolódott csontok és izmok okozzák. A gerincvelő manipulációnak nem drogos, holisztikus módszere volt a test egyensúlytalanságainak kijavítására és az egészség helyreállítására. Ennek során a modern osteopathia apja lett.
Mit foglal magában?A világméretű csontkovácsok világszerte több mint 100 típusú gerincbeállításokat alkalmaznak. Néhányan erőt és csavart (spinális manipuláció) alkalmaznak, míg mások szelíd (spinális mobilizáció). Ezenkívül a szakemberek jég- és hőterápiát, elektromos ingerlést, a gerincvelőt húzó vontatószerkezeteket és ultrahangot használnak a mély szöveti fűtéshez. A legtöbb eljárás egy párnázott, állítható asztalon történik. A táblázat egyes részei lecsúszhatnak, mivel a beállítások végrehajtása különböző erőkkel történik a mozgáshoz.
A
spinális manipulációnál , a gyakorló kezét a kezeire alkalmazza, hogy szabályozott, hirtelen fellépő erőt alkalmazzon egy adott kötéshez.A betegek gyakran hallják a hangokat, mint ahogy a csuklót. A
gerinc mobilizációnál , a gyakorlók kevésbé erőteljes taszításokat és nagyobb nyújtást alkalmaznak. Néha "aktivátort" használnak, ami egy kis fémeszköz, amely közvetlenül az egyik csigolyára hat. A csontkovácsok mellett az osteopathák és egyes fizikai terapeuták gerincsérüléseket is alkalmaznak.
működik?
A gerincvelő manipuláció hatékonyságának mérése nehéz, mert nem engedhető meg a hagyományos vizsgálatoknak. Egy 2007-es tanulmány szerint a spinális manipuláció mérsékelten hatásos volt a négy vagy több hetet tartalmazó krónikus alacsony hátfájás enyhítésében. A kutatók azt is elmondták, hogy kissé mérsékelten hatásos volt az akut alacsony hátfájás enyhítésére, amely kevesebb mint négy hétig tartott. Egy másik tanulmány kimutatta, hogy hat hét mobilizációs kezelés segített kezelni a nyaki fájdalmat a résztvevők közel 70 százalékában.
Biztonságos?
A gerincoszlop beállítása általában biztonságos, ha a képzett és az ápolásra felhatalmazott személy végzi. Súlyos szövődmények ritkák, de lehetnek herniated lemezek, sűrített idegek, és még a stroke nyakkezelés után is.
Egyes embereknek kerülniük kell a gerincvelő manipulációját vagy módosításait, beleértve azokat is, akik súlyos osteoporosisban, magas stroke kockázatokban, gerincrákban vagy instabil gerincben szenvednek. Azoknál az embereknél, akik émelygés, bizsergés vagy erőszak elvesztésével járnak karban vagy lábban, szintén el kell kerülniük ezeket a kezeléseket.
A sérülés veszélye és a bizonyított hosszú távú előnyök hiánya miatt a gerincvelő manipuláció továbbra is ellentmondásos terápiát jelent minden olyan rendellenesség esetén, amely nem tartalmaz ízületeket vagy izmokat.