Crohn-betegségben szenvedés: tünetek, étrend és kezelés

Crohn-kór tényekkel élve

• Ha Ön Crohn-betegségben szenved, akkor már tisztában van a számos kihívással, amelyekkel szembe kell néznie. Ha betegségét csak nemrégiben diagnosztizálták, vagy ha szeretett ember van betegségében, akkor nehezen tud megérteni, hogy mit jelent ez a betegség Önnek és családjának. Íme néhány pont, amely segíthet megérteni a Crohn-betegséget, és tippeket, hogy miként tervezhetik meg ezt a krónikus betegséget.
• A Crohn-kór krónikus betegség. A Crohn-betegség az élet végéig része lesz Önnek. Sok ember számára nehéz ezt csak alkalmazni. Nagyon nehéz elfogadni, hogy nemcsak a betegség következményeivel fog élni, hanem a betegség felbukkanásának kiszámíthatatlanságával, a tevékenység korlátozásával, a gyakori orvoslátogatásokkal, a kellemetlen orvosi vizsgálatokkal és a gyógyszerekkel és azok oldalával. hatások.
• A Crohn-betegség potenciálisan súlyos betegség. Az emésztőrendszeri gyulladás súlyos szövődményeket okozhat, például vérzést, a bél falának lyukait (perforáció), fertőző zsebeket (tályogokat), valamint az emésztőrendszer és a test többi része (fistulák) közötti rendellenes kapcsolatot. A Crohn-betegség gyulladást és egyéb testrészek, például ízületek, bőr, szem, száj, máj és epevezetékek károsodását is okozhatja. Szükség lehet arra, hogy időt töltsön a kórházban, ha súlyos fellángolása vagy szövődménye van.
• Semmi, amit tettél vagy nem tettél, nem okozta Crohn-betegségét . Nincs bizonyíték arra, hogy az étrend, a stressz, a gyógyszerek vagy más életmód-tényezők okozzák a Crohn-kórot. A betegséget úgy tűnik, hogy valamilyen kiváltó oka van az érzékeny emberekben. Nem tudjuk, mi teszi az embert fogékonnyá, de valószínűleg genetikai. Azt sem tudjuk, mi okozza a kiváltó okokat. Lehet, hogy fertőzött egy meghatározott baktériummal vagy vírussal.
• Számos kezelési lehetőség áll rendelkezésre a Crohn- betegségek kezelésére, bár jelenleg a betegség nem gyógyítható. A kezelés kritikus része a gyulladás csökkentése, amely hozzájárul a tünetek enyhítéséhez és a legtöbb emberben a szövődmények kockázatának csökkentéséhez. Különböző típusú gyógyszerek állnak rendelkezésre, beleértve a gyulladáscsökkentő gyógyszereket, például kortikoszteroidokat, immunszuppresszánsokat, biológiai terápiákat és antibiotikumokat. Ha egyik gyógyszer nem működik, akkor valószínűleg egy. A műtét egy másik kezelési lehetőség, ha a gyógyszerek nem segítenek.
• Nem vagy egyedül. Az Egyesült Államokban körülbelül 1 millió ember szenved Crohn-kórban. Vannak mások is, akik pontosan megértik, hogy mi megy keresztül, és segíteni akarnak. Számos csoport létezik a nyilvánosság és a politikai döntéshozók oktatása, források gyűjtése a kutatáshoz, valamint támogatás és segítség nyújtása érdekében a betegségben szenvedők számára.

Milyen a Crohn-betegség (képek)?

A Crohn-betegség képe

Crohn-kór: A stressz kezelése

A Crohn-kórral való megélés stresszt okozhat. A legtöbb ember számára a legnagyobb stresszt a kiszámíthatatlan és kínos tünetek, nem pedig a betegség kellemetlensége okozza. Sok ember csalódottnak, mérgesnek, bosszúállónak, bűnösnek és / vagy depressziósnak érzi magát betegsége miatt. Ezek az érzések érthetők, de csak növelik a stresszt.

A stressz csökkentése nagyrészt az elvárások kiigazításának kérdése. A betegség valóságának megértése lehetővé teszi, hogy elfogadja azokat a kihívásokat és korlátokat, amelyekkel most szembesül. Ezek a reálisabb elvárások csökkentik a frusztrációt, csalódást és negatív érzéseket. Íme néhány tipp az elvárások megváltoztatásához - a saját, valamint a család és a barátok részéről.

• Tudjon meg mindent, amit tudsz Crohn-betegségről és annak betegségéről. Megértsék a tüneteket és mi okozza jobbá vagy rosszabbá őket. Fogadja el, hogy a Crohn-betegség pusztán szerencsét jelent, és nem annak a következménye, amelyet tettél vagy nem tettél.
• Vegyen részt a betegség kezelésében. Viselkedj. Legyen partnerének orvosával és más egészségügyi csoport tagjaival, és együtt hozza meg a döntéseket. Kérdéseket feltenni. Ismerje meg a rendelkezésre álló kezelések kockázatait és előnyeit, valamint azt, hogy miért javasolja orvosa speciális kezeléseket.
• Nevelje meg családját és barátait a Crohn-betegségről és annak korlátairól. Magyarázza el, hogyan működik a betegség, és tudassa velük, hogy időnként nem érzi magát elég jól ahhoz, hogy terveket készítsen, vagy spontán tevékenységekbe vegyen részt. Sokkal megértőbb és támogatóbb lesz, ha idő előtt elmondja nekik, hogy ez megtörténhet, és miért.
• Kérjen támogatást másoktól. Kommunikálja igényeit, hogy családja és barátai megértsék, mit tehetnek. Ne várja el, hogy elolvassa az agyad. Ha szeretne beszélni az érzéseiről, kérjen támogatást. Ha nem tudják ezt biztosítani, keressen támogatást egy támogató csoporttól vagy szakmai mentálhigiénés tanácsadótól. Támogató csoportokat találhat a Crohn-betegség kezelésére az Amerikai Crohn- és Colitis Alapítványon keresztül.
• Legyen aktív és részt vesz az életben. A fizikai aktivitás csökkenti a stresszt, és segíthet jobban érezni magát. Maradjon aktív, amennyit csak tudsz, fizikai, szellemi és társadalmi szempontból. Másoktól való visszavonulás egyszerűen növeli az elszigeteltség és a depresszió érzéseit. Ha más emberekkel folytatja a kapcsolatot, akkor "normálisnak" érzi magát.
• Engedje meg magának a jogot, hogy rosszul érezze magát. Időnként nem érzi magát elég jól ahhoz, hogy normális tevékenységeket végezzen. Ha elfogadja ezt, és engedi magának, hogy pihenjen és megszüntesse a terveket, csökken a bűntudat, a szorongás és a stressz. Felismerje, hogy a betegség kiszámíthatatlan, és nem mindig tudja megjósolni, hogy fogja érezni magát egy adott napon.

Hogyan tudsz segíteni egy szeretettnek Crohn-kórban?

Nehéz lehet elfogadni, hogy nincs befolyása a szeretett egyik Crohn-betegség felett. Ez nem azt jelenti, hogy nincs mit megtenni. Szeretett egyed jobban támaszkodik rád a gondoskodás, a megértés és a támogatás iránt.

• Tiszteld kedvesed magánéletét. Kínos és kellemetlen tünetei vannak, és invazív teszteken és vizsgálatokon kell keresztülmennie. Engedje meg, hogy kedvesed beszéljen ezekről annyi vagy olyan kevés, amennyit csak akar. Nem szükséges, hogy minden részletet tudjon.
• Tegyen ajánlatot orvoslátogatásokra. Az orvoslátogatások stresszt okozhatnak kedvesével szemben. Csak ott lenni óriási támogatást nyújthat.
• Légy bátorító. Természetes, hogy szerettese néha a betegség negatív aspektusaira összpontosít - a kellemetlenségekre, a korlátokra és az áldozatokra. Próbálj pozitív lenni, és tartsa őt a célokra összpontosítva.
• Hallgassa meg, mit mond. Előfordulhat, hogy egy dologgal kapcsolatos megjegyzés elfedi az érzést valami más iránt. Például a megjelenésével kapcsolatos panasz jelezheti, hogy aggódik amiatt, hogy már nem találja őt vonzóvá. A Crohn-kórban szenvedő emberek gyakran önuralmuk veszítik a megjelenésük megváltozásával. Próbáld kitalálni, mi az igazán rossz, és foglalkozz ezzel.
• Mutasd meg, hogy érdekel. Azáltal, hogy szerető és figyelmes, azt mondja szeretteinek, hogy a betegségnek nincs különbsége abban, ahogyan érzi őt.