Tartalomjegyzék:
Kérdezze meg orvosát
Elolvastam történeteket arról, hogy az emberek testmozgást gyakorolnak, lefogynak és teljesen visszafordítják a cukorbetegségüket. Túlsúlyos vagyok, és csak prediabetust diagnosztizáltak. Fogyni akarok, és jobban eszem. Már feladtam az alkoholfogyasztást. Mit tegyek még? Hogyan gyógyíthatom meg a cukorbetegséget?
Orvos válasza
Sem az 1., sem a 2. típusú cukorbetegség nem gyógyítható.
Az 1. típusú cukorbetegség diagnosztizálásakor a legtöbb beteg még mindig kis mennyiségű inzulint termelő, és lehet, hogy „nászútja” van, amikor a cukorbetegség úgy tűnik, hogy rövid időre eltűnik. De végül az összes inzulintermelő sejt megsemmisül, és a betegnek inzulinra lesz szüksége.
2. típusú cukorbetegség esetén sok olyan betegnél, akinek diagnosztizálásakor túlsúlyosak, a vércukorszintje normalizálódik, ha lefogy és testgyakorlataik vannak, de a 2. típusú cukorbetegség kialakulása fokozatos folyamat, és a test végül képtelen lesz előállítani az inzulint. igények.
A cukorbetegség az összes iparosodott nemzet vezető haláloka. Összességében a cukorbetegek korai halálának kockázata kétszer olyan, mint azoknál, akik nem szenvednek a cukorbetegségben. A prognózis a cukorbetegség típusától, a vércukorszint szabályozásának mértékétől és a komplikációk kialakulásától függ.
1. típusú cukorbetegség
Az 1. típusú cukorbetegségben szenvedő emberek kb. 15% -a hal meg 40 éves kor előtt, ami körülbelül 20-szorosa az adott korcsoportnak az általános népességben.
- Az 1. típusú diabéteszben a halál leggyakoribb okai a diabéteszes ketoacidózis, veseelégtelenség és szívbetegségek.
- A jó hír az, hogy az előrejelzés javítható a vércukorszint megfelelő szabályozásával. A szigorú vércukorszint fenntartása bebizonyosodott, hogy megakadályozza, lassítja az előrehaladást és még javítja az 1. típusú cukorbetegség kialakult szövődményeit.
2-es típusú diabétesz
A 40 éves korukban 2. típusú cukorbetegséggel diagnosztizált emberek várható élettartama a betegség miatt öt-tíz évvel csökken.
- A 2. típusú cukorbetegségben szenvedő betegek halálának fő oka a szívbetegség.
- Kiváló glikémiás kontroll, szűk vérnyomás-szabályozás, és a "rossz" koleszterin (LDL) szint fenntartása az ajánlott szint alatt 100 mg / dL (vagy ennél alacsonyabb, különösen, ha más kardiovaszkuláris betegségek kockázati tényezői vannak jelen) és a "jó" ( A lehető legmagasabb HDL) koleszterinszint. Amennyiben indokolt, az aszpirin használata megakadályozhatja, lassíthatja a diabéteszben kialakult szövődményeket, és javíthatja azokat.
A jó hír az, hogy mind az 1., mind a 2. típusú cukorbetegséget inzulin és más cukorbetegség gyógyszerekkel, testmozgással, szükség esetén súlycsökkentéssel és étrend-változásokkal lehet kezelni és ellenőrizni.
Cukorbetegség Okok: Hogyan kaphatunk 1-es típusú és 2-es típusú cukorbetegséget
Hogyan kell dolgozni, miközben a cukorbetegséget a kontroll alatt?
Fitness szakértő és blogger Christel Oerum megosztja tippjeit a vércukorszint ellenőrzés alatt tartása közben emelési súlyok 1-es típusú cukorbetegséggel.
Hogyan csökkentheti a cukorbetegséget | Kérdezze az D'Mine
Heti cukorbetegség tanácsadási oszlopunkat, amely a "Diabetes Care 101" útmutatót tartalmazza annak ellenőrzésére, hogyan lehet a vércukorszintjét és egyéb egészségügyi paramétereit ellenőrizni.