Fülfájás és fülfájdalomkezelés, gyógymódok és tünetek

Fülfájás és fülfájdalomkezelés, gyógymódok és tünetek
Fülfájás és fülfájdalomkezelés, gyógymódok és tünetek

Tartalomjegyzék:

Anonim

Tények és a görcsök meghatározása

  • A fülfájás vagy a fülfájás okai lehetnek a külső, középső vagy belső fül fertőzései és gyulladása, valamint a fül mellett elhelyezkedő szerkezetek.
  • A fülfájás gyakori tünet, és különféle betegségeknek tulajdonítható.
  • A fülfájások okai: úszó fül, középfül fertőzések, TMJ, fertőzések, bullous myringitis, napégés, dermatitis és trauma.
  • A fülfájással kapcsolatos jelek és tünetek az okától függnek, de magukban foglalhatják:
    • Pirosság és duzzanat a külső fül körül
    • Láz
    • Fülfájás
    • Állkapocs fájdalom
    • Torokfájás
    • Viszkető
    • leengedése
    • Cseng a fülekben
    • Szédülés
  • A fülfájások gyakran sürgős orvosi ellátást igényelnek, és természetes otthoni gyógymódokkal kezelhetők, például meleg kompresszorokkal; Tőzsdén kívüli fájdalomcsillapítók, például ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve) és acetaminofen (Tylenol és mások); olívaolaj az érintett fülben és illóolajok.
  • Orvosi ellátást kell igényelni, ha fülfájdalommal összefüggésben van láz, fülcsatorna, szédülés, hallásvesztés vagy csökkent hallás.
  • A fülfájás értékelését, diagnosztizálását és kezelését általában az egészségügyi szakember irodájában végzik, és kevés vizsgálat szükséges.

A fül szerkezeteinek képe

Mi okozza a fülfájást és a fülfájást?

A fülnek sok része van, és mindegyik fájdalmat, fájdalmat vagy egyéb kellemetlenséget okozhat. A fájdalom a helyzettől függően a fül egyik vagy több részéből származhat.

A külső fájdalom okai

A hélix és az auricle a fül porcának külső részét képezik, és gyulladást és fertőzést okozhatnak. A gyulladás több oka lehet, többek között:

  • Bőrfertőzés vagy cellulitisz
  • Leégés
  • Krónikus bőrirritáció, például atópiás dermatitisz
  • Sérülés. A sérült auricle egy gyakori birkózás. Ha hematoma (zúzódás / vérrög) alakul ki, akkor nagyon fájdalmas lehet, és károsíthatja az alatta lévő porcot, ami karfiol füléhez vezethet.
  • A fülcsatorna fájdalom forrása lehet a fertőzés vagy trauma miatt.

Az úszó fülének (Otitis Externa) fájdalom okai

Az otitis externa a fülcsatorna gyulladása, és gyakran "úszó fülének" hívják.

  • A csatorna körüli bőr irritációját kisebb sérülések okozzák, mint például a fülviasz éles tárgyakkal való megtisztítása, és egy karcolás, amely gyulladt vagy fertőzött lesz.
  • úszó fül leírja a fülcsatorna visszatartott vízének által okozott gyulladást. A sötét, meleg, nedves terület elősegítheti a baktériumok szaporodását és hajlamos a fertőzésre.
  • Cerumen (fülviasz) ütés. A fülviasz a test védő mechanizmusának része, amely a fülcsatorna kenését és a fertőzés megelőzését szolgálja. Ha a viasz megkeményedik és túlzott mértékben felépül, jelentős fájdalmat okozhat. Ez különösen igaz, ha a viasz a dobhártyához nyomódik.
  • Idegen test. Ha idegen testet helyeznek a fülbe, és nem lehet eltávolítani, fájdalom és gyulladás léphet fel. Ezek magukban foglalhatják a Q-tippeket, a hajcsapokat és más keskeny tárgyakat, amelyeket gyakran használnak viszketés vagy a fülviasz eltávolításához. Ez soha nem biztonságos, és semmit sem szabad beletenni a fülcsatornába. A külső csatorna irritációja mellett a füldob perforálódhat vagy megsérülhet.

Középfül (otitis media) fülfájás okai

A középfül elválasztása a külső fülcsatornától a dobhártyával történik, és ez a halláshoz kapcsolódó idegek helye. Ez egy viszonylag zárt tér, és bármi, ami növeli a középfül nyomását, fájdalmat okoz.

  • A középfül fertőzések a középfülgyulladás gyakori okai, különösen gyermekeknél. Ezeket általában egy vírus vagy baktérium okozza, amely behatol és megfertőzi a középfülben álló álló folyadékot.
  • A súlyos középfülgyulladás leírja a folyadékgyűjtést a középfülön, és általában az eustachia cső diszfunkciójának következménye. Ez a cső vezeti le a folyadékot, és kiegyenlíti a nyomást a középfül és a torok hátulja között. A megnövekedett nyomás fájdalmat és teljességet okozhat, de általában az idő múlásával megoldódik. Ez a folyadék ugyanakkor megfertőződhet, fájdalmat és lázot okozva.

A belső fül fülfájásának okai

  • A belső fül a középfül szomszédságában van. A belső fül a labirintus rendszer helye, amely üzeneteket küld az agynak az egyensúly megteremtése érdekében. A belső fül gyulladása vertigo-val társul, de nem feltétlenül fájdalommal.

Fülhártya (timpanikus membrán) és fülfájás

A dobhártya, vagy timpanus membrán választja el a külső fülcsatornát a középfültől. Rezg, amikor a hang eltalálja, és továbbítja azt a rezgést, hogy lehetővé tegye a hallást. A myringitis a szemhártya gyulladását írja le.

  • A bullous myringitis gyulladást és hólyagosodást okoz a timpanus membránjában, és nagyon fájdalmas lehet. A fertőzést baktériumok, vírus vagy gomba okozhatja.
  • A myringitis a fertőzésnek a külső csatornából vagy a középfülből történő meghosszabbodásának oka lehet
  • Traumás myringitis olyan közvetlen sérülésből származhat, mint például egy éles tárgy beillesztése a fülcsatornába.
  • A trauma szintén megnövekedett nyomást okozhat a dobhártya területén, ami repedéshez vezethet. Ez magában foglalhatja a fül ütését a tenyerével, a légnyomás megváltozását a repülőgépen, egy robbanást vagy más helyzeteket, amikor a levegő a fülcsatornaba kerül.
  • Az áramütés sérülése gyakran a dobhártya perforációjával jár.

Fülfájás vagy fülfájdalom egyéb okai

A fül kellemetlensége a fül felé sugárzó közeli szerkezet fájdalma miatt lehet:

  • TMJ fájdalom. A temporomandibularis ízület, ahol az állkapocs a koponyához kapcsolódik, a külső fülcsatorna mellett helyezkedik el, és ennek az ízületnek a gyulladása fülfájdalommal járhat. A TM ízületi fájdalmat trauma vagy ízületi gyulladás okozhatja. A fogak csiszolása irritációt és fülfájást is okozhat.
  • A sinusitis a középfülön belüli megnövekedett nyomással járhat, fájdalmat okozva.
  • Fogászati ​​problémák és fogfájások fájdalmat sugározhatnak a fül területén.
  • Masztoiditisz. A mastoidok a koponya csontos kiemelkedései, amelyek légsejtekkel vannak feltöltve és a fül mögött helyezkednek el. Ezen területek fertőzése fülfájást okozhat.
  • A garatgyulladás (torokgyulladás) és mandulagyulladás a fül felé sugárzó fájdalmat okozhat. A peritonsillaris tályog gyakran fülfájást okoz, a száj nyitásának nehézsége és a nyelési nehézség mellett.
  • Pajzsmirigy-gyulladás és nyaki artériás fájdalom (carotidynia) szintén társul a fülfájdalomhoz
  • Hármas idegi neuralgia. Az ötödik koponya ideggyulladása jelentős arcfájdalmat okozhat, ideértve a fülfájást is.
  • Fülzúgás. Noha a fájdalom nem igaz, a fülben csengetés jelentős kellemetlenséget okozhat
  • A barotrauma a fül sérülését írja le, mivel a középső és a belső fülben akut nyomásváltozás következik be. Ez magában foglalhatja a repülőgépen történő repülés nyomásának megváltozását, búvárkodást vagy búvárkodást vagy robbanás okozta sérülést. Károsodást okozhat a dobhártya, a középső és a belső fül bármelyike ​​vagy egésze.

Milyen egyéb tünetek kapcsolódnak a fülfájáshoz és a fülfájáshoz?

A fülfájás fájdalom tünetei mellett az okától is függ

A külső fül (hélix, auricle) gyulladás a következőket foglalja magában:

  • Vörösség
  • Duzzanat
  • Láz
  • Az aurikális trauma jól definiált hematómát vagy alvadást okoz a külső fülben

Külső otitis vagy úszó fül tünetei a következők:

  • Fájdalom, teltség vagy nyomás
  • Viszkető
  • csatornázás
  • Csökkent hallás
  • Fülzúgás vagy fülcsengés

Otitis media (középfül fertőzés) tünetei a következők:

  • Mély fájdalom
  • Csökkent hallás
  • Láz
  • Teljesség
  • Fül-vízelvezetés, ha ezzel kapcsolatban van fül-dob perforáció
  • Belső fülgyulladás (labirintitisz, vertigo)
  • Vertigo (a szoba vagy a környék forrása)
  • Az egyensúly elvesztése
  • Hányinger és hányás
  • Csökkent hallás, fülzúgás (ezek lehetnek Meniere-kór vagy akusztikus neuroma tünetei)

A myringitis tünetei a következők:

  • Fájdalom
  • Csökkent hallás
  • Fül teltség
  • Vízelvezetés, amely lehet véres

A fülfájás egyéb okaival kapcsolatos egyéb tünetek:

  • Ha fülfájdalom jelentkezik a fül melletti struktúrából származó betegség vagy sérülés miatt, akkor a specifikus tünetek ehhez a szerkezethez kapcsolódnak. Például a TMJ gyulladás fülfájáshoz vezethet, de leggyakrabban a száj kinyitásakor fellépő fájdalommal vagy rágással jár. A fogászati ​​problémák fülfájást okozhatnak, de valószínűleg fog- vagy ínyfájdalmat okoznak.

Mikor forduljon orvoshoz fülfájás és fülfájdalom

A legtöbb esetben a fül-fájdalom önkorlátozó, és nem igényel széles körű orvosi ellátást.

  • Megfázásban vagy felső légúti fertőzésben szenvedő felnőtteknél fülfájás alakulhat ki orrfolyással és az orr utáni elfolyással összefüggésben. A fülfájásnak oldódnia kell, mivel a hideg javul. A fül telítettsége néha kissé tovább tarthat.
  • A gyermekek középfülfertőzései gyakran önkorlátozóak és nem igényelnek antibiotikumokat, de néha nehéz megállapítani, hogy a csecsemők lázát és zavarosságát fülfertőzés okozza. Ésszerű kapcsolatba lépni egy egészségügyi szakemberrel annak megállapítása érdekében, hogy a csecsemőt vagy a gyermeket ki kell-e értékelni.
  • Az újszülöttek és a 8 hetesnél fiatalabb csecsemők soha nem lehetnek lázasak, és ha ez bekövetkezik, sürgős orvosi ellátást kell igénybe venni.
  • Nem normális, ha a vér, genny vagy más folyadék kifolyik a fülből, ennek az egészségügyi szakember látogatásának sürgetnie kell.
  • A néhány órán át tartó fájdalmat vagy az intenzitás növekedését az egészségügyi szakembernek kell értékelnie.
  • A halláskárosodással, a megmagyarázhatatlan lázkal és az általános rossz közérzettel vagy rosszul érezhető fájdalomra utaló figyelmeztetésekre lehet szükség.
  • A vertigo gyakran orvosi ellátást igényel, különösen akkor, ha halláscsökkenés és fülzúgás is fennáll, mivel ezek lehetnek egy idegdaganat jelei, akusztikus neuroma.
  • A cukorbetegségben szenvedő vagy immunhiányos személyeknek fennáll a rosszindulatú otitis exitis kockázata, ami agresszív antibiotikumos kezelést igényel. A tünetek között szerepel a fülfájás, a láz, a fülcsatorna ürítése és a fül körüli bőrpír. Ezeknek figyelmeztető jelzéseknek kell lenniük, hogy orvoshoz forduljanak.
  • Fülfájással panaszkodó, de lázas, fejfájásos, nyaki merevségű, letargiás betegséggel járhat, és tünetei lehetnek a meningitis vagy az encephalitis tünetei, és azonnal sürgősségi orvosi segítséget kell kérnie.

Az orvosok mely szakterületei kezelik a fájdalmat és a fájdalmat?

A fülfájás és a fülfájás nagyon gyakori tünetek, és a legtöbb alapellátást nyújtó szolgáltató felbecsülheti és gondozhatja őket, ideértve a családi gyakorlati szakembereket, a gyermekorvosokat és a belső orvosokat. A sürgősségi ellátás és a sürgősségi orvosok orvosa a fülfájást is értékeli. A fül-, orr- és torokgyulladás-kezelő orvosok képesek ellátni a fülproblémákat, és a fül minden részén (külső, középső, belső) és az arcon műtétet végeznek.

Hogyan diagnosztizálják a fülfájást?

Az egészségügyi szakember általában a fülfájás okát diagnosztizálja a beteggel, szülõvel vagy gondozójával (kórtörténet felvétele) és fizikai vizsgálat elvégzésével. Általában a röntgen és más vizsgálatok nem szükségesek.

Fültükör

Az egészségügyi szakember otoszkópot használhat a fülcsatornába való bejutáshoz, hogy felmérje a csatorna és a füldobot.

  • Ha a fülfájást a külső otitis okozza, akkor a fülcsatorna duzzadtnak és gyulladtnak tűnik. Lehet, hogy vastag vízelvezető látható. A csatorna néha annyira duzzadt és fájdalmas lehet, hogy a csatorna nem látható.
  • A bullous myringitiset az otoszkóp segítségével diagnosztizálják a füldob megjelenítéséhez. A szövet gyulladtnak tűnik, és folyékony hólyagok láthatók.
  • A középfülgyulladás a középfül gyulladását és duzzanatát okozza. Az egészségügyi szakember nem látja közvetlenül a középfülét, ehelyett az otoszkópot használja a füldob megnézéséhez. Kezdetben a folyadék kitölti a középső fülét (seros középfülgyulladás), és a dob mögött lehetnek levegő- és folyadékbuborékok. A nyomás növekedésével a füldob nem mozoghat, ha egy kis levegőfújtat átjuttatnak az otoszkópon. Ha a dobhártya vörös és gyulladt, az akut középfülgyulladás-diagnózist diagnosztizálják. A folyadék jelenlétét effúziónak nevezzük, és az akut fertőzés megszűnése után két-három hónapig fennállhat.
  • A dobhártya heves lehet, ha korábban már volt fertőzés .
  • Ha csöveket helyeztek a füldobba a krónikus fülfertőzés kezelésére, akkor ezek láthatóak, ha még vannak a helyükön.

Az egészségügyi szakember értékelheti a test más részeit is, ideértve a torkot (torokfájást vagy mandulagyulladást keres), a nyakat (duzzadt nyirokcsomók érzését és a merevség felmérését) és a tüdőt (tüdőgyulladás jeleit keresve). Ez különösen akkor fontos, ha a fülfájás továbbra is fennáll, és a vizsgálat során nincs nyilvánvaló ok a fülfájásra. Fül, orr és torok szakorvoshoz történő forduláshoz szükség lehet a torokban mélyebb struktúrák endoszkóppal (rugalmas kamera) vagy tükörrel történő értékelésére.

Hallási tesztek

  • Hallásvizsgálat ajánlható, ha visszatérő fertőzések fordultak elő, vagy ha késés történt a beszéd fejlődésében.
  • A vertigo-ban szenvedő betegek hallásvizsgálaton eshetnek át.

Laboratóriumi tesztek

  • A laboratóriumi tesztelés általában nem javasolt a rutin fülfertőzések kezelésében.
  • Ritkán a fülből történő vízelvezetés mintáját küldik a laboratóriumba a fertőzést okozó baktériumok azonosítása céljából. A minta laboratóriumi elküldése a legtöbb esetben nem szükséges, általában az olyan fertőzések számára van fenntartva, amelyek nem reagálnak a normál kezelésre.

leképezés

Röntgen, CT és más képalkotó vizsgálatok általában nem szükségesek a fülfájdalom legtöbb esetben. Figyelembe lehet venni őket, ha aggódnak a fülben vagy a fül közelében lévő daganatok vagy egyéb szerkezeti problémák.

Milyen természetes vagy otthoni gyógymódok megnyugtatják és biztosítják a fülfájdalom enyhítését?

A fülfájást gyakran otthon lehet kezelni. A cél a gyulladás és a fájdalom csökkentése.

  1. A fül külső oldalán tartott meleg kompressziók segíthetnek a fájdalom enyhítésében. Ügyeljen arra, hogy a víz ne kerüljön a fülcsatornába. Fontos az is, hogy ne égesse el a bőrt.
  2. Alternatív megoldásként egy hűvös kompresszió is segíthet, ha a meleg nem. Hasznos lehet, ha hűvös kompresszort egy időben 20 percig tart a fülnél. Vigyázzon, hogy ne legyen túl hideg, hogy leolvasztást okozzon.
  3. A vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók hasznosak lehetnek. Ide tartoznak az ibuprofen (Advil, Motrin), a naproxen (Aleve) és az acetaminofen (Tylenol, Panadol). Fontos megjegyezni, hogy a vény nélkül kapható gyógyszerek kölcsönhatásba léphetnek a vényköteles gyógyszerekkel, és mellékhatásaik is lehetnek. Ha szükséges, mindig forduljon egészségügyi szakemberhez vagy gyógyszerészhez. Ugyanakkor csecsemőknél és gyermekeknél ezeket a gyógyszereket a súly alapján adják be.
  4. Az ibuprofen és az acetaminofen szintén használható láz elleni küzdelemben.
  5. Vigyázzon a hidratáltságra és igyon sok folyadékot.
  6. A páratartalom segíthet a melléküregekben és a fülökben. Fontos, hogy legyen óvatos gőz vagy forró víz használatakor, különösen csecsemők és gyermekek környékén, hogy elkerülje az égési sérüléseket.
  7. Az olívaolaj hasznos lehet a fájdalom kezelésében. Néhány csepp a fülcsatornában megnyugtató lehet.
  8. Más vény nélküli fülcseppek is segíthetnek a fájdalom csökkentésében
  9. A gyógynövényolajok hasznosak lehetnek a fájdalom enyhítésében. A gyógyszerész vagy gyógynövény képes javasolni bizonyos növényi termékeket.
  10. A rágás vagy ásítás segíthet a középfülön belüli nyomás enyhítésében. Időnként felbukkanó hangokat lehet hallani, mint például a rizskrippeket, amikor az eustachiai csövek kinyílnak és záródnak, hogy megpróbálják kiegyenlíteni a nyomást.
  11. Repülés, cukorka szopása vagy csecsemő etetése palackon felszállás és leszállás során segíthet, mivel a sík gyorsan megváltoztatja a magasságot
  12. Ha a fül teltségét a sinus fájdalma okozza, akkor a nedvesség mellett az oximetazolin (Afrin) orrspray is hasznos lehet (de legfeljebb három napig alkalmazható). A sós víz orrspray hosszabb ideig és gyakrabban használható.

Hogyan kezelik a fájdalmat és a fülfájást?

Úszó fülkezelése (otitis externa)

  • A legtöbb esetet vényköteles fülcseppekkel kezelik 7-10 napig.
  • Ezek a cseppek tartalmaznak egy antibiotikumot a fertőzés leküzdésére, és gyakran egy szteroidot a gyulladás duzzanatának csökkentésére.
  • A cseppeket az érintett fülbe helyezik úgy, hogy az egyén feküdjön az oldalukon. A cseppek behelyezése után a betegnek kb. 5 percig ebben a helyzetben kell maradnia, hogy elkerülje a cseppek kifogyását a fülből.
  • Ha a fülcsatorna nagyon duzzadt, kanócba dacka vagy kis darab géz anyag helyezhető a csatornaba, hogy a fülcseppek elérjék a megfelelő helyet.
  • Időnként az egészségügyi szakember orális antibiotikumokat és a fülcseppeket is felírhat. Fájdalomcsillapító gyógyszerekre, akár tőzsdén kívüli, akár vényköteles gyógyszerekre van szükség gyakran néhány napig, amíg a fertőzés ellenőrzés alá nem kerül.
  • A fülcsatornát a kezelés alatt szárazon kell tartani. Fürdés közben füldugó vagy kicsi, vazelinnal bevont pamutgömb használható a víz elkerülése érdekében.
  • Bizonyos esetekben a fülben a vízelvezetődés felhalmozódik, és a fertőzés nem távolodik el, amíg nem távolítják el. Szükség lehet otolaringológushoz (fül, orr és torok szakorvosához) történő bekéréshez.

Középfül fertőzés kezelése (középfülgyulladás)

  • A középfülgyulladás kezelésének különböző módjai vannak. A helyzettől függően az egészségügyi szakember azonnal felírhat antibiotikumokat. Ezt leggyakrabban olyan felnőtteknél alkalmazzák, akiknél középfülgyulladás alakul ki.
  • Alternatív megoldásként gyermekeknél megfelelő lehet megfigyelés és kényelmi ellátás, és ha a tünetek 2-3 nap alatt megszűnnek, nem szükséges antibiotikumok. Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia ezt a kétlépcsős megközelítést javasolja a gyermek életkorától, a diagnózis bizonyosságától, a betegség súlyosságától, valamint a gyermek és a család azon képességétől, hogy utókezeléshez férjen hozzá.
  • A szülők és az egészségügyi szakemberek közötti megbeszéléstől függ, hogy melyik kezelési módot kell alkalmazni. Az antibiotikumokkal kapható recept adható a szülőknek vagy az ápolónak az utasításokkal, hogy 2-3 napig ne töltsék ki a vényt, majd csak akkor töltsék ki és használják a vényt, ha a tünetek továbbra is fennállnak.
  • A tüneti kezelés magában foglalhatja a vényköteles vagy vényköteles fájdalomcsillapítókkal történő fájdalomcsillapítást, sok folyadék ivását és a levegő párásítását.

Bullous myringitis kezelés

  • A dobhártya-fertőzések kezelése magában foglalhatja orális antibiotikumokat, antibiotikum fülcseppek és fájdalomcsillapító gyógyszereket.

Szükségem van-e az orvosom nyomon követésére, miután fájdalomcsillapítást végeztem?

A legtöbb fül a kezelés 1-2 napja után oldódik meg; azonban a fülfertőzés a megfelelő kezelés mellett is megismétlődik. Fontos, hogy ne hagyja abba a kezelést, annak ellenére, hogy a tünetek enyhülnek.

  • Leggyakrabban az egészségügyi szakemberrel történő nyomon követés nem szükséges, kivéve, ha szövődmények lépnek fel a fülfertőzés miatt. Ide tartoznak az ismétlődő fájdalom, láz, hallásvesztés, hányinger vagy szédülés.
  • Visszatérő fertőzésekben szenvedő emberek hallásvizsgálatot kérhetnek.
  • A repedt bordákhoz fül-, orr- és torok-szakorvoshoz kell fordulni, ha nem gyógyulnak önmagukban, és műtétre van szükségük a dobhártya-hiba kijavításához.
  • Az immunhiányos vagy cukorbetegségben szenvedő embereket újbóli ellenőrzés utáni ellátásban kell látni.

Milyen a kilátás egy krónikus fájdalommal és fülfájdalommal rendelkező személy számára?

  • A fülfertőzések gyakran orvosi beavatkozás nélkül oldódnak meg.
  • Azok az egyének, akik antibiotikumokat igényelnek, szintén gyorsan megoldják a fertőzést, és a fájdalom enyhülésének néhány napon belül meg kell történnie.
  • A kapcsolódó tünetek, például a halláskárosodás vagy a fül teltségének érzése hosszabb időt vehet igénybe a javuláson.
  • Szükség lehet az otolaringológushoz (fül-, orr- és torok-szakember) történő áttételhez azoknál az embereknél, akiknek folyamatos fertőzése van, vagy akik gyakran, ismétlődő fertőzésekben szenvednek.

Hogyan lehet megelőzni a fülfájást és a fülfájást?

Úszó fül (otitis externa)

Számos otitis externát meg lehet akadályozni, ha csökkenti a víz vagy a nedvesség bejutásának a hallójába való belépésének a lehetőségét a következő intézkedések meghozatalával.

  • Óvatosan szárítsa meg a füleket úszás vagy fürdés után
  • Rázza ki a felesleges vizet a fülébe.
  • Tartsa a hajszárítót alacsony hőmérsékleten, legalább 12 hüvelyk távolságra a fülétől
  • Fürdés közben viseljen füldugót.

A külső fül fájdalmát az is okozhatja, ha tárgyakat helyeznek a fülcsatornába.

  • Ne használjon tárgyakat a fül tisztításához (például gemkapcsok, Q-tippek, bobby-csapok vagy körmök), amelyek elszakíthatják a bőrt. A legtöbb embernek öntisztító füle van, és a tisztítás pamutvégű tamponnal felesleges és potenciálisan káros. Azokat az embereket, akiknél a viasz felhalmozódása meghaladja, egy egészségügyi szakembernek kell eltávolítania, aki otoszkóppal vagy fül öntözéssel eltávolíthatja a törmeléket közvetlen látás alatt.
  • Időnként egy idegen tárgy, például rovar gyulladást és fájdalmat okozhat, és az egészségügyi szakembernek el kell távolítania.

Középfül (középfülgyulladás)

  • Minimalizálja a csecsemők és gyermekek expozíciónak vagy felső légúti fertőzéseknek való kitettségét. Ehhez szükség lehet a nappali ellátás látogatási mintáinak megváltoztatására.
  • Kerülje a palackok etetését fekvő (fekvő) helyzetben.
  • Az első 6 hónapban szoptatott csecsemőknek csökkent a fülfertőzés kialakulásának kockázata.
  • Távolítsa el a cumi használatát 6 hónapos kor után.
  • Kerülje a használt füst hatását.
  • Tartsa naprakészen az immunizációkat, ideértve az influenzát is.