Tippek a térdcsere műtét utáni gondozáshoz

Mit tehetünk

A térdpótló műtét helyreállítása kihívást jelenthet, különösen barátok és családok tagok.

Sok embernek az otthon első napjai vannak a legnehezebbek, az a személy, akit törődnek, valószínűleg fáradt és fájdalmas lehet, ők lehetnek csalódottak vagy félnek, mert nehezen tudnak eljutni és csináld a dolgokat egyedül.

Ez az, amikor a leginkább szükség van rá: fontos, hogy türelmes legyen a szeretteiddel, ahogy alkalmazkodsz az új szerepedhez. dolog, amit tehetsz, hogy segíts e sima átmenet.

Készítse elő a házat1. Kezdje az alapokat

Az otthoni idő előkészítése elősegítheti a sima helyreállítást. Például, az első emeleten helyreállítási helyiséget kíván létrehozni. Ebben a szobában mindenre szüksége lehet, beleértve:

párnák az alsó lábszár felemeléséhez

éjjeliszekrény vagy piszoár, ha a fürdőszobát nem lehet elérni

az ágy nem túl magas vagy alacsony a talajszinttől

jég térddobozok

telefon vagy mobiltelefon (töltővel) segítségkéréshez

könnyen hozzáférhető, szépen elrendezett és könnyen azonosítható gyógyszerek

öltözködők vagy mankók

íróanyagok jegyzéke vagy jegyzéke kérdései a szerette egy egészségügyi szakembere számára

értelmes alsónemű

érzékeny cipők, amelyek biztonságosak a házban való sétáláshoz

öltözködési változtatások

könnyen irányítható fények vagy lámpák

tiszta, száraz és ráncmentes

megfelelő piperecikkek

Győződjön meg róla, hogy raktározza az élelmiszereket, és győződjön meg róla, hogy a hasznos elemek könnyen hozzáférhetőek. Távolítsa el a tárgyakat a padlóról is, amely leesést okozhat.

Állandó, ülő, és a szobából szobába történő mozgása nehéz lehet a szeretteidnek. Lehet, hogy segíteni kell a szeretett embernek a napi feladatok elvégzésében és teljesítésében. Ez azt jelenti, hogy ételkészítést vagy személyes higiéniát segít.

Medications2. Segítség a gyógyszerek és a sebek kezelésében

Fontos, hogy minden gyógyszert az előírt módon vegyen be. Lehet, hogy segítenie kell a gyógyszerek összegyűjtésében, gondoskodnia kell róla, hogy azokat ütemterv szerint adják be, és ellenőrizzék és megújítsák az orvosi rendelvényeket.

Hasznos lehet napi gyógyszeradagoló használata. Ezek megvásárolhatók a helyi gyógyszertárban.

Ha lehetséges, találkozzon szeretett orvossal, mielőtt elkezdődik a járóbeteg-ellátás. Tudják átvenni, hogy milyen szereket szeretnek a szeretteiknek és válaszolniuk kell bármilyen kérdéseire.

A sebet is meg kell figyelni a duzzanat és a gyulladás miatt.Ez magában foglalhatja a kötszercserét és az orvosi ellátás igénybevételét, például a kötszereket.

Próbáljon meg olyan rutinokat létrehozni, ahol naponta egyszer adagolja a gyógyszereket és a sebek ellenőrzését.

Háztartási cikkek3. Vegyük a házimunkát

Az elkövetkező néhány hétben a szerettei valószínűleg nem képesek olyan dolgokat tenni, amelyek hosszabb ideig tartó állást, nyújtást vagy hajlítást igényelnek.

Nehéz idõt tölteni háztartási feladatok elvégzésében, étkezés elõkészítésében, vagy olyan egyéb feladatok elvégzésében, amelyek megkövetelik, hogy szobából szobába kerüljenek.

Bár könnyű munkákat végezhetnek, mint a porlasztást, nem lesznek képesek nagy tisztítást végezni. Ez általában azt jelenti, hogy a porszívózás és a ruhanemű nem kérdéses. Ha lehetséges, vegye be ezeket a házimunkákat, vagy gondoskodjon külső segítségről.

Előfordulhat, hogy a vásárláshoz és az ételkészítéshez egy ideig is segítenie kell. Fontolja meg a fagyasztott ételek előkészítését, és kérjen más barátainktól vagy családtagjaiktól a táplálék első hetei alatt az étkezést.

Fontos, hogy kedvencét tápláló ételeket, étrend-kiegészítőket és táplálékot kapjon a műtét után azonnal.

Appointments4. Segítség az orvosi megbeszélésekkel

Nemcsak a naptár tartása segíthet a szeretett napi szükségleteinek nyomon követésében, hanem a kinevezések tetején is segíthet.

A találkozó elmaradása kudarcokhoz vagy egyéb komplikációkhoz vezethet, ezért fontos, hogy vegye figyelembe a nyomon követési látogatásokat és ennek megfelelően tervezze meg. Ez magában foglalja a szállítást is.

A szeretteid valószínűleg nem tud vezetni a műtét után az első 4-6 héten. Ez azt jelenti, hogy be kell vezetni őket a találkozókhoz, vagy gondoskodni kell valaki másról.

Ha bármilyen probléma merül fel a találkozók között, ne habozzon eljutni a szeretett személy ellátásáért.

Ez a következőket foglalja magában:

• gyógyszerek vagy szokatlan reakciók
• emelkedett hőmérséklet
• növekvő fájdalom
• duzzanat vagy drainage a bemetszésből
• légszomj vagy mellkasi fájdalom epizód > Rehabilitation5. Engedje meg a motivációt a rehabilitáció és a gyakorlatok

ragaszkodni a rehabilitációs terv kritikus. Sok ember számára ez azt jelenti, hogy napi két-három alkalommal 30 percet kell sétálni. Sok orvos javasolja, hogy napi két-három alkalommal további 20-30 percet gyakoroljanak.

Szeretett ember úgy találhatja, hogy a gyaloglás vagy a gyakorlás fájdalmas. Ez normális. Ha kifejezik azt a vágyat, hogy abbahagyják rehabilitációs tervüket, emlékeztessék őket arra, hogy az érzésük gyakori, és a rehab segít felgyorsítani a gyógyulást.

Segíthet nekik az erőfeszítéseiket, eredményeiket és előrehaladásukat motiválni. A gyakorlása és a velük való sétálás szintén segíthet a pályán tartásában.

Check out: Gyakorlatok és szakaszok a teljes térdpótló műtét után "

Notes6. Tartsa meg az orvosi szakemberekkel kapcsolatos kérdések listáját

Gyakran előfordulhat, hogy a műtét és a rehabilitáció után kérdései vannak.Menj a régi iskola tollal és papírtálcával, vagy tölts le egy jegyzetfüzetes alkalmazást, hogy fel lehessen jegyezni a kérdéseket, amint felmerülnek.

Azt is megteheti, hogy ahogyan szereted a szeretteidet, saját kérdéseid vannak a megfelelő gondossággal kapcsolatban. A kérdések és aggodalmak dokumentálása segít abban, hogy ne feledkezzen meg arról, hogy megbeszélje őket a szeretett személyekkel.

Monitor7. Figyeljetek a változásokra

Valószínű, hogy családtagja vagy barátja mélyen összpontosít a helyreállításra. Emiatt a külső perspektíva különösen hasznos lehet. Ha bármilyen jelentős változást észlel fizikai állapotában vagy szellemi állapotában, fontos, hogy azonnal forduljon orvoshoz. A műtéttel kapcsolatos szövődményeket, a seb változásait és a gyógyszeres mellékhatásokat azonnal meg kell vizsgálni.

Paperwork8. Folytassa a papírmunkát

A térdcsere egy összetett eljárás, amely sok szakmai szolgáltatást igényel. Ennek eredményeképpen a számlák és beszámolók sokasága több szolgáltatótól és helyszínről érkezik több héten át.

A fizikai helyreállítási folyamat kezelése már most is stresszes lehet. A papírmunka és a számlák elmaradhatnak a szorongástól. Ha tudod, vegye át a vezetést a szeretett személyi gondozó csapatának bárminemű intézkedéséről. A papírmunka tetején való tartózkodás segíthet a szeretett embernek a helyreállításban.

A papírmunka megszervezéséhez mindent meg kell raknod egy harmonika mappában, vagy egy nagy kötőanyagot használj a fülekkel minden egyes levelezéshez.

Support9. Érzelmi támogatás biztosítása

Bár a térdcsere fizikailag megadóztat, fontos a mentális és rehabilitációs szempontok is.

A szeretteid frusztrálódhat vagy türelmetlenül érezheti magát a fájdalommal vagy a haladás észlelt hiányával. A szegény mobilitás hatással lehet a hozzáállásukra és az önértékelésre. A folyamatos támogatás és ösztönzés révén segíthet a barátjának vagy a családtagnak, hogy felgyorsítsa a helyreállítási folyamatot, maradjon a pályán, és végezze el a teljes helyreállításhoz szükséges munkát.

Nem szokatlan, hogy az emberek elvonulják az elsődleges gondozójuk frusztrációját. A sérült érzések kockázatának csökkentése érdekében kulcsfontosságú a kommunikáció. Expressz érzések hibáztatás nélkül és védelem nélkül. Gyakorolj jó hallgatókat. Próbálja meg, hogy ne vegye fel a dolgokat a frusztrációtól és a türelmetlenségtől személyesen.

Tudjon meg többet: térdcsere és lelkiállapota

Öngondoskodás10. Vigyázz magadra

Nehéz gondot okozni valakinek, ha nem gondoskodik magáról. hogy egy rövid sétát, egy könyvet olvashat vagy meditáljon, ha hosszabb szünettel van szüksége, keressen más barátokat vagy családtagokat segítségért.

TakeawayThe bottom line

Helyes Az előkészítés segít abban, hogy sikeresen elláthasson valakit a térdprotézis műtét után, minden helyreállítási helyzet egyedülálló, de az első néhány héten naponta szükséged van segítségedre, de előfordulhat, hogy később kevesebbet tudsz tenni, de készen állsz arra, hogy hívj legfeljebb három hónapig.

Mint gondozó, a kommunikáció kulcsfontosságú, mivel gondoskodik magáról, így nem ég ki.Mielőtt beleegyezik abba, hogy gondoskodjon a műtét után, győződjön meg róla, fizikailag és érzelmileg készen áll a munkára.

Ha úgy gondolja, segítségre van szüksége, őszinte legyek, és ne próbálja meg egyedül menni. A helyreállítási időszak nem lehet mártír. Egyedül folytatva a munkát, ha küzdesz, további sérülést okozhat a szeretteidnek vagy magadnak.