Szívbetegségek statisztikája 2013: globális, helyi, nem és több

Lásd a Infografikát: Szívbetegség a számok szerint "

A szívbetegség számos olyan körülményt jelent, amelyek befolyásolják a szív eredetét a fertőzésektől a genetikai rendellenességek és az érrendszeri betegségek A legtöbb szívbetegség megakadályozható egészséges életmóddal, mégis ez a világon az egyik fenyegető veszély, lásd a feltételeket mögött meghúzódó számokat, és mit tehet, hogy elkerülhető legyen a statisztika.

Prevalencia

Képes képet kapni egy túlsúlyos, középkorú emberről, aki a mellkasát szorongatja, amikor szívbetegségre gondol, de a számok szerint ez a kép nem mondja el az egész történetet. a betegség felelős a világon a legtöbb halálesetért mind a férfiak, mind a nők számára.

A szívbetegség leggyakoribb típusa a szívkoszorúér megbetegedése, a szívbetegségek elzáródása, mintegy 600 000 ember az Egyesült Államokban minden évben vész el a szívbetegségtől - ez négy halálesetből áll - minden évben 715 000 amerikai szívrohama volt. A szívrohamban szenvedő emberek tizenöt százaléka meghal.

A szívbetegség a fehéreket és az afrikai-amerikaiakat érinti leginkább, ami a halálozások 24,3 és 24,1 százalékát teszi ki. Az ázsiaiak és a csendes-óceáni szigetcsoportok a harmadik legnagyobb kockázattal rendelkeznek a szívbetegséggel összefüggő halálozásnál, 22,5 százaléknál. A spanyolok közösségében a halálesetek 20,8% -a, a 17. 9% pedig az amerikai indiánok és az alaszkai bennszülöttek.

Nem

A szívbetegség a vezető halálok mind a férfiak, mind a nők számára, és a nők ugyanolyan valószínűek, mint a férfiaknak szívrohamot kell kapniuk.

Az elmúlt 30 év során azonban évente több nő halt meg a szívbetegségben. És a nők nagyobb valószínűséggel halnak meg első szívrohamuk után.

Miért van ez? Lehetséges, hogy orvosaik rosszul tudják őket. Vagy a nők figyelmen kívül hagyják vagy félreértelmezik szívinfarktusuk jelét, mint például:

• mellkasi fájdalom vagy kellemetlen érzés
• felsőtest fájdalma vagy kellemetlen érzés a karokban, a háton, a nyakon, az állkapocson vagy a felső gyomorban
• légszomj > hányinger, szédülés vagy hidegvérzés
• Világméretű tények

A világbetegségek több mint 80% -a szívbetegségben fordul elő az alacsony és közepes jövedelmű országokban. A legmagasabb szívbetegség-halálozási arányt élvező öt legfontosabb ország a következő:

Oroszország

1. Bulgária
2. Románia
3. Magyarország
4. Argentína
5. :

Franciaország

1. Ausztrália
2. Svájc
3. Japán
4. Izrael
5. Ez meglepődhet, mivel a francia étrend magas tejtermékekben, zsírokban és vörös húsfaktorokban van növelje a szívbetegségek kockázatát.A tudósok nem tudják, hogy Franciaország miért áll az egészséges szívtájékoztató tetején, de egy 2005-ös tanulmány azt javasolta, hogy a magas szálas táplálékfelvétel segítsen ellensúlyozni a káros hatásokat.

Nem meglepő, hogy a délkeleten - ahol a táplálékban magas a telített zsírok és a sós ételek, és az emberek magasabb elhízást mutatnak - az Egyesült Államokban a legnagyobb kardiovaszkuláris halálozási arány. A leghalálosabb államok közé tartoznak a következők:

Mississippi

• Alabama
• Oklahoma
• Nyugat-Virginia
• Louisiana
• Arkansas
• Tennessee
• Washington, DC
• Kentucky
• Michigan > Missouri
• Ohio
• Orvosi költségek és gondozás
• Az emberek száma, akik évente kórházba járnak a szívbetegségben, körülbelül 3,7 millió. Ezek az emberek átlagosan 4,6 napig maradnak a kórházban. És egy óriási 12,4 millió ember tesz évente szívbetegségekkel kapcsolatos látogatásokat orvosaiknak.

Az orvosi látogatások és a kórházi tartózkodások összeadódnak - nem beszélve a kezelés költségeiről. A szívbetegségek becsült összes gazdasági költsége körülbelül 313 milliárd dollár. Ez 192 milliárd dollár a közvetlen egészségügyi kiadásokból és 121 milliárd dollár a közvetett költségekből (halálozás).

És ez nem tartalmazza a 135 millió dollárt, amelyet az American Heart Association (AHA) évente szív-és érrendszeri betegségekre és stroke-kutatásokra fordít.

Kockázati tényezők

A szívbetegségnek csak egy kockázati tényezője megduplázza a szívbetegség kockázatát. Becslések szerint az összes felnőtt fele legalább egy kockázati tényezőt tartalmaz. Van valami ezek közül? :

magas vérnyomás

: A krónikus szívelégtelenségben szenvedő emberek hetvenöt százalékának magas a vérnyomása. A magas vérnyomású felnőttek felének nincs ellenőrzése.

• magas koleszterinszint : A magas koleszterinszintű betegek kétszer olyan valószínűek szívbetegség kialakulására, mint a normális koleszterinszintűek.
• cukorbetegség : A cukorbetegeknél kétszer akkora valószínűséggel alakul ki a szívbetegség, mint az emberek, akik nem rendelkeznek vele.
• depresszió : A depresszióban szenvedők 25-40 százalékkal nagyobb valószínűséggel meghalnak a szívbetegségben, mint a depresszióban szenvedők.
• elhízás : A szívkoszorúér-betegség 10-szer gyakoribb az elhízott emberekben. Az elhízás testtömeg-index (BMI) 30 vagy annál magasabb. Az öt év feletti gyermekek húsz százaléka és a felnőttek 35 százaléka elhízottnak tekinthető.
• Bizonyos viselkedések szintén veszélyeztetik a szívbetegségeket, beleértve: dohányzás

: A dohányzó emberek két-négy alkalommal valószínűsíthetően szívbetegséget okoznak, mint a nemdohányzók.

• rossz táplálkozás : A magas zsírtartalmú étrend 30% -kal nagyobb valószínűséggel alakul ki szívbetegségben, mint az egészséges, alacsony zsírtartalmú étrendben.
• nem gyakorol : Azok, akik nem gyakorolnak, 50 százalékkal nagyobb valószínűséggel alakulnak ki szívbetegségek, mint azok, akik rendszeresen gyakorolnak.
• túlzott alkoholfogyasztás : Az emberek, akik szeszélyes italokat vagy italokat fogyasztanak, kétszer nagyobb valószínűséggel halálos szívrohamot kapnak, mint az emberek, akik nem.
• Megelőzés A jó hír az, hogy ezen kockázati tényezők ellenőrzése több mint 80 százalékkal csökkentheti a szívroham vagy a stroke kockázatát.Kövesse ezeket a hat egyszerű tippet, hogy a ticker ketyegjen:

1.

Nem kevesebb, mint

egy-két ital naponta a férfiak számára, és naponta egy italt a nők számára. Egy italt 12 uncia sört (egy üveg), 4 uncia bort (megfelelő pohár) és 1,55 uncia szeszesitalt (megfelelő lövés) határoz meg. 2. Egy alacsony zsírtartalmú, koleszterinszint, só és cukor táplálkozás, és friss gyümölcsökben és zöldségekben, teljes kiőrlésű gabonákban, omega-3 zsírsavakban és sötét csokoládékban magas.

3. Gyakorlat mérsékelt intenzitással. Ez azt jelenti, hogy napi 30 perc, a hét öt napja

4. Korlátozza a stresszt . Próbálj meditálni, humorérzékkel, időtöltéssel szeretett emberekkel, elég alvással és tanácsadással, ha szüksége van rá.

5. Quit smoking ma nincs kifogás.

6. A vérnyomását, koleszterinszintjét, cukorbetegségét és súlyát szabályozza.

Tesztelje szíved IQ