Krónikus fájdalom okai

Áttekintés

Mindenki alkalmi fájdalmat és fájdalmat tapasztal. Valójában a hirtelen fájdalom az idegrendszer fontos reakciója, amely segít a lehetséges sérülések figyelmeztetésében. Ha sérülés következik be, fájdalom jelei a sérült területről a gerincvelő és az agy felé haladnak.

A fájdalom általában kevésbé súlyos lesz, ahogy a sérülés meggyógyul. A krónikus fájdalom azonban eltér a tipikus fájdalomtól. Krónikus fájdalmak esetén a szervezet fájdalomjeleket továbbít az agyadnak, még akkor is, ha a sérülés meggyógyul. Ez akár több hétig is eltarthat. A krónikus fájdalom korlátozhatja mobilitását és csökkenti a rugalmasságot, erőt és kitartást. Ez kihívást jelenthet a napi feladatok és tevékenységek átvételéhez.

A krónikus fájdalom legalább 12 hétig tartó fájdalom. A fájdalom élesnek vagy homályosnak tűnhet, ami égési vagy fájdalmas érzést okozhat az érintett területeken. Lehet, hogy állandó vagy szakaszos, jön és megy nyilvánvaló ok nélkül. Krónikus fájdalom fordulhat elő a test szinte minden részén. A fájdalom a különböző érintett területeken eltérő lehet.

A krónikus fájdalom leggyakoribb típusai a következők:

fájdalom utáni fájdalom

hátfájás

rákos fájdalom

ízületi fájdalom

neurogén fájdalom (idegkárosodás által okozott fájdalom)

pszichogén fájdalom (fájdalom, amelyet nem okoz betegség, sérülés vagy idegkárosodás)

Az Amerikai Fájdalom-tudományi Akadémia szerint több mint 1,5 milliárd embernek van világszerte krónikus fájdalma. Ez az Egyesült Államokban a hosszú távú fogyatékosság leggyakoribb oka, amely 100 millió amerikai embert érint.

Mi okoz krónikus fájdalmat?

A krónikus fájdalmat általában egy kezdeti sérülés okozza, mint például a hátrángás vagy a húzott izom. Úgy gondolják, hogy az idegek károsodása után krónikus fájdalom alakul ki. Az idegkárosodás intenzívebbé és tartósabbá teszi a fájdalmat. Ezekben az esetekben a mögöttes sérülés kezelése nem oldja meg a krónikus fájdalmat.

Bizonyos esetekben azonban az emberek krónikus fájdalmat tapasztalnak előzetes sérülés nélkül. A krónikus fájdalom pontos okai nem ismertek jól. A fájdalom néha az alábbi mögöttes egészségügyi állapotból eredhet:

krónikus fáradtság szindróma

:

• extrém, hosszú ideig tartó fáradtság jellemzi, amely gyakran fájdalom kíséretében endometriosis :
• a fájdalmas rendellenesség, amely akkor következik be, amikor a méh bélés a méhen kívül nő; fibromyalgia :
• a csontokban és az izmokban elterjedt fájdalom gyulladásos bélbetegség :
• fájdalmas, krónikus gyulladás az emésztőrendszerben interstitialis cystitis :
• krónikus betegség, melyet hólyagnyomás és fájdalom jelez temporomandibularis joint dysfunction (TMJ) :
• kattanás, popping vagy az állkapocs reteszelése vulvodinia: krónikus vulva fájdalom, amely nyilvánvaló ok nélkül jelentkezik
• Ki veszélyben van a krónikus fájdalomban? A krónikus fájdalom befolyásolhatja minden korosztály számára, de ez a leggyakoribb az idősebb felnőttekben. Az életkoron túl a krónikus fájdalom kialakulásának kockázatát növelő egyéb tényezők a következők:

károsodás

műtét

• nőstény
• túlsúly vagy elhízás
• Hogyan kezelik a krónikus fájdalmat?
• A kezelés fő célja a fájdalom csökkentése és a mobilitás növelése. Ez segít abban, hogy kényelmetlenül visszatérjen a napi tevékenységeihez.

A krónikus fájdalom súlyossága és gyakorisága eltérhet az egyének körében. Tehát az orvosok fájdalomkezelési terveket hoznak létre, amelyek minden emberre jellemzőek. A fájdalomkezelési terv a tüneteitől és az esetleges mögöttes egészségügyi állapotoktól függ. Orvosi kezelések, életmódbeli gyógymódok vagy ezek kombinációi alkalmazhatók krónikus fájdalmak kezelésére.

Krónikus fájdalom kezelésére szolgáló szerek

Számos gyógyszertípus áll rendelkezésre, amelyek segíthetnek a krónikus fájdalom kezelésében. Néhány példa:

over-the-counter fájdalomcsillapítók, beleértve az acetaminofen (Tylenol) vagy a nem szteroid gyulladásgátló szereket (NSAID-ok), például az aszpirin (Bufferin) vagy az ibuprofen (Advil).

opioid fájdalomcsillapítók, köztük morfin (MS Contin), kodein és hidrokodon (Tussigon)

• adjuváns fájdalomcsillapítók, mint antidepresszánsok és antikonvulzív szerek
• Orvosi eljárások krónikus fájdalom esetén
• Bizonyos orvosi eljárások krónikus fájdalomtól. Néhány példa:

elektromos stimuláció, amely csökkenti a fájdalmat azáltal, hogy enyhe villamos áramütést küld az izmokba

idegblokk, amely olyan injekció, amely megakadályozza, hogy az idegek fájdalomérzéseket küldjenek az agyadra, akupunktúra, amely a fájdalom enyhítéséhez szükséges fájdalomcsillapítással jár,

• a műtét, amely kijavítja a helytelenül károsodott sérüléseket, és ez hozzájárulhat a fájdalomhoz
• Életmódbeli jogorvoslatok a krónikus fájdalmaknál
• Emellett különféle életmódbeli jogorvoslatok állnak rendelkezésre segít a krónikus fájdalom enyhítésében. Példák a következőkre:
• fizikai terápia

tai chi

jóga

• művészeti és zenei terápia
• háziállat terápia
• pszichoterápia
• masszázs
• meditáció
• Krónikus fájdalom kezelése > A krónikus fájdalom nem gyógyítható, de az állapot sikeresen kezelhető. Fontos, hogy ragaszkodjon a fájdalomkezelési tervhez, hogy segítsen a tünetek enyhítésében.
• A fizikai fájdalom az érzelmi fájdalomhoz kapcsolódik, így a krónikus fájdalom növelheti a stressz szintjét. Az érzelmi készségek fejlesztése segíthet megbirkózni az állapotodhoz kapcsolódó bármilyen stresszel. Íme néhány lépés a stressz csökkentésére:
• Vigyázzon a testére:

Jó étkezés, elég alvás és rendszeres gyakorlás esetén egészséges lehet a teste és csökkenti a stressz érzéseit.

Folytassa a napi tevékenységekben való részvételt:

Hangulatát növelheti és csökkentheti a stresszt azáltal, hogy részt vesz olyan tevékenységekben, amelyeket élvez és barátokkal találkozik. A krónikus fájdalom kihívást jelent bizonyos feladatok elvégzéséhez. De az önálló elszigetelés negatív kilátásokkal jár az állapota mellett, és növeli a fájdalomérzékenységet.

Kérjen támogatást: A barátok, a család és a támogató csoportok segítséget nyújthatnak Önnek, és kényelmet nyújtanak nehéz időkben. Függetlenül attól, hogy baj van a napi feladatokkal, vagy egyszerűen csak érzelmi lendületre van szüksége, egy közeli barát vagy szerette tud nyújtani a szükséges támogatást.

További információkért és forrásokért látogasson el az American Chronic Pain Association honlapjára a theacpa-nál. org. cikkforrások

cikkforrások AAPM tények és adatok a fájdalomról. (d.). // www. painmed. org / patientcenter / facts_on_pain. aspx

ACPA erőforrás útmutató a krónikus fájdalom kezelésére: integrált útmutató a fizikai, viselkedési és farmakológiai terápiához. (2016). // www. theacpa. org / feltöltések / dokumentumok / ACPA_Resource_Guide_2016. pdf

Krónikus fájdalom leküzdése. (d.). // www. apa. org / helpcenter / krónikus-fájdalom. aspx

Dowell D, et al. (2016). CDC útmutató az opioidok krónikus fájdalom kezelésére - Egyesült Államok, 2016. DOI: // dx. doi. org / 10. 15585 / MMWR. rr6501e1

• Kelleher JH et al. (2017). Neurotróf faktorok és inhibitorai krónikus fájdalom kezelésében. DOI: // doi. org / 10. 1016 / j. NBD. 2016. 03. 025
• McGreevy K, et al. (2012). A krónikus fájdalom akut fájdalom megelőzése: Kockázati tényezők, megelőző stratégiák és hatékonyságuk. DOI: 10. 1016 / j. eujps. 2011. 08. 013
• NINDS krónikus fájdalom információs oldal. (2016). // www. NINDS. NIH. gov / rendellenességek / minden rendellenességek / krónikus-fájdalom-információ-oldal
• Rayner L, et al. (2016). A krónikus fájdalomban szenvedő betegek depressziója a speciális fájdalomkezelő központban: előfordulás és az egészségügyi ellátás költségeire gyakorolt ​​hatás. DOI: 10. 1097 / j. fájdalom. 0000000000000542
• Ez a cikk hasznos volt? Igen Nem
• Mennyire volt hasznos?
• Hogyan javíthatjuk?
• ✖ Válasszon az alábbiak közül:

Ez a cikk megváltoztatta az életemet!

Ez a cikk tájékoztató jellegű volt.

Ez a cikk téves információkat tartalmaz.

Ez a cikk nem rendelkezik az általam keresett információkkal.

• Van orvosi kérdésem.
• Módosítás
• Nem osztjuk meg e-mail címét. Adatvédelmi irányelvek. Bármely, ezen a weboldalon keresztül szolgáltatott információt el lehet helyezni az EU-n kívüli országokban található szervereken. Ha nem ért egyet ezzel az elhelyezéssel, ne adja meg az információt.
• Nem tudunk személyes egészségügyi tanácsadást nyújtani, de partnerként vettünk részt a megbízható telehealth szolgáltatóval, Amwell-lel, aki kapcsolatba léphet Önnel orvosával. Próbálja ki az Amwell telehealth-t $ 1-ért a HEALTHLINE kód használatával.
• Használd a kódot HEALTHLINEStartd el a $ 1 tanácsot Ha orvosi vészhelyzetbe kerülsz, azonnal hívd a helyi segélyhívó szolgálatokat, vagy keresse fel a legközelebbi sürgősségi vagy sürgősségi ellátást.

Sajnáljuk, hiba történt.

Jelenleg nem tudjuk visszajelzést gyűjteni. Azonban visszajelzésünk fontos számunkra. Kérlek, próbáld újra később.

Köszönjük hasznos visszajelzéseit!

Barátok legyenek - csatlakozzon a Facebook közösségünkhöz.

Köszönjük a hasznos javaslatot.

Mi megosztjuk válaszunkat az orvosi felülvizsgálati csapatunkkal, aki frissíti a cikkben szereplő helytelen információkat.

Köszönjük, hogy megosztotta a visszajelzést.

Sajnáljuk, hogy elégedetlen vagy azzal, amit olvasott. Javaslatok segítenek nekünk javítani ezt a cikket.

E-mail

Nyomtatás

Share

Tudni szeretnék a krónikus fájdalmakról

• 7 tipp a krónikus fájdalom kezelésére
• 7 tipp a krónikus fájdalom kezeléséhez
• a szakmai és személyes életed ezekkel a tippekkel »

Hogyan kezelhetem a krónikus fájdalmat?

Hogyan kezelhetem a krónikus fájdalmat?

Megtanulják, hogy mely kezelések kombinációja a leghatékonyabb »

Mi a myofascialis felszabadulás és működik?

Mi a Myofascial Release és működik?

Ismerje meg, hogyan képes a krónikus fájdalom kezelésére a szövetekben, amelyek körülveszik és támogatják az izmok egész testét "

A legjobb opioidok keresése a krónikus fájdalomhoz

A legjobb opioidok megtalálása a krónikus fájdalomhoz

teljes jelentés és 58 opioid opció összehasonlításának költsége »

Támogató csoport létrehozása

Támogató csoport létrehozása

Ismerje meg, hogyan támogathatja a támogató csoportok létrehozását

Reklám