Kezelések

Mi a hőveszély?

A hővészhelyzetek a meleg időjárás és a napsütés okozta egészségügyi válságok. A hőveszélyek három szakaszban vannak: hőgörcsök, hőelvezetés és hőguta. A hőveszteség mindhárom lépése súlyos.

Ha nyáron forró éghajlaton vagy sportolókon élsz, tudnod kell, hogyan kell felismerni a hőveszélyt. A kezelés korai szakaszában ez a feltétel megakadályozza a hőguta. A hőhatás végzetes lehet, vagy egész életen át tartó szövődéseket okozhat.

Hívja a 911-et vagy menjen a sürgősségi helyiségbe, ha a hőbetegség hányást, görcsöket vagy eszméletlenséget okoz.

Jelek és tünetekMilyen jelek és tünetek a hőveszély?

Heat Cramps

A hőgörcsök a hőveszély első szakaszai. Általában akkor fordulnak elő, ha fizikailag aktívak vagyunk a hőségben, de akkor is előfordulhatnak, ha még nem volt aktív.

A hőgörcsök különösen valószínűek az idősek vagy kisgyermekek, a túlsúlyos emberek és az alkoholfogyasztók számára. Az izomfájdalom és a feszesség a hőgörcsök tünetei.

hőelvonás

a hőelvezetés tünetei:

• izomgörcsök
• szédülés
• enyhe zavartság
• gyors pulzusszám vagy légzés
• fejfájás
• ingerlékenység
• hányinger vagy hányás
• sápadt bőr
• erős izzadás
• ájulás

hőstroke

hőguta esetén a hőelvezetés összes tünete jelen lehet, plusz:

104 ° F fölötti testhőmérséklet

• irracionális viselkedés vagy hallucinációk
• zavartság > gyors, sekély légzés
• gyors, gyenge impulzus
• görcsrohamok
• eszméletvesztés
• száraz bőr
• Izzadás lehet jelen a hőveszélyben. Az a személy, aki a hőveszteséget tapasztalja, nagyon kiszáradhat a kiszáradástól.
• Kockázati tényezőkMiért jár a hőveszély?

A hővészhelyzetek általában akkor fordulnak elő, amikor valaki túlzottan forró időben gyakorolja. Az olyan helyen, amely felmelegszik, mint egy autó, korlátozott vagy befogott, szintén hővészhelyzetek okozója.

A hővészhelyzet gyakoribb:

túlsúlyos emberek

alkoholos emberek

• idősebb felnőttek
• gyermekek
• Ezek a kockázati tényezők a belső testhőmérséklet .
• Régebbi felnőttek és hőveszély

Meleg időjárás esetén az egyedül élő idősebb felnőttek különösen veszélyeztetik a hővészhelyzeteket.

1995-ben 1995-ben Chicagóban 739 hővel kapcsolatos haláleset tanulmányozta, hogy az idősebb felnőttek, akik egyedül éltek, de napi kapcsolatban álltak barátaikkal és családtagjaikkal, sokkal nagyobb valószínűséggel kerülhettek végzetes hővészhelyzetbe.

Ha az Ön területe magas hőmérsékleten van, győződjön meg róla, hogy rendszeresen ellenőrzi az idősebb felnőtteket, és felajánlja, hogy segítsen nekik a hő elől menekülni, ha tud.

Gyermekek és melegvészhelyzetek

A gyermekek különösen sebezhetőek a hővészhelyzetekben. Ha meleg időben játszanak, lehet, hogy annyira szórakoztatóak, nem ismerik fel a figyelmeztető jeleket. Gyakran ellenőrizze a gyerekeket, és győződjön meg róla, hogy sok víz van.

A gyermekek is meghalhatnak a hő okozta betegségek miatt, amikor autókban vagy más járműveken, például iskolabuszokon maradnak. Soha ne hagyja egyedül egy gyermeket egy autóban - még akkor sem, ha úgy gondolja, hogy nem elég meleg ahhoz, hogy ártsanak. Mindig ellenőrizze a buszokat vagy a kocsit, hogy ne maradjon senki.

KezelésHow vannak hőgondozás kezeltek?

Segíthetsz magadnak vagy másoknak, akik hőveszteséget tapasztalnak - különösen az első két lépést, a görcsöt és a kimerültséget. Ne feledje el ezeket a három fontos dolgot:

Hívja a 911-et, vagy menjen a sürgősségi szolgálatba, ha a hőveszély hányást, görcsöket vagy eszméletlenséget okoz.

Ne adjon a személynek inni valamit, ha hányás vagy eszméletlen.

1. Soha ne adjunk alkoholt vagy koffeint tartalmazó italt olyan személynek, aki hőveszteséget tapasztal.
2. Heat Cramps
3. Ha Ön vagy valaki, akiről ismeri a hőgörcsöket, akkor:

Hűvösebb helyre, közvetlen napsugárzás hatására.

Óvatosan masszírozza a görcsös izmokat.

• Nyújtsa ki finoman az izomot.
• Hidegvíz vagy sportitalok fogyasztása 15 percenként.
• Hőelszívás
• A hőelvezetés kezeléséhez a következőket kell tennie:

Hűvösebb helyre, közvetlen napsugárzás hatására.

Lazítsa meg a ruházatot.

• Hűvös, nedves törülközőt alkalmazzon az arcára, nyakára, mellkasára és végtagjaira.
• Valaki lélegezze be a bőrt.
• Hidegvíz vagy sportitalok fogyasztása 15 percenként.
• Ne igyon túl gyorsan.
• Heatstroke
• Heatstroke életveszélyes vészhelyzet. Hívja a 911-et, vagy azonnal menjen a sürgősségi helyiségbe. Időközben:

Vigye át a személyt egy hűvösebb területre, a közvetlen napfénytől.

Lazítsa meg a ruházatot.

• Távolítson el minden izzadt ruhát.
• Hideg, nedves törülközőt alkalmazzon az arcra, a nyakra, a mellkasra és a végtagokra.
• Alkalmazzon jeget, ha van rá, az hónaljra, a csuklóra és az ágyékra.
• Az ember bőrének rajongása.
• Hidegvizet vagy sportitalokat kínál 15 percenként, ha az ember tudatában van.
• Komplikációk A hővészhelyzetek potenciális szövődményei
• A legtöbb ember néhány nap alatt visszatér a hőveszély bármely szakaszából. Azonban a létfontosságú szervek, mint az agyad, elkezdenek megduzzadni a hőcsorba. Ez állandó károsodáshoz vezethet.

MegelőzésMivel lehet megelőzni a vészhelyzeteket?

A hőveszteség elkerülésének legjobb módja az, hogy az árnyékban vagy a szellőztetett, légkondicionált területen maradjon a nap legforróbb részein.

Ha időnként kint kell lenni, tegyen óvintézkedéseket. Például:

Pihenjen a lehető leggyakrabban.

Viseljen világos színű, laza ruházatot.

• Víz gyakran.
• Kerülje az alkoholt.
• Segítsen megelőzni a vészhelyzetet másoknál azáltal, hogy gyakran figyeli az idősebb felnőtteket és a gyermekeket.