Playful Kiss - Playful Kiss: Full Episode 6 (Official & HD with subtitles)
Kép forrása: Fotó: Scott Webb az Unsplash-on
Legyünk őszinték. Mennyit "adományoztak" az edzőterembe az évek során?
Mindannyian ott vagyunk (rendben, legtöbben). Egy dolog fizetni a tornaterem tagságáért. Egy másik dolog, hogy használni.
Néhány kutatás azt sugallja, hogy az átlagos személy, aki hetente vagy annál többet fizet a tornaterem tagságáért, alapvetően fúj, ami évente közel 600 dollárra tehető. Minden héten vagy hónapban, amikor nem használja az edzőtermet, alapvetően pénzeket dobál.
És bár a testmozgás ismert, hogy segít a stressz elleni küzdelemben, a testsúlycsökkenésben és a nemi hajtóerő növelésében, sok oka van annak, hogy az emberek elhanyagolják a tornaterem slogját. Függetlenül attól, hogy az elfoglalt menetrendek, a legutóbbi találkozók, vagy csak az unalom (futópad, ismét?) Miatt az Egyesült Államok 52. 9 millió emberének kevesebb mint fele, akik tornatermek vagy egészségügyi klubok tagjai év.
De egy új alkalmazás, amelyet POPiN-nek hívnak, csak megváltoztathatja mindezt.
Az app fizetési percenkénti hozzáférést kínál a tornákhoz, amelyek nem az Önhöz tartozók. Ez azt jelenti, hogy kacérkodhat más tornateremekkel és rutinokkal, és felfedezheti, mi mást tehet az Ön számára. A barátja edzőtermébe ugorhat egy szórakoztató, munka utáni fitness rendszerhez, próbálkozhat egy centrifugálással, vagy merülhet a jóga világába - mindaddig, amíg megéri.
És ellentétben a szokásos tornaterem "adományozásával", a POPiN eléggé olcsó, hogy egészséges legyen. Mivel a vezérigazgató, Austin Cohen, azt mondja a Fast Company számára, a legtöbb POPiN felhasználó 15 cent és 26 cent közötti percdíjat fizet. Ez azt jelenti, hogy egy 45 perces edzés ára körülbelül 8 dollár körül van. Ez elég ok arra, hogy gyakrabban visszakerüljön az edzőterembe!
Tehát mielőtt megadja a következő havi befizetését, ne feledje, hogy nem kell drága dollárt adni az edzőterembe, és az edzéseknek nem kell unalmasnak lenniük. Mindig van valami más a próbálkozásnál. Új élmények várhatnak Ön előtt az edzőteremben - vagy egy másikban. És egy app, amely segít abban, hogy a legtöbbet hozza ki minden dollárból, és fedezze fel a hűvös új edzéseket, megéri a többletidőt (és az izomot)!
Allison Krupp egy amerikai író, szerkesztő és kísértetíró regényíró. A vad, multikontinentális kalandok között Berlinben él. Nézze meg weboldalát itt .
> Oregano olaj: előnyök, felhasználások és egyebek > Milyen előnyökkel jár az oreganoolaj?
Milyen előnyökkel jár a napfény?
A hangulatnövelés nem az egyetlen ok, hogy nagyobb mennyiségű napfényt kapjunk. Számos egészségügyi előny származik mérsékelt mennyiségű sugárral kapcsolatban.