Használhatja az L-lizin kiegészítőket a zsindelyek kezelésére?

L-lizin a zsindelyeknél

If az egyre növekvő számú övsömű amerikaiak közé tartozhat, akkor dönthet úgy, hogy az L-lizin-kiegészítőket, a régóta fennálló természetes gyógymódot veszi át.

A lizin egy természetben előforduló fehérjeblokk. Az L-lizin a táplálékkiegészítésre utal, úgy vélik, hogy az L-lizin segíthet a hideg sebek enyhítésében. <1>

Herpes simplex vírus 1-es típusú (HSV-1) A HSV-1 ugyanaz a vírus, mint a vírus, amely zsindelyeket okoz, ezt a vírust varicella-zoster vírusnak nevezik, ugyanaz a vírus, amely a bárányhimlőt okozza. A vírus újból felszabadulhat, általában évekkel később, zsindelyként.

Bár az L-lizin a hideg sebek enyhítésére utal, nincs bizonyíték a zsindelyek kezelésére.

benef mi az L-lizin előnyei?

Előnyök

A lizin-kiegészítés alacsonyabb stresszt vagy szorongást okozhat.

Megakadályozhatja a hideg sebek kialakulását is.

1. Lehet, hogy a szervezet még kalciumot is megtart.
2. Az L-lizin-kezelés megelőzheti vagy csökkentheti a hideg sebek előfordulását. Ha már hideg fájdalma van, az L-lizin gyorsabban segítheti a fájdalmas gyógyulást.

A fehérjeépítő aminosav emésztést is segíthet. Azt mondják, hogy segít a gasztrointesztinális traktusában felszívni a kalciumot. Ez a hozzáadott kalcium hozzájárulhat az új csontszövethez.

A tested nem termel lizint, ezért fogyasztania kell az ételeket. Ha a diétája hiányzik a lizinben, akkor megromlik az immunrendszer. Fokozott stressz és szorongás is előfordulhat. Egy 2004-es tanulmány megállapította, hogy a lizinben gazdag étrend csökkentheti ezeket a szinteket.

KutatásMivel a kutatás azt mondja

Ha egy kiegyensúlyozott étrendet fogyaszt, amely tartalmaz piros húst, halat és tejterméket, akkor valószínűleg elég lizint fogyaszt. Azt is széles körben reklámozzák, mint étrend-kiegészítő. A szervezetben a lizin egy másik fehérjeblokkot, vagy aminosavat, arginint nevez ki. A lizin hatásának fokozásához kerülje az arginin-gazdag ételeket, például a dióféléket és a magokat.

Egy nagy felülvizsgálat arra a következtetésre jutott, hogy az L-lizinnek nem volt megbízható hatása a hideg sebekre. Egy kisebb tanulmányban, amely hatást mutatott, a résztvevők átlagosan napi több mint 900 milligrammnyi adagot vettek naponta hat hónapon keresztül. Ezen vagy még magasabb szinteken az L-lizinnek nincs toxikus hatása.

Legyen az L-lizin valószínűleg a zsindelyek intenzitásának vagy időtartamának csökkentésére irányuló munka külön kérdés.

; "Nincs bizonyíték arra, hogy működik" - mondja Aaron Glatt, D. D., a Dél-Nassau Közösségek Kórház orvosi osztályának vezetője és az Amerikai Fertőző Betegségek Társaságának szóvivője.

"Valószínűleg nem veszélyes, de nem mondanám el valakinek, hogy pénzt költene rajta. "

Ha szeretné feltárni az L-lizint, mint a zsindelyek kezelési opcióját, hívjon orvoshoz. Meg lehet vitatni, hogy ez a megfelelő kezelés az Ön számára.

Kockázatok és figyelmeztetésekRisks and warnings

Hátrányok

Az L-lizin-kiegészítők rövid és hosszú távú hatásai nem egyértelműek.

Kisebb mellékhatások lehetnek émelygés vagy hasmenés.

1. Súlyosabb mellékhatások közé tartozhat a hasi fájdalom.
2. Több kutatásra van szükség az L-lizin-kiegészítők rövid és hosszú távú hatásainak meghatározásához. Számos mellékhatást jelentettek az L-lizin lenyelésével kapcsolatban, bár nem világos, hogy konzisztensek-e.
3. Lehetséges mellékhatások a következők:

hasmenés

hányinger

• hasi fájdalom
• Ha L-lizin-kiegészítőket szed, és bármilyen kedvezőtlen vagy szokatlan tünetet észlel, akkor hagyja abba a felhasználást. Találkozzon orvosával a tüneteinek felmérése érdekében, és állapítsa meg, hogy biztonságban van-e az Ön számára a további kiegészítők alkalmazása.
• Egyéb kezelésekAz övsömör-kezeléseknél

Hagyományosan szisztémás vírusellenes szereket használnak a zsindelyek kezelésére. Ezek a gyógyszerek olyan emberek számára állnak, akik egyébként egészségesek, és akik megfelelnek bármelyik ilyen állapotnak:

legalább 50 éves

mérsékelt vagy súlyos fájdalom

• mérsékelt vagy súlyos bőrkiütés
• bőrkiütés a csomagtartón kívül
• Az Amerikai Élelmiszer- és Gyógyszer-Igazgatóság három antivirális gyógyszert engedélyezett a zsindelyhez kapcsolódó fájdalom intenzitásának és gyakoriságának csökkentésére. Ide tartozik az aciklovir, a famciklovir és a valaciklovir.
• Mivel ezeket a három gyógyszert nagyon biztonságosnak tartják, azokat olyan személyek számára is előírhatják, akik nem felelnek meg a négy kritérium egyikének sem, hogy csökkentsék a postherpés neuralgia (PHN) esélyét. A PHN egy hosszabb fájdalomra utal, amely a övsömör kiütése után jelentkezik.

Kezdje a vírusellenes kezelést a lehető leghamarabb. Ideális esetben kezdje meg a kezelést legfeljebb három nappal a kiütés megjelenése után. Lehetséges, hogy egy vírusellenes hatóanyagot három nap múlva indítanak el, de előfordulhat, hogy nem ugyanazok a hatások tapasztalhatók.

Az antivirális kezelés általában csökkentheti a zsindelyfájdalmat kezelhető szintre. Orvosa nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszert, például ibuprofent írhat fel a fájdalom enyhítésére. A tüneteitől függően opioid fájdalomcsillapítást írhatnak elő a maximális enyhülés érdekében.

A nedves tömörítés, a calamine lotion és a kolloid zabliszt fürdők segíthetnek enyhíteni a viszketést.

TakeawayThe bottom line

A zsindelyek gyakoriak azok között, akiknek bárányhimlő volt. Bár a zsindelytől való szövődmények ritkák, súlyosak lehetnek, ha előfordulnak. Ha úgy gondolja, hogy zsindely van, azonnal orvoshoz kell fordulnia.

Bár az ilyen L-lizin otthoni jogorvoslat megpróbálása nem lehet káros, de nem is előnyös. Ha látni kell, hogy az orvos az ellátáshoz hasonlóan több előnnyel jár, mint azt, hogy a zsindelyek kezeletlenül kezelik vagy alternatív terápiákkal kezelik.

Glatt szerint az írott vírusellenes szerek enyhíthetik a zsindelyek akut tüneteit. A gyógyszerek csökkenthetik azt az időt is, ameddig Ön fertőző, és elősegíti az idegfájdalom megelőzését vagy csökkentését.

Olvassa el az olvasást: Hogyan fertőző a zsindely? "