ÉLni és inspirálni az 1. típusú "Tonyo-byo" Japánban

keressen más cukorbetegeket, akik más helyeken élnek világszerte és csodálatos dolgokat csinálnak. Ez a Globális Diabetes sorozatunk lényege, kiemelve a különböző perspektívákat a világ minden tájáról.

Nemrég találkoztunk az 1. típusú régi típusú Jeremy Larsen-rel, egy amerikaiakkal, aki az elmúlt évtized jobbik részében Oszaka városának Japán főszigetén élt. Jeremy három évtizede cukorbeteg volt.

Miután meglátogatta Florida apját az év elején, Jeremy olyan nagyon jó D-Advocacy ötletet készített, amely ötvözi a fotókat, a videót, a közösségi médiát és a vércukorszintet (!) csak inspirálja a PWD-ket, hogy ellenőrizzék vércukorszintjüket, hanem tanítsák az embereket azon nagyon érdekes helyekre, amelyeket Japán azon részében látogattak meg. A projektjét Osaka 70-130-nak nevezik, és abból áll, hogy különböző videofelvételeket készít a vércukorszint ellenőrzéséről.

Itt van, amit Jeremynek meg kell mondania az ő személyes D-történetéről és arról, hogy mi volt a tengerentúlon, a 70-130-as projekt reményében, hogy másokat inspiráljon a cukorbetegség megőrzésére - vagy ahogy Japánnak nevezik: " tōnyō-byō "(a cukorbetegség) és a" kettochi wo hakaru "(vércukorszint ellenőrzésére).

DM) Kezdjük természetesen hallani a cukorbetegség történetét.

JL) 9 éves koromban diagnosztizáltak, miután a szüleim észrevették, hogy nincs energiám és sokat jártam a fürdőszobába. A BG (vércukorszint), amikor kórházba mentem, valahol 700-900 körül volt (nem emlékszem pontosan). Egy hét után, karácsony estére 1982-ben lemondtak. Abban az időben szigorúan kezeltem három étkezést és három snacket naponta, valamint basális / bolus felvételeket. Emlékszem az első 9 órakor, otthon - egy hamburger patty és néhány pattogatott kukorica, melyet egy katalógushoz választottak ki a kórházról. A családom és én fokozatosan megtudtuk, hogyan lehet enni és beadni, és a következő nyáron két hétig Észak-Karolinában egy cukorbeteg táborba mentem. Szórakoztató volt, és ott megtanultam magamnak lövéseket készíteni, ami számomra nagy dolog volt.

Az évek során a cukorbetegség az életem rendszeres részévé vált. Csakutam a cukorkát az iskolába abban az esetben, ha éreztem magam (az Életrajongók - visszanézve, nem nagyszerű választás), és amikor csak tudtam, ellenőriztem a BG-t. Az élet normális volt. Az én 20-as években két vagy három évet mentem anélkül, hogy sok mindent ellenőriznék, de szerencsére nem volt komplikáció, csak kevés energia volt túl magas.

A 30-as években kezdtem felismerni, hogy mennyire jobban éreztem magam, amikor jó BG-jeim voltak. Most 39-kor az ellenőrzés és a célzás nagyon fontos, és úgy találom, hogy tényleg nem nehéz megtenni.Természetesen magasak és alacsonyak, de a cukorbetegek feladata, hogy minimalizálják ezeket.

Hol származik eredetileg, és mi jutott el Japánba?

Nashville-ben születtem, és Georgia-ban (az állam) 8 éves koromban költöztem. Különböző helyeken éltem Grúziában, főleg Augusztán, tizenéves és 20 éves koromban. 1996-ban diplomát szereztem a Grúzi Egyetemen, és felváltva dolgoztam grafikusként és újságíróként. 2004-ben Japánba költöztem rövid ideig angol tanításra … Tetszett, és én még mindig itt vagyok.

Szeretnék utazni, és rájöttem, hogy egyfajta "szuper utazást" tehetek, ha ténylegesen külföldi országban élnék. Némi kutatást végeztem, és megállapítottam, hogy az emberek az egész világon tanítják az angol nyelvet, mint egy kalandot, és egy helyet mélyebben látni, mint egy rendszeres turista.

Japánnak jó fizetése van a tanároknak, és a saját munkámhoz nem szükséges tanúsítvánnyal rendelkezni, amely magánvállalatoknál (nem az állami iskolai rendszeren vagy egyetemen) tanítja a felnőtteket. Itt éltem 2004-2008-tól, majd 2011-től napjainkig. Időközben átesettem Ázsiában, ahol hónapokig csak egy országban tartózkodtam. De nem sokáig tartottam másutt az Egyesült Államokon kívül. Általában évente kétszer vagy három héten keresztül látogattam el az U.-t.

Milyen nagy különbségek vannak a két ország között az egészségügyi és a D-menedzsment megközelítések között?

A legnagyobb különbség számomra a japán nemzeti egészségügyi rendszer, amely minden anyagi aggodalmat kiküszöböl, és eléggé elmehet bármelyik orvoshoz vagy klinikához, amire nagyon kedvezőtlen akarsz - ellentétben Amerikában, ahol sokan aggódnak, hogy csak a biztosításuk jó bizonyos helyeken. A konzultáció körülbelül 3 dollárba kerülhet, az inzulin és a csíkok sokkal, sokkal olcsóbbak, mint az Egyesült Államokban

Mi a stratégiája a rossz D-szokások rögzítéséhez?

Az orvos rendelésein a BG-k naplóját, az inzulin dózist és a szénhidrátot ettem. Aztán egy csomó számítást végez, beállítja a képletemet, és megvilágító tippeket adott nekem. Elõször meglepõdött, amikor elmagyaráztam, hogy minden egyes lõhelyen minden Humalog lövést kiigazítottam; Nyilvánvalóan Japánban gyakoribb, hogy van valamilyen fix összegű ütemezés, mert a szénhidrátok számítása annyira eltalálható vagy hiányozhat.De gyorsan elfogadta az utat, amikor látta, hogy tudom, mit csinálok. A legtöbb élelmiszer a grammban kifejezett szénszámmal van jelölve, mint más országokban, ezért nem kell túl gyakran gondolnom. Rizst eszem, de nem minden nap.

Az emberek Japánban másképp látják a cukorbetegséget?

A cukorbetegség természetesen nem szokott beszélgetni, de amikor megemlítettem, az emberek általában legalább homályosan ismerik. Gyakran azt mondják, hogy ismerik az 1-es típusú embert. Az inzulin tollak meglepettnek tűnnek, de amíg úgy viselkedem, mintha normális lennének, akkor is nagyon kellemetlennek tűnnek. "Rendben, ez a fickó evés előtt folytatja az evést. Mindenkinek megvan a maga dolgai, amivel foglalkozni kell; a felvételek és a BG-k a mi dolgaink, de ez nem olyan figyelemre méltó.

OK, a projektedhez … mi ez az egész?

A 70-130-as videóprojekt az Internet és a modern technológia használatának hatékony módja a cukorbetegségre vonatkozó konkrét üzenet hatékony terjesztésének. Ráadásul kielégíti a kreatív sürgetéseket, amikor a klipek tervezése, végrehajtása és szerkesztése, valamint az eredeti zene rögzítése, hogy reményeim szerint kiváló minőségű befejezett darab, amit az emberek élvezni fognak. Én legalább élvezni fogom!

Hogyan jött fel az ötlet?

Tehát az a benyomást keltettem, hogy fényképeimet készítsenek rólam és a mérőmesteremről (jó BG-val) különböző fotogén helyeken, és egyfajta egyedülálló reklámot hozok létre a BG-szabályozáshoz. Vettem a 70-130 domain nevet. com és egy ideje átgondolta az ötletet. Volt néhány különböző ötletem videókra vagy projektekre, de nekem nem volt pénzük a megfelelő végrehajtáshoz. Vissza Osakában, úgy döntöttem, hogy szabadidejemmel együtt használhatom a "70-130 Osaka" videót, és fel fog jönni az ötlet, hogy az A-tól Z-ig terjedő listát készítsen. Több mint egy hónap telt el, és nem valójában betűrendben lőtték le, de a leolvasások talán egy kivétellel élnek, és minden helyszínen élnek.

Rendben, légy őszinte: nem volt-e vércukorszint ellenőrzése magasabb vagy alacsonyabb, mint a 70-130-as tartomány?

Az emberek megkérdezik, hogyan tartottam tökéletes BG-t a videó során. Nem tettem. A 70-130-as tartományon kívül esett a legtöbb videó a videó elkészítéséhez; az átlagos BG ezen időszak alatt körülbelül 160 volt.Mindent megpróbálnék a "BG" -et egy "utazásnapon" megalkotni lövésekkel és / vagy lékkel, de néha vissza kellett térnem egy másik helyre, és megpróbálnom még egyszer. Nekem van néhány "kiáramló fotóm", ami valahol egy elégedetlen pillantással állt, és például egy 250-es számológépet.

Számos hely, ahol megkerestem, és ez a gyakorlat megkönnyítette a csúcspontok gondozását. A mélypontra csak egy kis gyümölcslé volt, amit mindig a

velem szállítok.

Ez volt az egész, mielőtt új orvosomat találtam, és a BG kontroll nem volt könnyű (pontosabban a gyomromba fecskendeztem, ami annyira megdagadt, hogy az inzulin nem inkonzisztensen felszívódott). Mindig használtam injekciókat, és most használom a Lantus és a Humalog tollakat. Ahogy a projekt lendületet vett, a dolgok mágikusan kezdtek elállni: a nap és az árnyékok lennének ott, ahol meg akartam találni a helyszínt, a vonat és a busz, és úgy tűnt, hogy a menetrendek összhangban vannak, még akkor is, ha rossz egy órával ezelőtt volt. Minden csak tovább dolgozott; olyan volt, mintha a videó készült volna!

Most, hogy jobb az irányításom, a következő videónak kissé simábbnak kell lennie. Mindez része a 70-130-as projektnek, bár: senki sem lesz tökéletes BG egész idő alatt, és ezeket a videókat a cukorbetegségem körül hozom, nem annak ellenére. Ha ötször kell eljutnom egy helyre, mielőtt a BG jó lenne, akkor így van. Valódi tükrözi a cukorbetegség felvirágzásait és mélypontjait, amelyek beépülnek a projekt filozófiájába.

Mi a célja ennek a projektnek?

Remélem, hogy az emberek szeretik a "70-130 Osaka" videó fogalmát ahhoz, hogy elmondják barátainak, és hogy a cukorbetegek, akik nem ellenőrzik eléggé, három egyszerű dolgot fognak el az agyuk mélyén: a 70-es szám , a 130-as számot, és a számok közötti kapcsolatot, és élvezetesebb az életben.

Az alapvető üzenet: ha a BG-k jobbak, fizikailag képesek vagyunk többet tenni, és érzelmileg motiváltabbak ahhoz, hogy valóban megtenni. Úgy gondolom, sok cukorbeteg ember nem tudja, mennyire jó érzés hosszú távon hatótávolságon belül. Ez teljesen új, és ez az igazi. Azt akarom, hogy az emberek megfontolják, ha még nem, és próbálják meg magukat. A 70-130 foglalkozik a cukorbetegség kezelésével a lehető legjobban.

A cukorbetegség nem az ellenség; ez része Önnek. A cukorbetegség elleni küzdelem világszerte jó állapot, de ha harcolsz a saját cukorbetegségednél, harcolsz magaddal. Fogadd el részedként, hagyd, hogy a tudósok gyógymódot végezzenek, és élvezzék magukat, a BG-t és mindent.

Milyen volt a reakció eddig?

Eddig az emberek kedvelik. Kapok visszajelzéseket, hogy inspiráló, hogy jó ötlet, ilyenek. Még nem hallottam senkiől, hogy azt mondták, hogy valójában arra ösztönözte őket, hogy ellenőrizzék a BG-t, de remélem, hogy ez történik, akár hallok róla, akár nem. Vannak, akik megkérdezik, hogy tervezek-e egy másik videót - és egyesek szerint Japán jól néz ki!

Nemrég kaptam be a 70-130-at a Twitteren és a Facebookon, és ilyesmire, és nagyon lenyűgözött az online diabetes közösség.Minden olyan problémára vagy frusztrációra vagy tapasztalatra, amit valaha is cukorbetegségben szenvedtem, azt tapasztaltam, hogy mindenki más. (Például 199 nem úgy tűnik * annyira rossz nekem, de 200 elég magasnak tűnik - kiderül, hogy nem én vagyok az egyetlen, aki ezt gondolja!) De a cukorbetegség online támogatása és humorai és kollektív tapasztalata a közösség nagyszerű volt, és csak néhány hónap múlva találkoztam egy csomó jó emberrel, akik sokat tanítottak. A 70-130-as videóprojektem még inkább különleges számomra, mert látom, hogy van egy olyan csoport, aki megérti és értékeli.

Mit gondolsz a további D-videókról?

Nem tudok megállítani ötleteket 70-130 projekthez! Vannak, akik ambiciózusabbak, mint mások, de mindegyik az egyszerű "jó BG-k vezetése" -hez vezet. Nem engedhetem meg magamnak az időt és pénzt a nagyobb ötletek elvégzésére most, de van néhány elképzelésem, amellyel pókerezni tudok azokért a videókért, amelyeket helyi módon lehet csinálni, mint a "70-130 Osaka". Szeretem a minőségi színvonalat, ezért a gondos tervezés és végrehajtás fontos a legjobb végső videó elkészítéséhez. Azt hiszem, az emberek nagyra értékelik a gondosságot és a minőséget; Én. Sokat tanultam csak a "70-130 Osaka" során történt hibáktól. Szeretek olyan dolgokat is tervezni, amelyek még a cukorbetegség nélkül is ugyanolyan érdekesek lennének.

Ez nagyon jó, Jeremy. Szerelem, hogy megismerheti ezeket a helyeket Japánban, miközben megosztja a BG tapasztalatait. Bízunk benne, hogy megnézzük, mi más, a világ minden tájáról és az internetről!

Jogi nyilatkozat

: A Diabetes Mine csapata által létrehozott tartalom. További részletekért kattintson ide.

Jogi nyilatkozat

Ez a tartalom a cukorbetegség közösségére összpontosító, a cukorbetegek bányájára készült. A tartalom nem orvosilag felülvizsgálható, és nem tartja be az egészségügy szerkesztői irányelveit. Ha többet szeretne megtudni a Healthline Diabetes Bánya partnerségéről, kattintson ide.