Az iBS és az acid reflux

Az irritálható bél szindróma (IBS) olyan általános állapot, amely a vastagbélre vagy a vastagbélre hat. A tünetek általában hasi fájdalom, görcsök, puffadás, székrekedés, hasmenés és gáz. Az IBS egyéb tünetei lehetnek sürgős bélmozgások vagy a hiányos evakuálás érzése.

Az IBS-ben szenvedő betegek erősebb vagy szabálytalanabban kötődhetnek a bélrendszernek az élelmiszerek mozgatásáért felelős bélizomzataiból. Ezzel a rendszert abnormálisan továbbítja az élelmiszer. Ha a hulladékanyag túl gyorsan mozog, hasmenést okozhat. Ha túl lassan mozog, székrekedéshez vezethet.

Bár ez kényelmetlenséget okozhat, az IBS nem okoz gyulladást, és nem is tartósan károsítja a vastagbélt.

A savas reflux és a GERD

A gastrooesophagealis reflux (GERD) olyan betegség, amely idővel jelentős károsodást okozhat a nyelőcső szövetében és sejtjeiben. A GERD akkor fordul elő, amikor a gyomorsav visszaesik a nyelőcsőbe egy rosszul működő alacsony nyelőcső záróizomzat (LES) miatt. A LES egy izomszalag, amely szelepként működik a nyelőcső és a gyomor között.

A savas reflux és a GERD fő tünetei gyakori gyomorégés. Egyéb tünetek lehetnek a torok égése vagy a szájban a savanyú folyadék ízlése. Bár az esetleges savas reflux normális, a GERD tünetei tartósak és tipikusan olyan kezelést igényelnek, amely enyhíti a tüneteket, például köhögést, torokfájást és nyelési nehézséget.

Az IBS / GERD kapcsolat

IBS funkcionális rendellenességnek minősül. Ez egy olyan állapot, amelyben a tünetek valósak, de a fiziológiai okok nem könnyen azonosíthatók. Bár az IBS okai ismeretlenek, gyakran stresszt okoz.

Az IBS gyakran kísérli a savas reflux krónikus formáját, a GERD-t. Ez a kettős bemutatás azt sugallja, hogy a két feltétel közös betegségmechanizmusokat hordozhat, ám ezek nem tisztázottak.

Az egyik mechanizmus lehet az intesztinális traktusnak az izomfunkciója. Egyes szakértők azt gyanítják, hogy a nyelőcső, a gyomor és a belek közötti izomok összehangolása lehet, ami hozzájárul mind az IBS, mind a savas reflux tüneteinek.

Egy másik megfigyelés az, hogy mind az IBS, mind a GERD egyéneknél több alvási nehézségről és több hasi fájdalomról számoltak be, mint azok, akiknek csak IBS vagy GERD van.

Az IBS azonban bonyolult állapotú és kevésbé érthető, mint a GERD. A szakértők úgy vélik, hogy számos egyedi, intesztinális és környezeti tényező van, amelyek hozzájárulnak az IBS-hez. Ez a GERD és az IBS közötti kapcsolatot még bonyolultabbá teszi.

IBS indít

Különböző ingerek IBS tüneteket kelthetnek a különböző embereknél. Például egy személyben olyan dolgok, mint a bélbetegség vagy a gyógyszeres kezelés tüneteket okozhatnak, míg más emberek bizonyos élelmiszerekre vagy stresszre reagálhatnak.

A nők nagyobb valószínűséggel szenvednek az IBS-től. Gyakran előfordul, hogy a nők a menstruáció során rosszabbul észlelik az IBS tüneteit. Ez arra késztette a kutatókat, hogy a hormonok szerepet játszhatnak az IBS kialakulásában.

Elkerülendő élelmiszerek

Talán nem meglepő, hogy az IBS-t és a savas refluxot gyakran az ugyanolyan élelmiszerek okozzák. Az egyik vagy mindkét betegségben szenvedők alátámasztják a következőket:

• alkoholtartalmú italok
• koffeinmentes italok, például kávé
• szénsavas italok, mint például a kolá
• csokoládé
• citrusfélék
• zsíros és sült ételek
• fokhagyma és hagyma
• fűszeres ételek
• paradicsom alapú élelmiszerek, például pizza és spagetti szósz
• bizonyos cukrok, mint a magas fruktóz kukoricaszirup és laktóz
• bizonyos cukoralkoholok, mint a szorbit és xylitol

Laktóz intolerancia helyett az IBS

Ha az ételkínálat tejtermékeket, például tejet, sajtot vagy fagylaltot tartalmaz, akkor a probléma lehet laktóz intolerancia, nem IBS. Azok az emberek, akiknél csak a tejtermékek fogyasztása után görcsös vagy puffadt, csak két hétig hagyják abba az ételt, hogy megfigyeljék a tüneteket. Ha a tünetek enyhülnek a tejtermék elkerülése után, beszéljen orvosával a laktóz intolerancia lehetőségéről. Ha más, nem laktózos ételek a tejtermelés mellett súlyosbítják a tüneteit, nagyobb valószínűséggel van az IBS.

Savas reflux kezelés IBS

Bár a gyógyszerek sok esetben megkönnyítik a kezelést, a savas reflux és az IBS esetében szenvedők nagy része az életmód és az étrend módosítása. Bizonyos ételek elkerülése mellett az IBS vagy a GERD betegek könnyedén fogyatnak, a dohányzásról való leszokást és a stresszcsökkentő technikákat, például a mély lélegzetet, a testmozgást vagy a jógát.

Bár az életmód és a táplálkozási változások sok ember számára előnyösek az IBS-sel szemben, ha GERD-tünetei is vannak, bizonyos gyógyszerek segíthetnek:

• A protonpumpa-gátlók, mint például az omeprazol, a GERD-szenvedők számára választott gyógyszerek.
• Az antacidok elegendőek lehetnek a tünetek enyhítéséhez azoknál az esetekben, akiknek alkalmanként enyhe savas refluxot alkalmaznak.
• A gázellenes gyógyszerek, mint például a szimetikon (Gas-X), alkalmanként gáz, puffadás és emésztési zavar kezelésére is képesek.

Az IBS kezelésére összpontosító gyógyszerek nagyban különböznek attól függően, hogy a fő tünetek a székrekedés, a hasmenés vagy mindkettő. Orvosa segíthet a kezelés irányításában.

Ha GERD-, IBS- vagy egyéb bélrendszeri tünetei vannak, forduljon orvosához alapos vizsga esetén. A tüneteitől függően valószínűleg szükség van az értékelésre és a tesztelésre, hogy megállapíthassa a diagnózist és mely kezelési lehetőségek a legmegfelelőbbek.