Szexuális meghajtó gyilkosok: az alacsony libidó okai

Sex-Drive Gyilkos: Stressz

A test nem reagál jól a stresszre. Az érzelmi stressz befolyásolhatja a fizikai funkciókat, ideértve a szexuális vágyat és a teljesítményt. A kezelés első lépése annak felismerése, hogy mi lehet az alapvető stresszorok. Lehet, hogy az önsegély működik, de néhány embernek tanácsadót vagy orvosot kell felkeresnie.

Sex-Drive Gyilkos: Partner

A szexuális vágy kettőt igényel a tangóhoz. Mindkét partnernek kapcsolatban kell lennie, és a nőknek különösen a közelség érzetére van szükségük. A rossz kommunikáció, az árulás érzése, a bizalom hiánya, valamint az ismételt harcok és kritika olyan kapcsolatot hozhat létre, amelyben nincs közelség és intimitás. A tanácsadás akkor lehet a válasz, ha a párok úgy találják, hogy a kérdések túl nehézek, hogy önmagukban megoldhassák őket.

Sex-Drive Gyilkos: Alkohol

Az alkohol általában nem ad választ egyetlen problémára sem. Noha az alkohol csökkentheti a gátlásokat, a szexuális teljesítményt és a libidót is csökkenti. Lehet, hogy a partnere nem értékeli a részeg előleget, és ezt kikapcsolhatja. Az alkohol addiktív gyógyszer, és szüksége lehet segítségre a leszokáshoz.

Sex-Drive Gyilkos: Túl kevés alvás

Mint minden fizikai tevékenységnél, a pihent test növeli a teljesítményt. Az alváshiány, ideértve a megfelelő alvás hiányát, lehet a tettes, amely csökkenti a nemi vágyat. Az alvási apnoe a jó alvás és a libidó hiányának lehetséges oka. Orvosi segítségre lehet szükség, ha Ön vagy partnere gyanítja.

Sex-Drive Killer: Gyerekek

Szülőként teljes munkaidőben kell munkát végeznie, és gyermeke vagy csecsemője nélkül időt kell keresnie. Az intimitás és a szexuális vágy nyugodt idejének megtervezése bizonyos kreatív gondolkodást igényelhet, például szexelést, amikor a baba alszik, vagy bébiszitter felvételét, így anyu és apa játszhat.

Sex-Drive Killer: Gyógyszeres kezelés

Sok vényköteles gyógyszer mellékhatásai közé tartozik a libidó és a nemi vágy elvesztése. Néhány példa a következő:

• Magas vérnyomású gyógyszerek, beleértve víztablettákat és béta-blokkolókat
• Hideg gyógyszerek, amelyek antihisztaminokat és dekongesztáló szereket tartalmaznak
• antidepresszánsok
• Fogamzásgátló tabletták
• Narkotikus fájdalomcsillapítók
• Kemoterápiás gyógyszerek

Ha ez az oka, orvosa javasolhat egy olyan gyógyszeres alternatívát, amelynek kevesebb mellékhatása lehet.

Sex Drive Killer: Szegény testkép

A szexi ugyanolyan szexi érzés. Sok embernek alacsony az önértékelése a test alakja tekintetében, és ez befolyásolhatja a nemi vágyat és a vágyat. Fontos első lépés az, hogy elégedett vagyok önmagával. Egy támogató partner mindig segít.

Sex-Drive Killer: elhízás

Az elhízás az amerikaiak egyharmadát érinti, és a túlsúly korlátozhatja a vágyat a csökkent szexuális élvezet, a teljesítmény hiánya és az alacsony önértékelés miatt. Az, hogy hogyan érzed magad, sokkal befolyásolja azt, hogy élvezze a szexet. Hasznos lehet a tanácsadás.

Sex-Drive Killer: Erekciós problémák

Az erektilis diszfunkció (ED) nemcsak a közösülés képességét befolyásolja, hanem azt is, hogy az ember hogyan érzi magát a teljesítőképességével kapcsolatban. Számos lehetőség áll rendelkezésre az ED kezelésére, és orvosa segíthet megtalálni azt a lehetőséget, amely a legjobb az Ön és partnere számára.

Sex-Drive Gyilkos: Alacsony T

Míg az ember tesztoszteronszintje az öregedéssel fokozatosan csökken, nem feltétlenül áll fenn kapcsolat a hormonszint és a szexuális vágy között. Ez csak a csökkent libidó egyik lehetséges oka, és orvosa az alacsony tesztoszteron mellett („alacsony T”) kívül más okokat is kereshet.

Sex-Drive Gyilkos: Depresszió

A depresszió az élet minden oldalát érinti, ideértve a nemi vágyat. A napi tevékenységek örömének elvesztése gyakran kezelést igényel, beleértve tanácsadást és esetleg gyógyszeres kezelést is. Sajnos néhány antidepresszáns szintén lenyomja a libidót. Orvosának és terapeutának tudnia kell, hogy az alacsony nemi vágy a depresszió egyik tünete.

Szexuális meghajtó gyilkos: menopauza

A menopauza fizikai változásokat okozhat, amelyek befolyásolják a közösülést, ideértve a hüvelyszárazságot és a közösülés során fellépő fájdalmat (dyspareunia). Kezelések állnak rendelkezésre a szexuális vágy és a menopauza utáni működésének fokozására.

Sex-Drive Gyilkos: A közelség hiánya

A szerelem nem csupán szex. Az intimitás és a közelség az egészséges szerelmi élet fontos részét képezi. Ha a szexuális vágy csökken, akkor lehet, hogy ideje visszaadni a romantikát a kapcsolathoz. A szippantás, egymás masszázsainak adása és az alkalmi idő eltöltése segíthet meggyújtani ezt a szikrát.