Tragédia után, a szociális média megsérül vagy megment minket?

Jennifer Fugo nem kell fotókat látni ahhoz, hogy emlékezzen arra, ami 2001. szeptember 11-én, kedden reggel történt.

Fugo volt a főiskolai hallgató a New York-i Parsons School of Design-ban. Tanúja volt az égő tornyoknak, a kőris utcáknak és az embereknek, akik az életükért futottak. Ugyanazok a képek és klipek, amelyek a TV-ben, az interneten és a nyomtatott kiadványokban villogtak, kísérteties valóság volt számára.

A Jen Fugo - Gluténmentes Iskola (@gfreeschool) által megosztott hozzászólás: 2010. július 30-án, 7: 51-kor PDT

Hasonló események feldolgozása az agyban ugyanúgy történik, mint a tényleges esemény … Amíg a személy nem képes a traumán keresztül dolgozni és megtanulni önszabályozni, akkor továbbra is újra traumatizálódik, ha hasonló képeket és videókat lát. eseményeket. - Shawna Young, LMFT

Nem csak az emberek tapasztalják meg a trauma első kézből az érintetteket. Egy 2015-ös tanulmány az erőszakos események megtekintésének hatásairól azt találta, hogy a 189 résztvevő 22 százaléka jelentősen érintett. Ezek az egyének korábban nem tapasztalták a traumát. A traumatikus eseményeken sem voltak jelen. De még mindig a PTSD klinikai mérései mellett érték el.A leginkább érintettek az emberek, akik gyakrabban figyelték ezeket az eseményeket online.

Dr. Gerard Lawson, az USA Tanácsadói Szövetségének engedélyezett szakmai tanácsadója és elnöke szerint gyakran félreértik a PTSD természetét. Sokan a PTSD-t társíthatják válaszként a közvetlen traumatikus esemény közvetlen kitettségére. Bár gyakran ez a helyzet, sok olyan személy, aki traumás eseményt tapasztal, szintén tapasztalhatja a PTSD-t.

"Az egyik dolog, ami egyedülálló a közösségi médiában, az, hogy mindenki hozzá tud járulni a történethez" - mondja Lawson. "Tehát míg a hagyományos médiaszolgáltatások szerkesztői ítéletet használnak arról, hogy bizonyos képek túlságosan grafikusak-e vagy sem, a közösségi médiának nincs ilyen szűrője. A másik komplikáció az, hogy a közösségi média képes arra, hogy az ilyen típusú információk folyamatos áramlását biztosítja, és könnyen elárasztják. „

A szociális média megmentő kegyelme

De a tragédia után a közösségi média váratlanul erőteljes erőforrás lehet. Rebecca Reinbold, a St. Johns-i Virgin-szigeteki PR tanácsadó személyesen tapasztalta a digitális megosztottság előnyeit és hátrányait. Családja új életet kezd újra felépíteni, miután Irma hurrikán tönkretette és megsérült az új otthonukban.

Reinbold és a 4 éves fia evakuáltak Los Angelesbe, amikor megjelentek a hurrikán hírei. Elismeri, hogy a szociális média kétszárú kardnak bizonyult számára és szomszédai számára. A vizuális emlékeztetők fájdalmas ütést okoznak új valóságának. De azt állítja, hogy a szociális média szerves szerepet játszott abban is, hogy segítse az állampolgárokat az evakuálási erőfeszítések koordinálásában a vihar előtt. A társadalmi média szintén felkeltette a kritikus segítségnyújtást a vihar után.

A Rebecca Reinbold (@becksr) által megosztott hozzászólás: 2010. április 17-én, 11: 47-kor PDT

"Számos kép árasztja el a pusztítás és a pusztítás híreit pozitív vagy akár tudják, hogyan vagy hol kezdjék újra a régi életet. "- mondja.

"[De] lehetővé tette a lakóhelyüket elhagyni kényszerülő lakosokat, akik evakuáltak a bajtársak érzésére, és összejöttek és osztoznak ebben a borzalmas és életet váltó élményben. Ez lehetővé tette a jó hír és a remény csillogását, mint például a rétegelt lemezeket és a készleteket megosztó embereket, vagy a helyi éttermeket, például a The Longboardot és a Cruz Bay Landinget, akik az első naptól fogva ingyenes étkezést biztosítanak "- mondja Reinbold.

St. John ősi és nyugdíjas kosárlabda Tim Duncan is használta a társadalmi média befolyását. Több mint 2 millió dollárt emelt a segélyezési erőfeszítésekért, és egy blogbejegyzést követelve, hogy "ne felejtse el a Virgin-szigeteket" és másokat a Karib-térségben. "

Az elvihetőség

Olyan napokban és korban, amikor szinte lehetetlen megszüntetni a kapcsolatot, a közösségi média szerepe bonyolult, fejlődő.

Az első személyi beszámolók és szakértők figyelmeztetnek az érzelmi stressz digitális megosztására, amely olyan embereket hozhat létre, akik remélik, hogy a múltban elhagyják traumás tapasztalataikat.De ha gondoskodik velük, akkor tudatosságnövelést és megkönnyebbülést tehet szükségessé.

Talán egy jó ökölszabály itt egy régi mondás használata: "Kevesebb a több. "

Caroline Shannon-Karasik írása számos kiadványban szerepelt, köztük a Good Housekeeping, a Redbook, a Prevention, a VegNews és a Kiwi magazinok, valamint a SheKnows. com és az EatClean. com. Jelenleg egy esszégyűjteményt ír. További információ a carolineshannon-ban található. com. Meglátogathatja őt a Twitteren és az Instagramon.