Fagyasztott gyümölcsök

Fagyasztott gyümölcsök
Fagyasztott gyümölcsök

Fitness Camp I.

Fitness Camp I.

Tartalomjegyzék:

Anonim

Amikor a hőmérséklet elkezd emelkedni, semmi sem nyeri el a fagyos krémes kezelést, hogy lehűsítse a dolgokat. Ahelyett, hogy fagylaltot szeretne, próbáljon meg helyettesíteni ezeket a joghurtalapú popszereket.

6 nagy eper finomra vágva

  • 1 nagy banán, apróra vágva
  • 1 csésze eper ízű joghurt
  • ½ csésze almaszelet
  • 4 evőkanál almás almabor
  • 1 evőkanál méz < utasítás

Egy nagy tálban keverje össze az összes összetevőt. Osztassa a keveréket hat (5-6 oz.) Papírcsésze között, és fedje le mindegyiket alumíniumfóliával. Illesszen egy fadarabot a fólia középpontján és a gyümölcskeverékbe. Helyezze a fagyasztóba legalább 8 órán át vagy fagyasztott szilárd állapotig.

A kiszolgáláshoz távolítsa el a fóliát és húzza le a papírtálcát.