Elhízás: tünetek, okok, meghatározás, kezelés és tények

Elhízás tények

Az ételek, amelyeket naponta eszünk, hozzájárulnak jólétünkhez. Az ételek biztosítják az egészséges test számára szükséges tápanyagokat és az energiához szükséges kalóriákat. Ha több kalóriát fogyasztunk, mint amennyit elégetünk, akkor az extra étel zsírré válik, és testünkben tárolódik. Ha rendszeresen túlzunk, akkor fogyunk, és ha továbbra is fogyunk, elhízhatunk.

Az elhízás az, hogy a testben felhalmozódik a felesleges zsír. Az elhízást krónikus (hosszú távú) betegségnek, például magas vérnyomásnak vagy cukorbetegségnek tekintik. Számos súlyos, hosszú távú következménye van az egészségre, és az Egyesült Államokban a megelőzhető halálesetek egyik fő oka (dohányzás és magas vérnyomás). Az elhízást úgy határozzuk meg, hogy a testtömeg-index (BMI) meghaladja a 30-at. A BMI a testének a magasságához viszonyított mértéke.

Az elhízás járvány az Egyesült Államokban és más fejlett országokban. Az amerikaiak több mint kétharmada túlsúlyos, köztük legalább ötödik gyermek. Közel egyharmada elhízott. Az elhízás egyre növekszik a társadalomban, mivel az élelmiszerek bőségesek, és a legtöbb ember olyan pozícióban dolgozik, ahol kevés vagy egyáltalán nincs fizikai aktivitás. A világos oldalról a legfrissebb adatok azt sugallják, hogy a gyermekkori elhízás, bár továbbra is magas, lehet, hogy már nem növekszik.

Melyek az elhízás okai ?

Súlygyarapodás akkor fordul elő, ha több kalóriát eszik, mint amennyit a test elfogyaszt. Ha az enni étel több kalóriát biztosít, mint amennyire a testnek szüksége van, akkor a felesleget zsírré alakítja. Kezdetben a zsírsejtek mérete növekszik. Amikor már nem tudnak kibővülni, számuk növekszik. Ha lefogy, a zsírsejtek mérete csökken, de a sejtek száma nem.

• Az elhízásnak azonban számos oka van. A kalória-bevitel és a fogyasztás közötti egyensúlyhiány okai egyénenként változhatnak. Az életkor, nem, gének, pszichológiai felépítés, társadalmi-gazdasági és környezeti tényezők mind hozzájárulhatnak.
  • Gének: Génjei szerepet játszhatnak az anyagcserének hatékonyságában, valamint a testzsír tárolásában és eloszlásában.
  • Családi életmód: Az elhízás általában a családokban fordul elő. Ezt mind a gének, mind a megosztott étkezési és életmód-szokások okozzák. Ha az egyik szülő elhízott, akkor nagyobb az esélye az elhízásra.
  • Érzelmek: Néhány ember depresszió, reménytelenség, harag, unalom és sok más ok miatt túllép, amelyeknek semmi köze nincs az éhséghez. Ez nem azt jelenti, hogy a túlsúlyos és elhízott embereknek több érzelmi problémája van, mint másoknak. Ez csak azt jelenti, hogy érzéseik befolyásolják étkezési szokásaikat, és túllépnek.
  • Környezeti tényezők: A legfontosabb környezeti tényező az életmód. Étkezési szokásait és aktivitási szintjét részben a környező emberek tanulják meg. Az elhízás legfontosabb kockázati tényezői a túlmelegedés és az ülő szokások (inaktivitás).
  • Társadalmi-gazdasági tényezők: Olyan szomszédságban él, ahol menteni kell a szabadban való edzést? Van szupermarket friss ételeket a környéken?
  • Nem: A férfiak átlagosan több izomzatban vannak, mint a nők. Mivel az izom több kalóriát éget el, mint más típusú szövetek, a férfiak még nyugalomban is több kalóriát fogyasztanak, mint a nők. Így a nők nagyobb valószínűséggel vesznek súlyt ugyanúgy, mint a férfiak, mint a férfiak.
  • Életkor: Az emberek hajlamosak elveszíteni az izomzatot és zsírhízni az öregedéssel. Anyagcseréjük szintén kissé lassul. Mindkettő csökkenti a kalóriaszükségletüket.
  • Terhesség: A nők általában a terhesség után 4-6 kilóval többet súlyoznak, mint a terhesség előtt. Ez összekapcsolódhat minden terhességnél.
• Bizonyos egészségi állapotok és gyógyszerek okozhatnak vagy előmozdíthatják az elhízást, bár ezek sokkal ritkábban okozzák az elhízást, mint a túlzás és az inaktivitás. Néhány példa erre a következő:
  • Cushing-szindróma
  • Depresszió
  • Bizonyos gyógyszerek (például a szteroidok, antidepresszánsok, fogamzásgátló tabletták)
  • Prader-Willi szindróma
  • Policisztás petefészek szindróma
• Az elhízás társulhat más étkezési rendellenességekhez, például a túlzott evéshez vagy a bulimiahoz.
• A testzsír eloszlása ​​szerepet játszik az elhízással kapcsolatos egészségügyi problémák kockázatának meghatározásában. Legalább kétféle testzsír létezik. A Skandináviában végzett tanulmányok kimutatták, hogy a derék körül elosztott felesleges testzsír (alma alakú, hasi zsír) nagyobb kockázatot hordoz, mint a csípőn és a combon elosztott zsír (körte alakú alak, zsír a bőr alatt).

Milyen tünetek és jelek társulnak az elhízáshoz?

Az emberek többsége számára az elhízás egész életen át tartó küzdelemké válik. Az elhízást több tényező okozza, és bár a csökkentett kalóriabevitel és a testmozgás növekedésének elve viszonylag egyszerű fogalom, számos mögöttes oka vezet az egyén elhízásához. A kezelésnek ezért mindezt figyelembe kell vennie. Az elhízás kezelésének szükségessége egyértelmű, mivel az elhízás növeli sok más betegség és egészségügyi probléma kockázatát, ideértve a következőket:

• Szívbetegség
• Cukorbetegség
• Magas vérnyomás
• ütés
• Osteoarthritis (különösen térd- és csípőízületi fájdalmak és hátfájás)
• Köszvény
• Az epekövek
• Tüdő betegség
• Álmatlanság álmatlanság (horkolás)
• Gombás kiütés a bőr redőiben
• Vastagbél rák
• Endometrium rák
• Depresszió
• Elmebaj

A depresszió az elhízás egyik leggyakoribb következménye lehet. Sok elhízott ember érzelmi szorongástól szenved. Mivel a kultúránk hangsúlyt helyez a fizikai megjelenésre, amely egyenlővé teszi a karcsúságot a szépséggel, az elhízott emberek vonhatatlanok lehetnek. Emellett előítéleteknek, nevetségeknek és diszkriminációnak vannak kitéve, amelyek szégyellhetik vagy elutasíthatják őket.

Az elhízás a diabetes mellitus kialakulásának egyik fő kockázati tényezője. A jó hír az, hogy ez megelőzhető. Klinikai vizsgálatokban azok a betegek, akiknél nagy a kockázata a cukorbetegség kialakulásának, három év alatt csaknem 60% -kal csökkentették a kockázatot, kevesebb mint 10% -os súlycsökkenéssel.

Hogyan diagnosztizálják az egészségügyi szakemberek az elhízást?

Súly-magassági táblák

Ezek a táblázatok az egészséges súlyok és a túlsúly általános tartományát adják meg a felnőtt magasságához. A táblázatok nem veszik figyelembe az egyedi feltételeket. Egyrészt, nem különböztetik meg a zsírt az izomtól, a viztől vagy a csonttól. Sokkal kevésbé hasznosak, mint a testtömeg-indexek a súlyhoz kapcsolódó egészségügyi problémák kockázatának azonosításában.

A testzsír százaléka

Sok egészségügyi szakember egyetért abban, hogy a zsírtartalom százalékos aránya az elhízás jó jelzője. A több mint 25% zsírtartalmú férfiakat és a 32% -ot meghaladó nőket elhízottnak tekintik.

A testzsír százalékát azonban nehéz pontosan mérni. Különleges felszerelésre van szükség, amely a legtöbb orvosi rendelőben nem található meg. Előfordulhat, hogy az egészségklubokban és a súlycsökkentő programokban alkalmazott módszerek nem pontosak, ha nem megfelelően hajtják végre őket. A háztartási olcsó mérlegek, amelyek becslik a testzsírt, ma már széles körben elérhetők. Lehet, hogy nem teljesen pontosak, de általában konzisztensek, így idővel felhasználhatók az előrehaladás nyomon követésére.

A derékmérés szintén fontos tényező. Az alma vagy a fahéj alakú embereknél, akik hajlamosak a derék körül súlyozni, nagyobb az elhízással kapcsolatos egészségügyi problémák kockázata. Ide tartoznak azok a nők, akiknek derékmérése meghaladja a 35 hüvelyket, és a férfiak derékmérése meghaladja a 40 hüvelyket.

Testtömeg-index

A testtömeg-indexnek (BMI) nevezett mértéket használják a testének a magassághoz viszonyított felmérésére. A tömeg kg-ban van megadva, osztva a magasság négyzetméterben kifejezve (kg / m ² ). Kiszámolható a súly font-ban és a magasság hüvelykben is.

A testtömeg-index szorosan kapcsolódik a testzsír-százalékhoz, de sokkal könnyebben mérhető. Ezért számos alapellátás-szolgáltató alkalmazza az elhízás azonosítására. Minél nagyobb a BMI, annál nagyobb a kockázata a túlsúlyhoz kapcsolódó egészségügyi problémák kialakulásának.

A testtömeg-index kiszámításához kövesse az alábbi lépéseket:

• Szorozzuk meg súlyát fontban 705-rel.
• Ezután ossza meg magassága hüvelykben.
• Ossza meg ezt újra magasságával hüvelykben.

Mit mond neked a BMI?

• Normál súly = 18, 5-24, 9
• Túlsúly = 25, 0-29, 9
• Elhízott = 30 vagy annál nagyobb
• Morbidi elhízás = 40 vagy annál nagyobb

A testtömeg-index kiszámításához az interneten töltse ki a testmagasságát és súlyát a kormány Nemzeti Szív-, Tüdő- és Vérintézet elhízási oktatási kezdeményezésének weboldalán.

A legzsírosabb és legmegfelelőbb államok Amerikában

Mi az elhízás kezelése?

A legtöbb túlsúlyos vagy elhízott ember számára a legbiztonságosabb és leghatékonyabb módszer a fogyáshoz, ha kevesebbet eszik és több testmozgást végez. Ha kevesebbet eszik és többet edz, akkor fogyni fog. Olyan egyszerű. Bármely súlycsökkentő program, beleértve az orvosi és sebészeti megközelítéseket, magában foglalja a kalóriabevitel és a testmozgás csökkentését is. Nincsenek varázslatos tabletták. Az olyan étrend, amely túl jól hangzik ahhoz, hogy igaz legyen, éppen ez.

Mikor kell valakinek elhízásért orvosi ellátást kérnie?

Ha elhízott, akkor szükség van egy alapellátással rendelkező orvosra, aki szorosan követi Önt, és figyelemmel kíséri az elhízás ismert szövődményeit, például cukorbetegség, magas vérnyomás és szívbetegség. Az alábbi kiegészítő jelzések tartalmazzák az egészségügyi szolgáltató megkeresését:

• Ha túlsúlyos vagy elhízott, és nem tudja, hogyan kell lefogyni
• Ha aggódik a fogyókúra vagy a megnövekedett fizikai aktivitás egyéb orvosi problémáira gyakorolt ​​hatása miatt
• Ha kudarcot vall önmagában
• Ha aggódik a súlycsökkentési módszer biztonsága miatt

Vannak házi orvosok az elhízáshoz?

Ha a napi kalóriamennyiséget 500 kalóriával csökkenti, vagy napi további 500 kalóriát költene testmozgás közben, akkor kb. 1 font veszít hetente.

Ha a kalóriabevitelt napi 10 kalóriával csökkenti, akkor az egy év elteltével 1 font fogyásnak felel meg.

Minden jó étrend tartalmaz testmozgást. Segít fokozni az anyagcserét, és kevesebb lehetőséget kínál a nap folyamán történő étkezésre. Legalább 30 percig gyakorolnia kell, hetente ötször. A rendszeres testmozgás segít a szívében és a tüdőben, és csökkenti a trigliceridszintet, ami szívbetegségeket okozhat. Emeli a HDL ("jó koleszterin") szintjét is. Még az olyan egyszerű intézkedések is, mint például a lépcső a lift helyett és a rövid séták, sok kalóriát eredményeznek. A kereskedelmi fitnesz programok, például a Boot Camp segíthetnek Önnek a fitneszprogram elindításában vagy javításában.

A csoportos támogatási programok, mint például a súlyfigyelők vagy az érzékeny fogyókúra, TOPS néven ismertek, támogatást nyújtanak és elősegítik az egészséges szokásokat.

Azok számára, akiknek nincs idejük felvenni a támogatást a csoportok támogatására, ma már sok ingyenes vagy olcsó alkalmazás elérhető az iPhone, iPad vagy Android számára, amelyek segítenek meghatározni és nyomon követni a kalóriát, a táplálkozást és a kalóriakiadást. Próbálja ki a LoseIt! -Et, Súlyfigyelők, Étrend-táplálkozás, 40:30:30, Diet Point, Noom Fogyás-edző, FitBit, Fooducate, Táplálkozási segítség, Kalóriaszámláló PRO MyNet Napló, Amwell, MyFitnessPal vagy 7 perces edzés.

Az életmód változásairól, amelyek hasznosak a fogyásban, lásd: Fogyás és ellenőrzés.

Különösen érdekes azoknak a nőknek, akik a fogamzás után súlygyarapodtak, az a tény, hogy a szoptatás segít néhány extra kiló fogyásában. A csecsemőre gyakorolt ​​pozitív hatások mellett a szoptatás napi 500 további kalóriát éget el.

Mi az elhízás gyógykezelése?

Az elhízás orvosi kezelése az életmód megváltoztatására összpontosít, például kevesebb étkezésre és az aktivitás fokozására. Vannak olyan gyógyszerek, amelyek elősegítik a fogyást, bár csak kevesebb étkezés és több testmozgás kapcsán működnek.

A legtöbb gyógyszer, amely elősegíti a fogyást, az étvágy elnyomásával működik. Néhány, a múltban alkalmazott gyógyszerről kimutatták, hogy nem biztonságosak és már nem állnak rendelkezésre. Az újabb étvágycsökkentő gyógyszereket biztonságosnak tartják, ám ezeknek vannak mellékhatásai, és kölcsönhatásba léphetnek bizonyos egyéb gyógyszerekkel. Kizárólag egészségügyi szakember felügyelete alatt használják őket.

A fogyásgátló gyógyszerekkel kapcsolatos további információkért lásd a Gyógyszerek elhízás kezelésében című cikket.

Néhány súlycsökkentő termékről ismert, hogy veszélyes. Mások biztonsága kérdéses. Ez magában foglalja bizonyos vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszereket és gyógynövény-kiegészítőket. Kerülje őket.

• "Phen-fen" és Redux: Ezeket a vényköteles gyógyszereket eltávolították a piacról az Egyesült Államokban és sok más országban. Ezek összekapcsolódnak a szívbillentyű-problémákkal és a pulmonális hipertóniával. A pulmonális hipertónia a tüdő ereit érinti, és gyakran halálos kimenetelű.
• Efedra: Ez a természetes anyag alapvetően gyógynövényes fen-fen. Ez a MaHuang hatóanyaga, és stimulánsként és étvágycsökkentőként használják. Az Efedra az amfetaminokra - a népszerû „diétás gyógyszerekre”, amelyeket az 1970-es években betiltottak - hasonlít, mivel erõsen addiktív. Az Efedrát gyakran kombinálják koffeinnel és aszpirinnel ("Verem"), ami fokozza az efedrák termogenikus (zsírégető) hatását. Az Efedra növeli a magas vérnyomás, a szabálytalan szívverés, álmatlanság, rohamok, szívroham, stroke és halál kockázatát. Az FDA nemrégiben betiltotta az efedrát, mivel több mint 100 halálhoz kapcsolódott.
• A fenilpropanolamin (PPA) gyakran megtalálható étvágycsökkentőkben, valamint recept nélküli köhögés- és hidegoldókban. Az FDA javasolta, hogy a PPA-t tartalmazó termékeket távolítsák el a piacról. Tanulmányok szerint ez a termék nőtt a vérzéses (vérző) stroke fokozott kockázatával.
• A szibutramin egy orális anorexáns, amelyet 2010-ben eltávolítottak az Egyesült Államok piacáról a súlyos káros kardiovaszkuláris események kockázata miatt.

Néhány ember megkísérelte egynél több fogyásgátló gyógyszer kombinációját, vagy fogyásgátló gyógyszer kombinálását más gyógyszerekkel a fogyás érdekében. Az ilyen gyógyszeres "koktélok" biztonsága és hatékonysága nem ismert.

Mik az elhízás gyógyszerei?

A következő gyógyszerek receptre kaphatók az Egyesült Államokban. Ha sikertelen volt a fogyás diéta és testmozgás révén, kérdezze meg orvosát ezekről a gyógyszerekről. Az ezekkel a gyógyszerekkel kapcsolatos további információkért lásd: gyógyszer az elhízás kezelésében. Ezek nem helyettesítik az étrend kezelését. Hosszú távon a sikeres, hosszú távú fogyás megköveteli az általános étkezési szokások megváltoztatását.

• Az Orlistat (a recept alapján kapható 120 mg Xenical vagy a recepción kapható Alli 60 mg) az FDA által 1999-ben jóváhagyott gyógyszer. Orvosa felírhatja azt, ha az egészséges testsúlyának 30% -át meghaladja, vagy ha a BMI-je meghaladja a 30-at. Egy év alatt azok az emberek, akik fogyókúra-követést folytattak és orlistatot vettek, átlagosan 13, 4 kilót vesztettek, ami majdnem 8 kilóval több, mint azoknál az embereknél, akik csupán étrenddel fogytak a fogyásért. Úgy működik, hogy csökkenti a zsír felszívódását a bélből. A hasmenés és a széklet inkontinencia a gyógyszer mellékhatásai lehetnek.
• A Lorcaserint (Belviq 10 mg naponta egy-két alkalommal) az FDA hagyta jóvá 2012-ben. Fontolóra lehet venni, ha BMI-je 30 vagy annál nagyobb, vagy ha BMI-je 27-nél nagyobb, súlyfüggő feltételek mellett. A tanulmányok kimutatták, hogy a betegek 50% -a átlagosan 5% -át vesztette el testtömegéből, ha étrenddel és testmozgással kombinálják (szemben a kizárólag étkezést és testmozgást gyakorló betegek 25% -ával). A Lorcaserin úgy működik, hogy aktiválja az agyban a szerotonin 2C-receptort, ami kisebb adagok után segít teljességgel érezni magát. A leggyakoribb mellékhatások a fejfájás, émelygés és szédülés.
• A Qsymia-t (a fentermin és a topiramát kombinációját) az FDA hagyta jóvá 2012-ben. Csak azok számára engedélyezett, akiknek testtömege vonatkozik 27-nél nagyobb BMI-re. Táplálkozással és testmozgással kombinálva a tanulmányok kimutatták, hogy a résztvevők fele elvesztette testtömegének 10% -át, és négyötöde 5% -ot veszített el (ami 227 fontos ember 12 fontjának felel meg). A topiramat magas születési rendellenességekkel jár, például az ajkak és a szájpadok hasadása. A fentermin (étvágycsökkentő) volt a fen-fen egyik összetevője, és a pulzusszint emelkedésével jár. Ezen potenciálisan súlyos mellékhatások miatt a Qsymia csak postai úton érhető el. Egyéb mellékhatások lehetnek: bizsergés, szédülés, ízváltozások, álmatlanság, szájszárazság és székrekedés.
• Ezzel szemben az FDA 2014-ben jóváhagyta a bupropion (antidepresszáns) és a naltrexone (az opiát-visszaélés kezelésére használt) kombinációját a felnőttek kezelésére, akiknek a BMI-je legalább 30, vagy a BMI legalább 27, ha súlyuk van - kapcsolódó betegségek, mint például magas vérnyomás, 2. típusú cukorbetegség vagy magas koleszterinszint. A tanulmányok kimutatták, hogy a Contrave-t szedő betegek körülbelül 40% -a veszített el teljes testtömegének legalább 5% -át egy év elteltével. Ez a gyógyszer magas vérnyomást és rohamokat okozhat. Nem szabad elvenni, ha olyan opiátokkal kezelik, mint morfin, hidromorfon, oxikodon vagy hidrokodon. A mellékhatások között szerepelhet hányinger, hányás, hasmenés, székrekedés, szédülés, álmatlanság és szájszárazság.

A bariátriai műtét hatékony elhízás-kezelés?

Az elhízás kijavítására szolgáló műtét (bariarikus műtét néven ismert) megoldás olyan elhízott emberek számára, akik önmagukban nem tudnak lefogyni, vagy súlyos elhízással kapcsolatos egészségügyi problémákkal küzdenek. Általában a műtét csak morbidly elhízott emberek számára ajánlott (testtömeg-index 40 vagy annál nagyobb). Ez azt jelenti, hogy a férfiak legalább 100 font túlsúlyban vannak, és a nők legalább 80 font túlsúlyban vannak.

A bariátriai műtét két típusa malabsorpciós és korlátozó.

• A malabsorpciós eljárások az emésztőrendszer egy részének megkerülésével csökkentik az élelmiszerek bélben történő felszívódását. A szokásosnál nagyobb mennyiségű élelmiszer halad át abszorpció nélkül.
• A korlátozó eljárások csökkentik a táplálék mennyiségét, amelyet egy ember bevethet, a gyomor méretének csökkentésével.

Mindkét műtéti stratégia megváltoztatja az élelmet a szervezetben. Miközben sikerrel segítenek egyes embereknek a fogyásban, görcsöket, hasmenést és egyéb kellemetlen hatásokat, valamint vashiányos vérszegénységet is okozhatnak. További információkért olvassa el a Műtét az elhízás kezelésében című cikket.

A zsírleszívás tisztán kozmetikai eljárás, amely eltávolítja a zsírsejteket, de nincs kedvező hatása az egészségre, mint például a szívbetegség és a cukorbetegség.

A vagális blokád magában foglalja egy eszköz sebészeti beültetését, amely stimulálja a hasi hüvelyi ideget, ezáltal olyan jeleket küld az agynak, amelyek azt mondják, hogy megtelt, ami csökkentheti az éhínséget. A rövid távú vizsgálatok szerény súlycsökkenést mutattak (kb. 18 font). Hosszú távú vizsgálatokat még nem végeztek, és néhány betegnél a beültetés helyén fájdalom, émelygés, hányás, gyomorégés és duzzanat jelentkezik.

Milyen életmódbeli változások segítik az elhízást?

A viselkedésmódosítás egy képzeletbeli név az étkezéshez és a testmozgáshoz való hozzáállás megváltoztatásához. Ezek a változások elősegítik az új szokásokat és hozzáállást, amelyek segítenek a fogyásban. Sokan úgy találják, hogy nem tudnak lefogyni, vagy megszakítani, hacsak nem változtatják meg ezeket a hozzáállásokat. A viselkedésmódosítási technikák könnyű megtanulni és gyakorolni. A legtöbb esetben tudatosítja az olyan helyzetek ismertségét, amelyekben túl sokat eszik, hogy abbahagyja a túlzott lebegetést.

Mit tehetnek az emberek az elhízás megelőzése érdekében?

Az elhízás és annak egészségügyi kockázatainak megfordítása megköveteli az egész életen át tartó szokások megváltoztatását. A hosszú távon kevesebb étkezés azt jelenti, hogy meg kell tanulni gondolkodni az étkezési szokásokról és a szokásokról.

Mi miatt túlik túl? Kávészünet a munkahelyen? Barátokkal szórakozni menni? TV-t nézek? Késő délutáni energiakésés? Késő esti fog? Te vagy az, aki befejezi a vacsora utolsó adagját, csak hogy ne maradjon fenn maradék? Nagy kalóriatartalmú gyorsételeket vagy harapnivalókat eszik, mert nincs ideje vagy energiája főzni? Ha betekintést nyer a táplálkozási szokásaiba, segít elkerülni a problémás helyzeteket és elérni a súlycélt.

Hasonlóképpen, az aktivitási szint növelése nagyrészt a hozzáállás megváltoztatásának kérdése. Nem kell maratoni futónak lennie. Harminc perc aerob tevékenység heti öt napon jelentősen megváltoztatja egészségét. Keresse meg módját, hogyan növelheti aktivitási szintjét az általad élvezett dolgokkal.

Néhány stratégiával kapcsolatban, amelyek segíthetnek megváltoztatni szokásait, olvassa el a Fogyás és ellenőrzés című cikket.

Hol találhatók az emberek elhízás-támogató csoportok és tanácsadók?

Amerikai elhízási társulás: Maga a csoport nem profit célokat szolgál, de többféle szponzorból áll, ideértve a szakmai csoportokat, mint például az American Nutrition College, valamint az egészségbiztosítási érdekeltségeket, valamint olyan nonprofit társaságokat, mint a gyógyszer és a biotechnológia. cégek és súlycsökkentő érdekcsoportok, például a Jenny Craig, Inc. és a Weight Watchers, Inc. A csoport célja az elhízás érzékelésének megváltoztatása és az elhízott emberekkel szembeni diszkrimináció megszüntetése, valamint hatékonyabb stratégiák felkutatása a megelőzés megelőzésére. és az "elhízás" gyógyítása. Lobbizást, érdekképviseletet és oktatást használ e célok eléréséhez.

A morbid elhízás támogatási szövetsége: Ez a csoport "kortárs támogatást és forrásokat nyújt a morbid elhízás és a bariatric műtét számára".

Hol találnak több információt az elhízásról?

American Heart Association

Barátiás Sebészet Amerikai Társasága

Az elhízás és táplálkozás koordinációs és kutatási szövetsége: Ez az európai csoport információkat nyújt az elhízás kutatásáról Európában. A weboldal angol és francia nyelven tartalmaz információkat.

Betegségkezelő és Megelőző Központok, A Krónikus Betegségek Megelőzésének és Egészségfejlesztési, Táplálkozási és Fizikai aktivitás, Túlsúly és Elhízás Országos Központja

Nemzeti Egészségügyi Intézetek, Egészségügyi Információk: Fogyás és Ellenőrzés

Nemzeti elhízási oktatási kezdeményezés, Az egészséges testsúly elérése, a betegek és a nyilvánosság tájékoztatása

Elhízási törvény és ügyvédi központ: Ez egy kaliforniai San Diego-i ügyvédi iroda, amely az elhízás jogi kérdéseire szakosodott.