Diavetítés: öregedésgátló arckezelés

Kezdje az ASAP-t

Még akkor is, ha még soha nem vigyázott a bőrére, még nem késő megkezdeni. A bőröd akkor kezd elöregedni, amikor csak a 20-as évek közepén vagy, bár valószínűleg nem látja. Lehet, hogy kedvenc termékei már nem működnek jól. Génjei, napi szokásai és a nap okozzák ezeket a változásokat. Tehát ne várjon tovább! Most érdemes megkérdeznie a dermatológust, hogyan lehet simább, lágyabb bőrt kapni, életkorától függetlenül.

Használjon gyengéd tisztítószert

Válasszon krémes krémet a száraz bőrre, vagy olajmentes habzót zsíros bőrre. Ha érzékeny a bőre, beszéljen dermatológusával az irritáció elkerülésének módjáról. Mossuk meleg vagy hideg vízzel. A forró víz eltávolíthatja a bőr természetes nedvességét. Szilárdítsa arcát - ne dörzsölje.

Arc hidratálója

Védi és javítja a bőrt. Még ha zsíros bőrrel vagy áttöréssel is jár, akkor minden nap könnyű, olajmentes hidratálót használhat. Ha száraz a bőre, akkor lehet, hogy naponta többet is felteszi. Tartsd rajta, miközben az arca még mindig nedves, hogy nedvességet szenvedjen.

Viseljen fényvédőt minden nap

Nappali védelemre van szüksége nappali órákban, még akkor is, ha felhős vagy bent tartózkodik. A nap sugarai áthaladhatnak a felhőkön és az ablakon, így mindig ki vannak téve. Sok hidratálószer rendelkezik fényvédővel. Ha nem a tiéd, keressen széles spektrumú képernyőt, azaz azt védi mind az UVA, mind az UVB sugarak ellen. Ne felejtsd el az ajkakat is fedni! És ha hosszabb ideig izzad vagy kívül tartózkodik, tegye vissza a fényvédőt, hogy védett maradjon.

Fektethetem a bőrápoló termékeket?

Igen. Kezdje a tiszta bőrrel, és tegyen először minden vényköteles krémet vagy zselét.

Reggel: Hidratáló, fényvédő (ha nem a hidratálójában van), smink, ha hordja.

Éjszaka: öregedésgátló termék (ha használsz), hidratáló napvédő nélkül.

Bőrradír elhalt bőr

Hámlasztás segít a bőr ragyogásában. Finoman megtisztíthatja az elhalt bőrsejteket puha törlőkendővel, fonókefével vagy bőrradírral. Ha a bőr száraz, héten egyszer hámlasztja. Ha zsíros bőrű, csináld ezt hetente egyszer vagy kétszer. Ha pattanása vagy érzékeny bőr van, beszéljen orvosával. A hámlasztás irritálhatja a bőrt.

Feltárja a friss bőrréteget

Egyes bőrápolási termékek olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek megszabadulnak az elhalt sejtektől, hogy felfedjék az alatta lévő ragyogóbb, frissabb bőrt. A pattanáscsökkentő gyógyszerek és az öregedésgátló termékek tartalmazhatnak például szalicilsavat vagy retinoidokat. Mikrodermabráziát vagy kémiai héjat is kaphat az elhalt sejtek eltávolításához. Mindkettő beszerezhető az orvosoktól és otthoni receptben. Lehet, hogy nem lát nagy különbséget az otthoni képlethez képest.

Sötét bőrre van szükség TLC

Például afro-amerikai vagy spanyol, bőrének érzékeny lehet a nap vagy a vegyi anyagok. Ragaszkodjon egy egyszerű, szelíd bőrápoláshoz. Ne megy egy nap hidratáló vagy fényvédő nélkül. Annak ellenére, hogy soha nem kap leégést, továbbra is szüksége van fényvédőre, hogy megvédje a bőrrákot, a ráncozást és a sötét foltokat.

Mi van a menüben?

A bőröd ugyanúgy, mint a test többi része, a megfelelő táplálkozásra vágyik. Egyes tanulmányok szerint a tápanyagok javíthatják és megvédik a bőrt. A C vagy E vitamint tartalmazó krémek és szérumok védelmet nyújtanak a napkárosodás ellen. Azok, akiknek A vagy B3 vitaminnal rendelkeznek, képesek lesznek kijavítani a már bekövetkezett napkártyákat. Természetesen továbbra is vitaminokat kell szereznie az ételekből.

Az organikus nem mindig jobb

Nincs tudományos bizonyíték arra, hogy az ökológiai vagy a természetes természetes kozmetikumok és a bőrápolási termékek biztonságosabbá válnak-e a bőrére. Bizonyos esetekben irritálhatják, főleg, ha érzékeny a tiéd. Mint sok bőrápoló termék, a "természetes" összetevők, például a növényi kivonatok is okozhatnak kiütéseket vagy allergiás reakciókat egyes emberekben. Tesztelje őket először a test kevésbé észrevehető területén.

Arckezelés: szórakoztató vagy alapvető?

A jó bőrápoláshoz nincs szüksége szalon-arcra, de előfordulhat, hogy a bőr egy ideig simábbá válik. Relaxáló élvezet lehetnek. A szalon arcát tartalmazhat tisztítás és hámlasztás. Az arckezelés néhány embernél allergiás reakciókat vagy irritációt okozhat, ezért kerülni kell ezeket, ha később hajlamosak a bőrpír vagy bőrkiütés.

Túl öreg vagyok Zits számára, igaz?

Felnőtt vagy, akkor miért nem múltak el a pattanások és a feketefejek? A hormonok, a hajtermékek és a stressz hibázhatnak többek között. Dermatológusa vagy esztétikus segítséget nyújthat abban, hogy kitalálja, mire van szüksége a bőrére. Egyes termékeknek olyan összetevői vannak, amelyek a pattanásokat és az öregedés jeleit célozzák meg.

Tartsd meg az izzást

• Ne dohányozzon. Öregíti a bőrt, és ösztönzi a ráncok kialakulását.
• Egyél sok gyümölcsöt, zöldséget, sovány fehérjét és teljes kiőrlésű gabonát.
• Eddz minden nap. Segíti a bőrt, mivel fokozza a véráramot. És az izzadás kiüríti a szennyeződést.
• Találja meg a stressz megszüntetésének módjait. A stressz érzékenyebbé teheti a bőrt, és ronthatja a bőrkibocsátást.
• Maradj távol a naptól. Ha több színt szeretne, kapjon hamis barnát.