Diabétesz bajnok sportoló vagyok ... és te is lehetsz!

Lehet, hogy nem hiszed, de igaz: Diabetes bajnok sportoló vagyok.

Nekem is van egy érem és bizonyítvány, amely így szól.

Az érem most lóg az irodámban, ahol mindennap látom

, és ihletettem, hogy folytassam a testmozgást az életem részévé.

Mindez köszönhető a cukorbetegség ügyvédjének és a Baltimore-i Stephen Shaul nevű D-bloggernek, aki 2013 novemberében új programot hozott létre, amely a Diabetes Közösség tagjai számára érdemeket és bizonyítványt ad ki - függetlenül attól, hogy egy "csillag" profi sportoló, valaki, aki mindig is megfelelő volt és részt vett a sportos erőfeszítésekben, vagy valaki, mint én, aki valóban ki kell lépnie a kényelmes zónájából, és el kell mennie oda.

Ha Stephencet nem ismered (tényleg kellene), itt van egy kicsit róla:

1991 januárjában diagnosztizálták 28 éves korában Stephen blogjait

Happy M > edium és gyakran megtalálható a Diabetes Online Közösségen belül a blogoszférában és a Twitteren, mint @ StephenSType1. Minden idők során mindenféle betekintő álláshelyet írt, amelyek a mindennapi D-tapasztalatoktól a klinikai vizsgálatokban való részvételig terjednek. A D-bloggerek listáján "olvasható".

Hallgatta meg neki a történetet, azonnal beleszerettem az ötletbe.

A szabályok egyszerűek. Itt kell alkalmazni:

A díjat kapó sportolónak cukorbetegségben kell élnie.

Az elvégzett atlétikai eseménynek az elmúlt hat hónapban kellett megtörténnie. Most megyünk az "esemény" szóval. Ha úgy érzed, hogy valami fontosat hoztál neked, akkor ez egy esemény."Mondta Nuf.

E-mail küldése a champswithdiabetes @ gmail-nak. com. Adja meg az Ön nevét, a sportoló nevét (Ön vagy valaki, akit fel szeretne nevezni), és a levelezési címét (tudnia kell, hogy hova kell elküldeni az érmet). A legfontosabb, magyarázd el, milyen sportos célt ért el, és mikor. További pontok, ha elmagyaráztad, hogy érezted a cél elérését. (Stephen fenntartja magának a jogot, hogy a jelentkezők történeteit a blogján, a Twitteren és a Facebookon használja, de nem fogja használni a nevét, ha nem kívánja használni.)

1. Amikor megkapja az éremedet, megkérdezed tőle, hogy fényképet írj a sportoló nyaka köré. Ezt a @ChampsWithD-t (hashtag: #champdathletes) küldheted el, vagy elküldheted a bajnok sportolókkal a cukorbetegség Facebook oldalán.
2. Természetesen a saját "atlétikai teljesítményemet" idén korábban bevezettem, amelyet eddig szorgalmasan edzettem, majd jelentettem. Stephen-nek írtem:
3. Az első alkalommal tettem meg a Tour de Cure-t 2013. június 8-án (én csak a hat hónapos jelzésen belül vagyok) itt az Indyban, az Indy Motor Speedway-n és Indianapolis központi részén .
4. 50 kilogrammra jelentkeztem, mert valamilyen oknál fogva ez volt a legrövidebb távolsági választás a "családi rekreációs" szakaszon kívül, csak megkerülve a 2,5 kilométeres pályát. Legalább hetente néhányszor képzést tartottam a rendezvényre vezető hónapokban, a környéken és a városon utcákon és kerékpárutakon. A túra napján egy kicsit több mint 15 mérföldet tettem - kb. 25 kilométer - ami a regisztrált útvonal fele. Ez volt az én határom, és a 999-es években nagyon nehéz volt nekem, különösen akkor, amikor az Indy környékén lévő nem szintű autópályákra és utcákra vonatkoztak, amelyek nagyon különbözőek voltak a sima, lapos belvárosi utcákkal és utakkal, tovább.

De nagyot feszítettem azért, mert az emberek ott voltak, amikor rám lovagoltak, és láttam, hogy küzdök, hogy csak pedálozom, és felajánlottam egy "Go Red Rider!" támogatásban. Néhány legnehezebb idõ alatt az a támogatás volt, ami megõrizte.

Ez volt a legnagyobb, amit felnőttként lovagoltam a kerékpárral, és nagyon büszke vagyok arra, hogy megpróbáltam magam és a távolságot megtenni. Soha nem volt arról, hogy véget érjen, vagy először, mert éppen nem én voltam. De azt akartam bizonyítani, hogy meg tudom csinálni, hogy magamra tolmácsolhatnék, és nem állhatok meg, amikor lehetetlennek tűnt, és a cukorbetegség nem számít semmit.

Az utazás előtt, sőt még ebben az időben és utána olyan emberek is, mint Scott Johnson, Mari Ruddy és George Simmons, akiket láttam elérni saját atlétikai eredményeit, akik valóban a legnagyobb inspirációimnak adták el hinni, hogy képes vagyok erre , és arra törekszem, hogy ez megtörténjen.

Miután ezt december elején elküldtem Stephennek, nem sokáig tartott, amíg egy gyönyörűen fényes érmem és bizonyítvány érkezett a küszöbemhez.

Nem vagyok az első, aki megkapta az egyiket, mivel Stephen már bemutatta az első 3 győzteset, és még néhányat adtak hozzá a közelmúltban.Megtiszteltetés számomra, hogy részese lehetek ennek a korai csoportnak, amely minden bizonnyal hatalmas lesz, hiszen több ember megtudja, és átveszi a "belső D-Champ" képességeit!

Az érem és a bizonyítvány nagyon jó, és mostantól állandó emlékeztetők arra, hogy mit tehetek, ha csak elmémet és energiát helyeztem rá.

Amint lefelé nézek az egyre növekvő gyomrában és a derékvonalban, amely minden évben egyre hangsúlyosabbá válik, és az új ruhák kínzó szükségességéhez vezetett, mindössze 7 hónappal ezelőtti biciklizési eredményt találtam még fontosabbá.

Az új y

fül most itt tökéletes időnek tűnik, hogy összpontosítson erre a programra és a saját atlétikai lehetőségeire. Nem vagyok hajlandó használni a "felbontás" szót, mert gyűlölném magam az örökkévaló átok miatt, hogy soha nem követem át … de a motoromra való visszatérés és rendszeres része a rutin egész évben valami Nagyon szívesen teszek 2014-ben. Amint a jég és a hó kívülről kijut, természetesen.

Ez az érmet és tanúsítványt arra ösztönöz, hogy motivált maradjak, és emlékszem, milyen jó érzés volt elérni valamit, amit soha nem tettem magam előtt. A My Tour de Cure távolság nem feltétlenül hasonlít azoknak, akik sokkal hosszabb kurzusokat szerveztek, vagy akik rendszeres lovasok vagy sportolók voltak … de nekem nagyon sok volt. És nagyon büszke vagyok arra, amit tettem.

Néha a "te is teheted" kifejezés valóban úgy érzi, mintha klisék lennének, és valami, ami épp el nem ér. Az egyik dolog, hogy megnézzük a többi PWD-t, és lássuk inspirációjukat a fenomenális dolgokban, de ez egy újabb, hogy beilleszkedjen a keverékbe … Az a csillogás, amely gyakran hallatszik a fantasztikus atlétikai eredményekről, néha úgy érzi, mintha elnyomná az üzenetet hogy mindannyiunknak van belső sportolója és bajnokunk bennünk.

Köszönöm, Stephen, hogy segítsen nekem látni saját belső bajnokomat, és ezt a büszkeséget használva alakítom ki a jövőt, amit 2014-ben tudok és teszek.

Jogi nyilatkozat

: A Diabetes Mine csapata által létrehozott tartalom. További részletekért kattintson ide.

Fontos

Ez a tartalom a cukorbetegség közösségére összpontosító, a cukorbetegek számára készített fogyasztói blogra készült. A tartalom nem orvosilag felülvizsgálható, és nem tartja be az egészségügy szerkesztői irányelveit. Ha többet szeretne megtudni a Healthline Diabetes Bánya partnerségéről, kattintson ide.