Tartalomjegyzék:
- Tények és az elsősegély-készlet meghatározása
- 16 Alapvető jelentőségű otthoni és utazási elsősegélykészlet
- Otthoni elsősegélykészletek
- Utazási elsősegély-készletek
- 16 cikk háztartási elsősegélykészlethez
- 4 Alapvető fontosságú elemek egy kis elsősegély-készlethez
- 33 Az utazási elsősegély-készlet alapvető elemei
- Az elsősegély-készlet használata
Tények és az elsősegély-készlet meghatározása
- Szinte mindenkinek egy időben kell használnia egy elsősegély-készletet. Szánjon időt arra, hogy készítsen egy készletet, amely elérhető lesz otthoni és utazási célokra.
- Az elsősegélykészletek alapvetőek vagy átfogóak lehetnek. Amire szüksége van, az orvosi képzéstől és attól függ, milyen messze van a professzionális orvosi segítségtől.
- A kész elsősegély-készletek a kereskedelemben beszerezhetők a láncokból vagy kültéri kiskereskedőkből. De ön is elkészíthet egy egyszerű és olcsó elsősegélykészletet.
- Legyen felkészülve arra, hogy elegendő gyógyszert szedjen ahhoz, hogy legalább addig tartson, amíg utazhat (vagy késés esetén néhány napig még).
- Vigye magával orvosi információit.
- Vészhelyzetek esetén, amikor az elsősegély csak a gondozás kezdete, az embereknek fel kell készülniük arra, hogy a sürgősségi ellátó személyzetnek megadják az összes jelenlegi és múltbeli kórtörténetüket (a módszereket lásd alább).
16 Alapvető jelentőségű otthoni és utazási elsősegélykészlet
Otthoni elsősegélykészletek
A házi elsősegély-készleteket általában az ilyen típusú kisebb traumás sérülések kezelésére használják.
- Burns
- Cuts
- Kopás (kaparás)
- csípések
- szilánkok
- ficamok
- törzsek
Utazási elsősegély-készletek
Az utazáshoz szükséges elsősegély-készletnek átfogóbbnak kell lennie, mivel a gyógyszertár esetleg nem elérhető. A személyes egészségügyi tárgyakon kívül a készletnek tartalmaznia kell a vírusos légúti fertőzések általános tüneteinek enyhítésére szolgáló eszközöket is, például:
- Láz
- Orrdugulás
- Köhögés
- Torokfájás
- Cuts
- Enyhe fájdalom
- Emésztőrendszeri problémák
- Bőrproblémák
- Allergia
16 cikk háztartási elsősegélykészlethez
Az elsősegélykészletekhez az összes elemet megvásárolhatja egy jól felszerelt gyógyszertárban. Kérjen segítséget a gyógyszerésztől az elemek kiválasztásában.
Otthoni készlet: A háztartási elsősegély-készletnek a következőket kell tartalmaznia:
- Ragasztószalag
- Érzéstelenítő spray (Bactine) vagy testápoló (Calamine, Campho-Phenique) - viszkető kiütésekhez és rovarcsípésekhez
- 4 "x 4" méretű steril gézbetétek - a sebek lefedésére és tisztítására, lágy szemfoltként
- 2 ", 3" és 4 "ászkötszerek - kiszáradt vagy feszült hézagok csomagolására, géz csomagolására a sebekre, sínre csomagolásra
- Ragasztó kötszerek (minden méretben)
- Difenhidramin (Benadryl) - orális antihisztamin allergiás reakciókhoz, viszkető kiütésekhez. Kerülje a helyi antihisztamin-krémeket, mert ezek súlyosbíthatják a kiütést néhány embernél.
- Vizsgálati kesztyű - a fertőzés elleni védelem érdekében, és vízzel feltöltve és fagyasztva jégcsomagolásba készíthető
- Polysporin antibiotikum krém - az egyszerű sebek felviteléhez
- Nem tapadó párnák (Telfa) - sebek és égések fedezésére
- Zsebmaszk a CPR-hez
- Újracserélhető sütőtáska - szennyezett tárgyak tartályaként jégcsomagolássá válhat
- Biztonsági csapok (nagy és kicsi) - a szilánk eltávolításához és a háromszögű kötés rögzítéséhez
- Olló
- Háromszögletű kötés - hevederes, törölköző, toronyként
- Csipesz - szilánk, tapadás vagy kullancs eltávolításához
- Orvosi vagy traumához kapcsolódó vészhelyzet esetén a családtag kórtörténetének, a gyógyszerek, az orvosok, a biztosítótársaság és a kapcsolattartó személyek listájának könnyen hozzáférhetőnek kell lennie.
4 Alapvető fontosságú elemek egy kis elsősegély-készlethez
Próbálja meg tartani kicsi és egyszerű az elsősegély-csomagját. Raktározza meg többféle felhasználású cikkekkel. A háztartási elsősegély-készlethez szinte bármi, ami a tartalom jó láthatóságát biztosítja.
- Ha a készlet mozog, akkor a vízálló, cseppálló tartály a legjobb.
- Az olcsó nejlon táskák, személyi készletek, fanny csomagok vagy sminktartók nagyon jól szolgálnak.
- Nem kell sok pénzt költenie egy díszes "orvosi táskára". Használjon újra lezárható szendvics- vagy sütőtáskákat az elemek csoportosítása és elválasztása céljából.
- Tegye az egyik zsákba a sebkészleteket, a másikba pedig a gyógyszereket.
33 Az utazási elsősegély-készlet alapvető elemei
Utazási készlet: Az utazási elsősegély-készlet a következő elemeket tartalmazhatja:
- Ragasztószalag
- 4 "x 4" méretű steril gézbetétek
- Antacid - emésztési zavarokhoz
- Antidiarhealis (Imodium, Pepto-Bismol például)
- Antihisztamin krém
- Fertőtlenítőszer (kis üveg folyékony szappan) - a sebek és a kezek tisztításához
- Aspirin - enyhe fájdalomhoz, szívrohamhoz
- Ragasztó kötszerek (minden méretben)
- Difenhidramin (Benadryl) - orális antihisztamin
- Foglaljon le elsősegélyt
- Cigarettagyújtó - a műszerek sterilizálásához és a vadonban tűz elindításához (melegen tartás és füstölés, hogy segítséget jelezhessenek, például)
- Köhögés gyógyszeres kezelés
- Fogászati készlet - törött fogakhoz, korona elvesztéséhez vagy kitöltéséhez
- Vizsgakesztyű
- Kis zseblámpa
- Ibuprofen (az Advil egy márkanév); egy másik jó választás a naprosyn (az Aleve márkanév)
- Rovarriasztó
- Kés (kicsi svájci hadsereg típusú)
- Moleskin - hólyagokhoz vagy forró pontokhoz való alkalmazásra
- Orrspray dekongesztáns - orrdugulás esetén megfázás vagy allergia esetén
- Nem tapadó sebpárnák (Telfa)
- Polysporin antibiotikum kenőcs
- Orális dekongeszt
- Személyes gyógyszerek (elegendő az utazás időtartamához, és késés esetén esetleg néhány pót is) és tárgyak (pl. Nád vagy térdtartó, ha szükséges)
- Telefonkártya legalább 60 perces időtartammal (és nem egy közeli lejárati idővel), plusz legalább tíznegyede fizető telefonokhoz és fontos emberek listája, akiket vészhelyzetben elérni lehet; mobiltelefon töltővel (mobiltelefon-szolgáltatás nem érhető el egyes területeken, különösen a távoli területeken)
- Műanyag újrazárható táskák (sütő és szendvics)
- Zsebmaszk a CPR-hez (bár manapság a CPR-nek nem kell szájról szájra lennie)
- Biztonsági csapok (nagy és kicsi)
- Olló
- fényvédő
- Hőmérő
- Csipesz
- Az Ön és családtagjainak kórtörténetének listája, gyógyszerek, orvosok, biztosítótársaságok és sürgősségi kapcsolattartók (ezt könnyen megteheti egy flash meghajtóval; lásd például: www.erinfocard.com
Az elsősegély-készlet használata
Győződjön meg arról, hogy tudja, hogyan kell a készlet összes elemét, különösen a gyógyszereket, megfelelően használni. Képzze meg családtagjait a készlet használatához. Ön lehet az, akinek elsősegélyre van szüksége! Csomagoljon és használjon védőeszközöket, például latex kesztyűt, hogy megvédje magát mások testi folyadékától. Évente kétszer ellenőrizze a készletet, és cserélje le a lejárt gyógyszereket. Az Egyesült Államokban a Nemzeti Mérgezési Központ telefonszáma 1-800-222-1222.
Hol tartsa az elsősegély-készletét
- Az elsősegély-csomag tartásának a legjobb helye a konyha. A legtöbb családi tevékenység itt zajlik. A fürdőszobában túl sok a páratartalom, ami lerövidíti az elemek eltarthatóságát.
- Az utazási készlet valódi otthoni utazásokhoz készült. A tevékenységtől függően tartson bőröndben, hátizsákban vagy szárazzsákban (például cipzáras műanyag zacskóban).
- Az autóban történő mindennapi használatra szolgáló elsősegély-készletnek ugyanúgy kell lennie, mint az otthoni elsősegély-készletnek. Ebben a tekintetben hasonló készleteket tarthat a hajójában (vízálló zsákban), pótkocsiban, mobilházban, lakókocsiban, kabinjában, nyaralóházában és bárhol, ahol időt tölt.
4 Alapvető ásványi anyag és vitamin a banánban
Alapvető metabolikus panel: eljárás, előkészítés és kockázatok
A Crohn-betegségről: Alapvető áttekintés
Https: // www. HEALTHLINE. com / kép-nem elérhető "name =" sailthru. kép. thumb "class =" next-head