ÉLelmiszer-A-Palooza az AADE - Like Costco a cukorbetegségnél

A diabetes oktatók (AADE) éves találkozója kicsit olyan, mint a Costco a cukorbetegek számára. Vannak élelmiszer-értékesítők mindenhol , és rengeteg időt költhetsz rengeteg árura. Természetesen annyi D-menedzsment, ami az ételt körül forgatja, értelme van, hogy a cukorbetegek oktatói szeretnék tudni, hogy a legfrissebb élelmiszer-választási lehetőségek a betegeik számára.

Valójában a kiállítási csarnok sok szempontból emlékeztetett a Costco-ra. Tele volt mindenféle cukorbetegséggel kapcsolatos cégnél, amelyről a gyógyszergyárakról és a cukorbetegséggel foglalkozó szervezetekről a bőrápolásra és a testsúly kezelésére gondolhattak. Ráadásul egyesek meglehetősen szokatlanok voltak, például a Gideons International (bibles?) És az ékszerészek (nem orvosi ID ékszerek - csak szép fülbevalók és nyakláncok a hölgy CDEs számára!). Az expo körül szétszóródott élelmiszer-forgalmazók közül sok ismerős arc volt, köztük Yoplait, Kellogg és Campbell (néhány finom sárga paradicsomleves). Daisy Brand (a "do-a-dollop" tejföl készítői) a túróval és a gyümölcstermékekkel is rendelkezésükre álltak.

Az én benyomásom? Néhány élelmiszer a kijelzőn nagyszerű volt. Néhányan így voltak. És mások … nos … dolgokat fogunk tartani a polcon.

Igaz, nem minden, amit láttunk olyan vonzó volt. A megrázó magas fruktózos kukorica szirup fülkén kívül szerencsétlenné váltunk a Crystal Light új, cukormentes cukorkájára is, amíg rájöttünk, hogy 8 kis darab óra közel 30 gramm cukoralkoholban! Yipes!

powerCrunch: Mindig nagyon ideges vagyok a "táplálkozási" rudak miatt, mert túl nagy a kalóriákban és / vagy szénhidrátokban a kényelemért. És soha nem ízlik, amit a címkén mondanak. A PowerCrunch egy fehérje, de a vastag és rágó helyett réteges ostyasávokkal készül, ami kellemes cookie-érzést nyújt. A 10 gramm szénhidrát per bárban jól illeszkedtek a reggeli inzulin rezisztenciájába, és az AADE óta párnáztam a reggelit. Jönnek 12 gramm zsírral, ami egy kicsit magas, de 200 kalória és 13 gramm fehérje azt jelenti, hogy tele vagyok ebédig. Kedvenc ízek: a francia vaníliakrém, a földimogyoró-krém és a földimogyoró-fondor.Mike a Cookies & Creme ízének rajongója, mondja.

A PowerCrunch-nak is van saját protein shake keveréke, de azt kell mondanom, hogy csalódtam a minta ízével. Állítólag vanília volt, de nem éreztem semmit, csak brutálisan! Azt hiszem, nem vagyok rázkódtató, de igazán meglepődtem az ízlésbeli különbségek miatt, hogy mennyire tetszett a rácsuk.

Allwhite tojásfehérje: Otthonomban a tojások a brunch-ban meglehetősen szabványosak. A tojások természetüknél fogva szénmentesek, de alig vannak koleszterinmentesek, ami néhány PWD-t okozhat. Amikor eljutottam az Allwhite tojás standra, meg voltam győződve arról, hogy a mintájuk valamiféle ízmentes csirke hamis tojás lesz. Mennyire rossz voltam! Egy kis sóval és borssal nem tudtam megmondani, hogy a rántottaim teljesen tojásfehérjéből készültek, vitaminokkal, ásványi anyagokkal és egy kis béta karotinnal erősítve, hogy ismerős sárga színt adjon. Határozottan új reggeli kedvencem.

Yasso Fagyasztott görög joghurt és Adonia Ciao Bella: A fagyasztott joghurt görögül megy! Mike és én megálltunk mindkét fagyasztott joghurtos fülkében, amelyek az AADE-nál mutattak be, hogy milyen nyári desszertek voltak ezek a cégek. Most meg kell mondanom, jobban kedvelem az Adonia ízeket Yasso fölött. Számomra az Adonia ízlése jobb volt, és még egy creamier konzisztencia volt, míg Yasso inkább szorbettnak tűnt, és az ízek nem jók voltak az ízeimhez. Mike viszont szerette mindet. Az Adonia áfonya és a vanília joghurt bár 15 gramm szénhidrátot és 75 kalóriát tartalmazott, ami tökéletes egy fagylaltot kedvelő lányhoz hasonlóan. A Yasso kemény verseny, táplálkozás-mentes, 12 gramm szénhidráttal és 70 kalóriával. Azt mondom, ízléssel tesztelj! Mindkettő elérhető a helyi kiskereskedelmi piacokon.

Nada Beverages: Ezt a "mágikus vizet" neveztem el. Állítólag, ha kiegyensúlyozott étrend- és edzőprogrammal kombinálják, a Nada a következőket biztosítja:

Biztonságos és hatékony táplálék-segédeszköz, amely csökkenti az étvágyat és gátolja a zsírtermelést

• Megnöveli az inzulin hatását, ami nélkülözhetetlen a fehérje, a zsír és a szénhidrát anyagcseréjének
• Megtartja a normál koleszterinszintet
• Az egészséges szerotoninszintet
• Csökkenti a testtömegét 3-szor nagyobb, mint az étrendet és a testmozgást egyedül
• Természetesen az FDA nem ellenőrizte az állítások egyikét sem. Függetlenül attól, hogy ez a "varázslatos víz" bármit is csinál-e, jó? Mike és én kipróbáltuk az ízeket, és kellemesen meglepődtünk, bár nem tudnám azt mondani, hogy Nadát inni akarom Crystal Light ízesítőkkel (amelyek

nem cukoralkoholokkal rendelkeznek, ellentétben a vállalat cukorkájával). Keményen rámutattam az ujjamat arra, amit Nada megízlelt, amíg a tulajdonos, Randy Reeser, azt javasolta: "Kool-Aid? Sno-kúp?" Igen! Kicsit mesterséges íze van hozzá. Ha választanom kell, akkor a Fekete Cherryvel megyek, míg Mike a Strawberry Kiwi. NOW Foods / Better Stevia: Annak ellenére, hogy a Nada italok nem eléggé elgondolkodtak, egyértelműen nyertesnek bizonyulna a jobb Stevia ízesített ízléssel szemben.Megpróbáltam mindkét ízanyagot, a Pomegranate Berry-t és az Acai Lemonade-t, és egyikük sem tudott állni. Az Acai Lemonade valamivel jobb volt (ahogy mondtam a zaklatott férfinak), de nem Acai, sem Lemonade nem kóstolta meg. Dőzsölés. Udvariasan vettem egy pár csomagot, de fogalmam sincs, hol vannak most.

Ínyenc kert fűszernövények és fűszerek: Nem főzök (soha), de elég ismerek a főzésről, hogy tudom, hogy néha bonyolult az összes friss összetevő felhasználása, mielőtt rosszul megy. Amikor megálltam a Gourmet Garden Fűszerek és Fűszerek standján, főleg a csodálatos csirke quesadilla mintájára koncentráltam. Ahogy ettem, hallgattam a séf értékesítési pályáját, aki elmagyarázta, hogy a fűszeres és fűszeres paszták palackait friss fűszernövények helyett a hús ízesítésére használják - amit hűtőszekrényben és újra és újra használhat. Számos ízvilággal rendelkeznek, beleértve a bazsalikomot, a korianderet, a fokhagymát és az oregánót, amelyet szintén kötszerek és levesek készítésére használhat. Kecerro gazpacho volt, ami dee-lish!

Murray's Cookies: Megtakarítva a legjobb az utolsó! Rendben, megmentve a leginkább nostalgikus az utolsó. Bevezettem Murray cookie-jait, amikor gyerek voltam, aki részt vett a JDRF Walksben. Mulatságos, hogy a Murray's Cookies nem a legnagyobb cookie-k, de mindig élveztem a csokoládé-szendvics cookie-kat. Más ízviláguk sújtja és hiányzik nekem, és nekik biztosan van egy kis diétás süti ízük. Ha megkaptam a választásomat, rendszeres cookie-t ettem. Nem különösebben alacsony zsírtartalmú (9 g / 3 cookie-k), de ízlésük szerint rendesen alig 15-20 gramm szénhidrát van, ami nagyon jó ételeket vagy desszerteket kínál az embereknek valami nem túl édes.

Tehát ezek voltak a figyelemreméltó élelmiszerek a kiállítási padlóról. Ha ezeket a tételeket próbálja meg, kérjük, hagyjon bennünket egy megjegyzést, és tudassa velünk, ha egyetért vagy nem ért egyet!

Jogi nyilatkozat

: A Diabetes Mine csapata által létrehozott tartalom. További részletekért kattintson ide. Jogi nyilatkozat

Ez a tartalom a cukorbetegség közösségére összpontosító, a cukorbetegek bányájára készült. A tartalom nem orvosilag felülvizsgálható, és nem tartja be az egészségügy szerkesztői irányelveit. Ha többet szeretne megtudni a Healthline Diabetes Bánya partnerségéről, kattintson ide.