Terhesség Akne: 6 all-natural kezelés

Sok nő tapasztalja meg a pattanásokat a terhesség alatt. Ez a leggyakoribb az első és a második trimeszterben. Az androgéneknek nevezett hormonok növekedése a bőrben lévő mirigyek növekedését eredményezheti, és több faggyút, olajos, viaszos anyagot termelhet. Ez az olaj eltömheti a pórusokat, és baktériumokhoz, gyulladásokhoz és pattanásokhoz vezethet.

Azok a nők, akik menstruációs periódusuk alatt hajlamosak a pattanásokra, nagyobb valószínűséggel vannak a terhességi akne miatt, Dimes márciusa szerint. Szerencsére a terhesség és a szülés utáni pattanások általában ideiglenesek. Valószínűleg tisztázódik, ha a hormonok visszatérnek a normális szintre.

Íme néhány tipp a terhességi akne kezelésére, az összes természetes gyógymódról a mindennapi bőrápoló szerekre és a don'ts-re.

Természetes gyógyszerek

1. Almaecet-ecet

Ágyasszon egy pamut labdát nyers, szűretlen almaecet-ecettel és alkalmazza a bőrére, hogy felszívja az olajat. Keverjünk össze egy részecet három részből álló desztillált vízzel. Ez természetes festéket eredményez, amely gazdag természetben előforduló enzimekben és alfa-hidroxi-savakban gazdag.

2. Szódabikarbóna

A szódabikarbóna száraz az olajat a bőrén, és elősegíti a gyógyulást. Készítsen természetes helyszíni kezelést 1 evőkanál szódabikarbónát 1 evőkanál vízzel. Alkalmazzon az egyedi pattanásokra, és ne az egész testre vagy arcra. A mosás előtt hagyja megszáradni.

3. Citrusfélék

Az alfa-hidroxi-sav citrusfélékben, pl. Citromban és limesben található. Amikor a citrom vagy a mész levét a bőre felviszi, segít a pórusokat feltörni és elhalt hámsejteket eloltani. Ezek az összehúzó és antibakteriális tulajdonságok hatásosak, mint hámlasztók. Préseljük ki a levest egy citromból vagy mészből, és közvetlenül foltokba töltsünk pamut golyóval. Hagyja hagyni 10 percig, vagy amíg száraz, majd öblítse le hűvös vízzel.

4. Honey

A méz antibakteriális és fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik. Az is megnyugtató a bőrön. Alkalmazásához először öblítse le az arcát meleg vízzel. A mézet közvetlenül az érintett területre alkalmazzuk. Hagyja a bőre 20-30 percig. Öblítse le meleg vízzel.

5. Kókuszdióolaj

A kókuszolaj antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Ugyancsak nyugtató a bőrön és nagyon könnyen felszívódik. Alkalmazzon száraz kókuszolajat a hidratáló helyett, mielőtt elaludna.

6. Zabliszt és uborka

Uborka és zabpehely kínálja a bőr nyugtató és hűtési tulajdonságait. Házi kezelésekhez próbálja ki ezt a maszkot a Vissza a gyökereihez. A konyhában általánosan használt természetes összetevőket használ. Egyszerűen keverje össze, tegye be a fagyasztóba, és alkalmazzon arcot 10-15 percig a mosás előtt.

Általános bőrápoló tippek

Ne mossa túl

A bőr túl nagy mosása megszünteti a természetes nedvességet. Ez megnövelheti az olajtermelést, és hajlamosabbá teheti a kitöréseket. A nagyon forró víz kiszáradhatja a bőrt. A Mayo Clinic javasolja, hogy enyhe, szappanmentes tisztítószert használjon hideg vagy langyos vízzel reggel, éjszaka és nehéz izzadás után.

Kerülje a súrolást

Célozza a finom hámlás helyett. Kézzel vagy puha mosogatórongyal óvatosan, körkörösen mozgassa a bőrt. Mossa ki és öblítse át alaposan. A dörzsölés helyett szárítsa meg a bőrt, és kövesse a szelíd, olajmentes hidratálót.

Legjobb gyakorlatok

A bőrön való ápolás terhesség alatt nem kell nehéz. Íme néhány legjobb gyakorlat, hogy segítsen a bőrének szép, izzó és pattanásoktól mentes maradni.

• Ne nyúljon, vedd fel, ne karcolja meg vagy ne nyomja össze az akne sebeket. Ez növelheti az irritációt, és hegesedést okozhat.
• Tartsa a bőrt hidratált víz tisztításával. Kerülje a szénsavas italokat és a túl sok koffeint.
• Étrendi táplálkozás friss gyümölcsökkel és zöldségekkel, sovány proteinforrásokkal és egészséges zsírokkal, például avokádóval és diófélékkel. Kerülje el a finomított cukrokat és a feldolgozott élelmiszereket.
• Adj magadnak időt a pihenésre és a kikapcsolódásra. A stressz és a fáradtság okozhat akne kitöréseket.
• A párnahuzatot és törölközőt gyakran cserélje.
• Kerülje az arc érintését, ami baktériumokat bocsát ki.
• A hajat rendszeresen mossa le, különösen, ha zsíros, és próbálja megtartani az arcodtól.
• Ha sminket visel, használjon olajmentes termékeket, amelyek "nem komedogén" vagy "nem aknegen" jelzéssel vannak ellátva. "Mare biztos, hogy mosd le a smink lefekvés előtt.
• Mindig konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt használná az over-the-counter kezelést. A közös bőrápolási termékek egyes komponensei, például a szalicilsav és az A-vitamin, nem biztos, hogy terhesség alatt használhatók.

Ha többet szeretne tudni arról, hogy a terhesség ideje alatt mely bőrcserékre számíthat, nézze meg ezt a tartalmat:

• A terhesség második trimeszterében: a bőr, a látás és a gumi változásai
• A terhesség harmadik trimeszterében: