Cukorbetegség Burnout: Mi az és hogyan kezeljük?

azt hiszem, hivatalosan tapasztalok a cukorbetegség kiégését - étellel való lázadás formájában. A számom szar volt, és én magam is undorító vagyok. Ismerős, bárki?

Valójában Kelly K "élelmiszer-eszmék" alatt állt a Diabetesalicus alatt, ami arra késztetett, hogy tisztázzam a lelkiismeretemet azzal, hogy átadtam a merész igazságot arról, hogy mi történik velem: úgy érzem, hivatalosan "elveszítem" (és nem értem súlyt).

Kellytől eltérően, akit gyermekként diagnosztizáltak, és hálásnak érzi magát a szabadság és rugalmasság terén, amit a carb-számlálás hozott életébe, úgy érzem magamra rabszolgát. Észrevettem, hogy fokozatosan, különösen az idei ünnepi szezon alatt, egyre gyakrabban figyelmeztettem a szélre, és kénytelenek voltak elfogyasztani a szénhidrát-nehéz ételeket, amelyeket ritkán tapasztalt a diagnosztika óta eltelt években: crackerek, granulák, muffinok , rizs zseton, tortilla zseton, burgonya zseton és különböző rizsformák. Ezek a termékek jónak érezzék magukat, és rettenetesen kihagytam őket. Ne feledje, hogy az én esetemben mindenképpen a különleges, gluténmentes fajta kell legyen, és ennek a hihetetlenül büdös búzanallergiának a kezelése éppen úgy érezni fogja, hogy jóval ennél jóval ennél jobb enni valami igazán finom ételeket.

Sajnálom, hogy néztem körülötte az embereket a palacsinták, a cupcakes, a French Fries, a tészta - akár valami olyan állítólag egészségesen, mint a rákos sütemények, amit soha nem rendelek az éttermekben, Liszt. Mikor van a sorom, hogy újra élvezhesd a finom ételeket? Amikor meghalt?

De a flip oldalán utálom a kifizetést, hogy élvezzem ezeket a tételeket: extra font (szigorúbb nadrág) és a glükózszint gyakran jóval több mint 200. @ # $%! Ez a saját hibám. Bűnösnek, dühösnek és elképzelhetetlenül frusztráltnak érzem magam, de valahogy képtelen vagyok megállítani magam, legalábbis egyelőre.

Adja hozzá az extra carb-punch-ot, hogy néhány héttel korábban a lábműtétet végeztem, és egy fertőzést fejlesztettem ki. Antibiotikumokkal 2 hétig tartottak. Eközben egy sor Pod-probléma merült fel - az elzáródási hibák és a "rossz hüvelyek", amelyek valamilyen okból rövid idő után abbahagyták az inzulint.

Tehát látja, hogy amikor a cukorbetegség rosszul megy, NAGY. Murphy törvénye. Ma nagyon magas futás? Vegyünk egy vad szamárat: lehet, hogy a fertőzés, az antibiotikum meds, az a zsetoncsomag, amit valószínűleg a szénhidrátok számítottak, vagy talán még az a tény is, hogy a torkod ma felüvölődik, hogy hideg jön.

Ez egy nagy kövér találgatás, és belefáradtam. Gondolom, jelenlegi aktuális hozzáállásom egyszerűen:

Miért próbálkoznék? Tudom, hogy ez nem fenntartható; Újra megpróbálom "összeszedni". Remélem, nem bánod a szellőztetéssel, de azt gondoltam, hogy valaki jót tehet valaki, hogy megtudja, hogy a PWD-k mind ugyanazt a hullámvasútot lovagolják.{helyezze be a lázadók kiáltását!}

Jogi nyilatkozat : A Diabetes Mine csapata által létrehozott tartalom. További részletekért kattintson ide.

Jogi nyilatkozat

Ez a tartalom a cukorbetegség közösségére összpontosító, a cukorbetegek bányájára készült. A tartalom nem orvosilag felülvizsgálható, és nem tartja be az egészségügy szerkesztői irányelveit. Ha többet szeretne megtudni a Healthline Diabetes Bánya partnerségéről, kattintson ide.