SZEMÉLYI EDZÉS OXY FITT
Tartalomjegyzék:
- A szívrészek
- A szív vérellátását a koronária keringési rendszerének nevezzük. A "koronária" szó a latin szóból származik, amely "egy koronát jelent". "Az artériák, amelyek táplálják a szív izomzatát, szív alakulnak át, mint egy korona.
- Ha jól működik, a szervekből visszavezetett oxigénmentesített vér bejut a szívbe két nagyobb vénával, melyek a vena cavae néven ismertek. Innentől a vér belép a jobb pitvarba, és átmegy a tricuspidalis szelepen a jobb kamrába. A vér ezután átáramlik a tüdőszelepen keresztül a tüdőcsatornába, majd az egyik két tüdőartérián keresztül halad a tüdőbe, ahol oxigént kap.
Az emberi szív az egyik legnehezebben működő szerv a testben. Átlagosan 72-szer percenként ver. Ahogy a szív megver, nyomást biztosít, hogy a vér oxigént és fontos tápanyagokat tudjon szövetre kiterjedő szövetek széles testhálózatán keresztül szövetre kelteni. Valójában a szív folyamatosan szivattyúzza átlagosan 2 000 gallon vért a szervezeten keresztül minden nap.
A szíved a bordáid és a két tüdeje között található.
A szívrészek
A szív négy kamrája kétoldalas szivattyúként működik. A szív jobb oldala oxigénhiányos vért vesz a szervekből. Ezt a vért átadják a szívnek a vénákon keresztül. A bal oldalon lévő kamrák oxigénben gazdag véreket pumpálnak a testbe az artériákon keresztül.
A szív négy kamrája:
- A jobb pitvar: Ez a kamra oxigénhiányos vért kap, amely már körbejárta a testet, és szivattyúzza a jobb kamrába.
- Jobb kamra: A jobb kamra pumpálja a vért a jobb pitvarból a tüdőartériába. A tüdőartéria az oxigénmentesített vért a tüdőbe küldi, ahol felveszi az oxigént.
- Bal pitvar: Ez a kamra oxigénnel ellátott vért kap a tüdőből, és szivattyúzza a bal kamrára.
- Bal kamra: A kamrák közül a legvastagabb, a bal kamra a szív legnehezebb része, mivel egész testben szivattyúzza a vért.
A szív két atriaa mindkettő a szív tetején helyezkedik el. Ők felelősek azért, hogy vért kapjanak az erektől.
A szív két kamrája a szív alján található. Ők felelősek azért, hogy véreket szívjanak az artériájukba.
Az atria és a kamrák összehúzódnak, hogy a szívverésedet és a véreket minden kamrán keresztül szivattyúzzuk. A szíved megtelik vérrel minden ütés előtt, és a összehúzódás a vérre kinyújtja a következő kamrát. A összehúzódásokat olyan elektromos impulzusok indítják el, amelyek a jobb pitvar falában lévő sinus csomóponttól vagy szinátális csomóponttól (SA csomóponttól) kezdődnek. Az impulzusok ezután átvezetik a szívedet az atrioventricularis csomópontba vagy az AV csomópontba, amely a szív közepén helyezkedik el az atria és a kamrák között. Ezek az elektromos impulzusok megtartják a véredet megfelelő ritmusban.
A szív szelepei:Tricuspid (jobb oldali AV) szelep: Ez a szelep kinyílik, hogy lehetővé tegye a vér átjutását a jobb pitvarból a jobb kamrába.
- Tüdőszelep: Ez a szelep nyitja meg, hogy vér áramoljon a szívből a tüdőbe, hogy több oxigént kapjon.
- Mitrális (bal AV) szelep: Ez a szelep nyitja meg a véráramlást a bal pitvarból a bal kamrába.
- Aorta szelep: Ez a szelep nyitja meg, hogy a vér elhagyja a szívét, és a test körül pumpálódjon.
- A Szív Korona
A szív vérellátását a koronária keringési rendszerének nevezzük. A "koronária" szó a latin szóból származik, amely "egy koronát jelent". "Az artériák, amelyek táplálják a szív izomzatát, szív alakulnak át, mint egy korona.
A szívkoszorúér megbetegedés akkor alakul ki, amikor a koleszterin plakkok összegyűlnek az artériákban, amelyek táplálják a szívizmot. Ha egy ilyen plakk egy része megszakad, megakadályozhatja az egyik edényt, és elkezdheti meghalni a szívizomot, mert oxigént és tápanyagokat éhezik. Ez akkor is előfordulhat, ha vérrög alakul ki a szív egyik artériájában.
Véráramlás a szíven keresztül
Ha jól működik, a szervekből visszavezetett oxigénmentesített vér bejut a szívbe két nagyobb vénával, melyek a vena cavae néven ismertek. Innentől a vér belép a jobb pitvarba, és átmegy a tricuspidalis szelepen a jobb kamrába. A vér ezután átáramlik a tüdőszelepen keresztül a tüdőcsatornába, majd az egyik két tüdőartérián keresztül halad a tüdőbe, ahol oxigént kap.
A tüdőből visszahúzódó vér a tüdő tetején lévő bal pitvaron négy tüdővénán keresztül halad át. A vér ezután átáramlik a mitrális szelepen a bal kamrára, a szív erőművére. A vér gyorsan elhagyja a bal kamrát az aorta-szelepen keresztül, és a felemelkedő aortába, az aorta-artéria egy részébe, amely a szívből felfelé nyúlik. Innentől kezdve a vér az artériák labirintusán keresztül halad, hogy elérje a test minden sejtjét.
Tesztelje szíved IQ
Akupunktúra: Hogyan működik, előnyei és eredményei a fájdalomnak
A szervezetben segít fájdalom, depresszió vagy ízületi gyulladás kezelésében? Tanuld meg, hogy ez a hagyományos kínai gyógymód tényleg gyógyítás-e a betegségekért.
Hogyan lehet megállítani a futtatási orrát: 8 Otthoni jogorvoslat, ami működik < Hogyan lehet megállítani egy fonál orr otthon
Gyakorlat előnyei: egészséges szíved tartása
Tudja meg, miért olyan fontos a testmozgás, hogyan lehet megtalálni egy személyi edzőt, hogyan kell kiszámítani a BMI-t, és megismerheti a rendszeres edzés fitnesz előnyeit.