Coca-Cola Testébresztő Fitnesz Nap 2014 előzetes - IWI Fitnesz Wellness és Sport Iskola Színpad
Tartalomjegyzék:
- OCD: tünetek, jelek és kockázati tényezők
- OCD jelek és tünetek
- Néhány ember, aki OCD-t kezel hogy elfedjék magatartásukat, így kevésbé nyilvánvalóak. Mások számára a társadalmi helyzetek kényszerítik a kényszereket. Néhány dolog, amit egy OCD-ben szenvedő személynél észlelhet:
- Ha Önnek van OCD-je, akkor Önnek nagyobb a kockázata a más szorongásos rendellenességek, köztük a súlyos depresszió és a társadalmi fóbiák.
OCD: tünetek, jelek és kockázati tényezők
Mindannyian kétszer vagy háromszor ellenõrizzük valamit alkalmanként. Elfelejtjük, hogy lezártuk az ajtót, vagy csodálkoztunk, ha elhagytuk a vizet, és biztos akarunk lenni. Néhányan tökéletesítő, ezért többször is átmegyünk a munkán, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy helyes. Ez nem abnormális viselkedés. De ha rögeszmés-kényszeres rendellenesség (OCD) van, úgy érzed, hogy bizonyos rituálékokat ismételten kell végrehajtani, még akkor is, ha nem akarod - és még akkor is, ha bonyolultabbá teszi életedet.
A megfigyelések az aggodalmas gondolatok, amelyek szorongást okoznak. A kollulák azok a viselkedésmódok, amelyeket a szorongás enyhítéséhez használnak.
OCD jelek és tünetek
Az OCD jelei általában gyermekkorban vagy koraszülöttségben nyilvánulnak meg. Lassan kezdődik, és egyre intenzívebbé válik, ahogy érettetek. Sok ember számára a tünetek jönnek és mennek, de általában élethosszig tartó probléma. Súlyos esetekben mélyreható hatással van az életminőségre. Kezelés nélkül eléggé letiltja.
Az OCD-vel kapcsolatos közös rendellenességek a következők:- a baktériumok és a piszok szorongása, vagy a szennyeződéstől való félelem
- a szimmetria és a rend szükségessége aggodalomra ad okot, , úgy érzed, hogy biztonságban tarthatod más embereket bizonyos rituálék elvégzésével
- aggódsz a kevés vagy semmilyen értékű dolgok eldobásával
- zavaró gondolatok vagy képek önmagadról vagy másokról
- Ezek a rögeszmés gondolatokból következő magatartások magukban foglalják:
túlzott kézi mosás, ismétlődő zuhanyozás, felesleges háztartási tisztítás
- folyamatosan rendezés és rendezés a dolgok, hogy azok csak jobb
- ellenőrzése ugyanazokat a dolgokat újra és újra, annak ellenére, hogy tudja, hogy már ellenőrizted őket
- felesleges anyagi javakat, mint például a régi újságokat és a használt csomagolópapírt, nem pedig az adott szó vagy kifejezés megszámlálását vagy megismétlését
- . Olyan rituálét kell végrehajtanunk, mintha bizonyos számú alkalommal kellett volna megérinteni valamit, vagy meg kell tennie egy bizonyos számú lépést
- a rossz gondolatokkal szembeni pozitív gondolatokra koncentrálva
- Társadalmi jelek: mit keresünk
Néhány ember, aki OCD-t kezel hogy elfedjék magatartásukat, így kevésbé nyilvánvalóak. Mások számára a társadalmi helyzetek kényszerítik a kényszereket. Néhány dolog, amit egy OCD-ben szenvedő személynél észlelhet:
nyers kezek túl sok kézi mosásból
- félelem a kéz rázkódásától vagy a közönség megérintésétől
- bizonyos szituációk elkerülése, amelyek rögtönzött gondolatokat indítanak
- a dolgok nem rendezettek vagy szimmetrikusak
- ugyanazokat a dolgokat kell újra és újra ellenőrizni
- állandó nyugtázási szükséglet
- rutin megszüntetése
- ok nélkül számolva, vagy ugyanazon szó, kifejezés vagy művelet megismétlése < minden nap legalább egy órát a nem kívánt gondolatokra vagy szertartásokra fordítanak
- amelyeknek nehézségei vannak a munkaidőben vagy a rituálék miatt járó ütemterv szerint
- Mivel az OCD gyakran gyermekkorban kezdődik, a tanárok elsőként észrevehetik jelek az iskolában.Például egy olyan gyermek, aki kénytelen számolni, nem tudja befejezni a rituálét. A stressz okozhat dühös kitöréseket és egyéb kellemetlen hatásokat. Az, aki fél a csíráktól, félhet más gyerekekkel való játéktól. Az OCD-vel szembesülő gyermek félheti, hogy őrült. A megfékezés és a kényszer zavarhatja az iskolai munkát, és rossz tudományos teljesítményhez vezethet.
- Az OCD-vel szenvedő gyermekeknek lehet, hogy nem tudják kifejezni magukat. Lehetnek rugalmatlanok és idegesek, amikor a tervek megváltoznak. A társadalmi helyzetekben tapasztalható kellemetlenségek megnehezíthetik barátságukat és barátságukat. A kényszerüket maszkolni próbálva az OCD-vel rendelkező gyermekek szociálisan visszavonulhatnak. Az izolálás növeli a depresszió kockázatát.
Kockázati tényezők és szövődmények
Az OCD okát nem ismerjük. Úgy tűnik, hogy a családokban folyik, de lehetnek környezeti tényezők is. Legtöbbször az OCD tünetei előfordulnak a 25. életév előtt.
Ha Önnek van OCD-je, akkor Önnek nagyobb a kockázata a más szorongásos rendellenességek, köztük a súlyos depresszió és a társadalmi fóbiák.
Csak azért, mert a dolgokat bizonyos módon kedveli, vagy rendezi el a fűszer rackét betűrendben, ez nem jelenti azt, hogy van OCD-je. Azonban, ha a rögeszmés gondolatok vagy rituális viselkedés érzi magát az irányításodtól, vagy beavatkoznak az életedbe, akkor itt az ideje a kezelésre.
A kezelés általában pszichoterápiát, magatartási módosítási terápiát vagy pszichiátriai gyógyszereket tartalmaz, önmagában vagy kombinációban. A Harvard Medical School szerint a kezeléssel a betegek körülbelül 10 százaléka teljesen gyógyul, és a betegek mintegy fele némi javulást mutat.