תהליך אוסלו בין ישראל והפלסטינים
Tartalomjegyzék:
- Mi a biotin? mint a B-7-vitamin, mint a többi alapvető tápanyaghoz, a baktériumok által előidézett, természetes módon előforduló bélben.
- Beszéljen orvosával az egyéb gyógyszerekkel, amelyeket szed, valamint a biotin bevétele előtt esetlegesen felmerülő egészségügyi állapotokról. A vitaminok és a kiegészítők negatív hatással lehetnek egyes gyógyszerekre és egészségügyi állapotokra.
- Vannak olyan esetek, amelyek negatív hatást gyakorolnak egyes olyan személyek egészségére, akik nagy mennyiségű biotin-kiegészítést szednek és túl sok biotint kapnak. Az emberek többsége elegendő biotint kap normál étrenden keresztül. A biotin-kiegészítők nem szükségesek, csak orvos utasítása nélkül.
- A táplálékkiegészítőket az U.S. Food and Drug Administration nem ellenőrzi a tisztaság és a biztonság szempontjából, ezért fontos, hogy egy megbízható gyártótól vásároljon.
Mi a biotin? mint a B-7-vitamin, mint a többi alapvető tápanyaghoz, a baktériumok által előidézett, természetes módon előforduló bélben.
A biotin zsírsavakat és glükózt képez, segít szénhidrátok és aminosavak metabolizálásában is. a szervezetben Ez a funkció teszi a biotin fontos részét a szervezet energiájának megteremtéséhez
A biotin természetes módon megtalálható a szervezetben, sokféle ételben is megtalálható, sárgarépát, lazacot és dióféléket, szükség esetén kiegészítőként is adagolható Az ajánlott napi adag 30 mikrogramm, azonban a biotin-kiegészítők alkalmazása nem ajánlott, kivéve, ha kezelőorvosa azt javasoljaPozitív mellékhatásokPozitív mellékhatások > A biotin fontos forrást biztosít az energia létrehozásához és a szervezet egészének működéséhez. Mint minden vitamin, a szervezet nem eds biotin egészséges maradni. Számos olyan rendszer van, amely a biotin segít fenntartani az egészséget. Ezek közé tartoznak a máj, az idegrendszer, a haj, a szemek és így tovább.
A biotin hatásos lehet bizonyos betegségek kezelésében. Néhány ilyen feltétel:
hipoglikémiahiperlipidémia
- glükóz kontroll cukorbetegek elhízott betegein (króm-pikolináttal kombinálva)
- Egyes emberek úgy vélik, hogy a biotin-kiegészítők javítják a hajat és a körmöket. Jelenleg azonban kevés orvosi bizonyíték van arra, hogy ez igaz. További kutatásokra van szükség a biotin ezen lehetséges előnyeire.
Negatív mellékhatások Negatív mellékhatások
Bár kiegészítésként kapható, a biotin olyan gyógyszerre van szüksége, amelyet csak orvosának tudnia kell. A legtöbb ember elegendő biotint kap a szokásos étrenden keresztül.Beszéljen orvosával az egyéb gyógyszerekkel, amelyeket szed, valamint a biotin bevétele előtt esetlegesen felmerülő egészségügyi állapotokról. A vitaminok és a kiegészítők negatív hatással lehetnek egyes gyógyszerekre és egészségügyi állapotokra.
A biotinnak jelenleg nincsenek ismert mellékhatásai, ha az orvos előírja, vagy normál étrendi bevitel esetén.
Vannak olyan esetek, amikor bizonyos táplálkozási vagy egyéb szokások a biotinhiányt okozzák. Tanulmányok kimutatták, hogy a dohányzó nők növelhetik a biotin anyagcseréjét a testükben és hiányt okozhatnak.
Egy másik eset azt mutatta, hogy a nyers tojások - különösen a tojások fehérje - rendszeres időközönként biotinhiányt is okozhatnak. Ebben az esetben a hiány a biotinnak érzékeny végtagi gyengeségnek nevezett állapotot eredményezte. Ez az állapot a quadriplegiát utánozza.
A nyers tojásfehérje rendszeres fogyasztását egy másik kutatási tanulmányban használták fel, amely azt mutatta, hogy biotinhiányt is okozott.
A biotinhiány gyakori tünetei:
hajhullás vagy ritkítás
magas koleszterinszint
- bőrkiütés
- szívproblémák
- túl sok biotin felvételeMi történik, ha túl sok biotint vesz be?
- Túl sok biotin nem több, mint az ajánlott dózis. Ez az ajánlott mennyiség magában foglalja azt, amit természetesen az ételekből kap.
Vannak olyan esetek, amelyek negatív hatást gyakorolnak egyes olyan személyek egészségére, akik nagy mennyiségű biotin-kiegészítést szednek és túl sok biotint kapnak. Az emberek többsége elegendő biotint kap normál étrenden keresztül. A biotin-kiegészítők nem szükségesek, csak orvos utasítása nélkül.
A nagy mennyiségű biotin hamis pozitív eredményt adhat a pajzsmirigy betegség laboratóriumi tesztjeiben.
TakeawayTakeaway
A szervezet önmagában elegendő biotint termel napi táplálékbevitelén keresztül. Ezért az orvos utasítása nélkül ne vegyen be biotin-kiegészítőket. Vannak olyan ritka egészségi állapotok, amelyek miatt az embereknek rendszerint szükségük van biotin-kiegészítőkre. Ezt orvos határozhatja meg.
A táplálékkiegészítőket az U.S. Food and Drug Administration nem ellenőrzi a tisztaság és a biztonság szempontjából, ezért fontos, hogy egy megbízható gyártótól vásároljon.
Még nincs elég kutatás ahhoz, hogy meghatározzuk a túlzott biotin szedésének összes mellékhatását. Vannak esettanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy a lehetséges hatások némelyike súlyos lehet. Ha úgy érzed, hogy szükséged van a biotin-kiegészítőkre, mindig először konzultáljon orvosával.
Biotin a hajnövekedéshez: mellékhatások, dózisok és egyebek
Nincs márkanév (biotin (orális)) mellékhatások, interakciók, felhasználások és gyógyszer-lenyomatok
A márkanév nélküli gyógyszerinformáció (biotin (orális)) tartalmaz gyógyszerképeket, mellékhatásokat, gyógyszerkölcsönhatásokat, használati utasításokat, a túladagolás tüneteit és az elkerülendő lehetőségeket.
Akvárium, biotin hidratáló száj spray, biotén szájvíz (nyálhelyettesítők) mellékhatások, interakciók, felhasználások és gyógyszernyomatok
Az Aquoral, a biotén hidratáló szájfesték, a biotén szájvíz (nyálhelyettesítők) gyógyszerinformációi tartalmazzák a képeket, a mellékhatásokat, a gyógyszerkölcsönhatásokat, a használati utasításokat, a túladagolás tüneteit és az elkerülhető információkat.
