PARTY FITNESZ - LŐRINCZ ERNŐ - Life1 Corvin - Interjú
Itt van egy gyors biológiai kvíz: mi a legnagyobb orgona a testedben?
Az idő felfelé!
Ez … a bőröd! Jól tette? Annak ellenére, hogy a bőre kívülről van, ez a legnagyobb orgona, és amint azt a 411-es Diabetes Complications sorozat korábbi kiadásain is megvitattuk, a cukorbetegség hatással lehet a szervezet minden szervére (vagy a szervezetben). Ez a bőrödre is vonatkozik! A nyári hőhullámmal lefelé több embert bocsátunk ki. Mindannyian tudjuk, hogy a napsugárzásnak meg kell óvnia a bőrünket a napfénytől, de tudta-e, hogy van más módja annak, hogy a bőre egészséges legyen a cukorbetegség károsodása miatt?
Ja. Az ADA szerint a cukorbetegek egyharmadának valamilyen bőrbetegsége van. Szerencsére legtöbbjük könnyen kimutatható és kezelhető, ha korán fogott.
Bőrkomplikációk: Melyek?
Vagy hiszed vagy sem, a potenciális cukorbetegség bőrkomplikációinak tétele a meglehetősen gyakori (20-30% PWD) és rendkívül ritka (kevesebb, mint 5%) között. Nem tudjuk mindegyiküket beágyazni csak egy bejegyzésben, de itt vannak a leggyakoribb bőrkomplikációk csúcspontjai, hogy szemmel tartsuk:
-Bakteriális fertőzések: Ez magában foglalja a brutális dolgokat, mint a szögek, a források, a szénhidrátok és a fertőzések köré. Fúj! A bakteriális fertőzések akkor is bekövetkeznek, amikor olyan seb van, amely nem gyógyul, mint egy lábfekély. Még a hólyagok is megfertőződhetnek, ha nem megfelelően gondoskodnak. A fertőzések különösen gyakoriak a perifériás diabéteszes neuropathiában szenvedőknél, mert sebük sokkal kevésbé valószínű, hogy gyorsan gyógyul. Annak ellenére, hogy az antibiotikumok gyorsan tudják ezt ellátni, fontos, hogy ne hagyja, hogy a dolgok zúgolódjanak (pun!). lot
történik, amikor az emberek úszni és izzadni kezdenek, ezért ügyeljen arra, hogy a lehető legszárazabb és extra tiszta legyen! Szerencsére ezek a problémák orvos látogatásával és antibiotikumokkal könnyen kezelhetők. Száraz bőr Ha magas a vércukorszintje, hogyan érzed magad? Nagyon szomjas, ugye? Tehát a bőröd. A magas vércukor a bőr nedvességének hatására nedvességet okozhat, ami száraz bőrre vezethet. A száraz bőr válik vörösessé és fájdalmasabbá, vagy repedezhet és hámozhat. Fertőző betegségek (lásd fent) is előfordulhat, amikor a baktériumok bejutnak, a bőr áthatolnak. Kathyann, a TuDiabetesben 1-es típusú PWD azt mondja, hogy a viszkető bőre különösen rossz volt, mielőtt felfedezte a cukorbetegségét.Azt írja: "A bőröm mindig száraz volt és viszkető volt, mielőtt diagnosztizálnám, megkarcoltam a lábamat, és elszalasztottam a kortizon krémmel, az én A1c-éem akkoriban 14 volt. nincs többé ez a tünet. "
A hidratáló bőr rendkívül fontos, még a téli hónapokban is. És ha krónikus, száraz bőröd van, beszélj egy bőrgyógyászral; akkor valószínűleg vényköteles krémre lesz szükséged, mintsem az over-the-counter dolgokra.
Sunburns
Személy szerint nagyon szépen paszta fehér az év nagy részében, de nyáron tele van strandlátogatásokkal, túrákkal és más szabadtéri kalandokkal … sok lehetőség van egy kis UV károsodásra. Bár tudjuk, hogy a napernyő viselése fontos a bőrrák eltávolításához, és a napégés megakadályozása is segíthet a cukorbetegségben. Ha valaha is észrevette a gyenge nyálkahártyát a leégés után, akkor nem őrült meg gondolkozni, hogy van kapcsolat. Ez azért van, mert a leégés sérülést okoz a bőrnek, és amíg a bőr gyógyul, a test stressz alatt van, mint betegség. Az őrült magas vércukorszint a hidegtől vagy az influenzától meglehetősen gyakori, de előfordulhat, amikor gyógyul a napégéstől!Kevés egyéb bőrfeltétel:
- Diabéteszes bőrgyulladás:
Hallottál már erről? Az állapotot kis, ovális barna vagy vörös foltok jelölik az alsó lábakon. A magas vércukor megváltozik a kis erekben, ami kis mennyiségű vért szivároghat a bőrébe (ismét bruttó!). Ez a betegség körülbelül egyharmadában fordul elő, de gyakrabban fordul elő olyan betegeknél, akiknek már van egy másik cukorbetegség-szövődményük, mint például a retinopátia, a neuropátia vagy a vesebetegség. A diabéteszes dermopathia ártalmatlan, és általában néhány
év alatt (!)
Vitiligo: Mint az 1-es típusú cukorbetegség, a Vitiligo autoimmun betegség. Ebben az esetben az immunrendszer megtámadja a melanocytákat, amelyek a bőrt alkotó sejtek.Azok a betegek, akiknél a vitilok gyakran megtalálják a bőrüket foltokban, elsősorban a mellkason és a gyomorban, de az arcra és a kezekre is. A pigmentálás hiánya miatt különösen fontos, hogy lépést tartson a fényvédővel, hogy megakadályozza a leégést az elszíneződött bőrön.
Néhány kezelés a Vitiligo-hoz tartozik az orális és a helyi gyógyszerek, amelyek segítenek a bőr pigmentálásában. Mivel ez autoimmun, nincs megelőzés, és úgy vélik, hogy az 1. típusú PWD-k 1-7% -a alakul ki ez a betegség.A Marie B, a PWD típust Vitiligo diagnosztizálta a cukorbetegség diagnózisának évével. Azt mondja: "Az arcomon, a karomon, a mellkasomon, a lábamon és a kezemen van." Amikor fiatalabb voltam, nagyon tudatos voltam róla, de alig gondoltam rá, kivéve, hogy lépést tarthassak a fényvédővel … A kezeim nagyon érintettek, úgy döntöttem, hogy szép ékszert viselek, és jól érzem magam, amikor a kezeimet nézem! " Megelőzés A cukorbetegség komplikációinak fő tanácsadása mindannyian tudjuk, jól kezelje cukorbetegségét, tájékoztassa a szervezet változásait, és beszéljen kezelőorvosával, ha valami gyanúsnak tűnik.Bár a kemény tanácsok, mint a "Never wear sandals!" vagy "Ne menj mezítláb - akár a ház körül!" egy kicsit elavult, fontos, hogy vigyázzon a bőrére, és viseljen megfelelően illeszkedő cipőt (a legtöbb időben, legalábbis;)). Számunkra a PWD-k, lábaink és lábujjunk magas kockázatot jelentenek a sérülés miatt, mert a keringésünk néha nem olyan jó. Tehát ha egy mezítláb vagy egy túl sok buborékfóliát kapsz a szomszédos szandál viselésétől a nyári szünetben, akkor gondoskodnod kell róluk. Használjon kenőcsöt, kapcsoljon másik cipőpárra, akármi is legyen …
Szerencsére, hacsak nem komoly problémája van a vérkeringésben, valószínűleg nem kell ezeket viselni.
Hűha!
Jogi nyilatkozat
: A Diabetes Mine csapata által létrehozott tartalom. További részletekért kattintson ide.Jogi nyilatkozat Ez a tartalom a cukorbetegség közösségére összpontosító, a cukorbetegek bányájára készült. A tartalom nem orvosilag felülvizsgálható, és nem tartja be az egészségügy szerkesztői irányelveit. Ha többet szeretne megtudni a Healthline Diabetes Bánya partnerségéről, kattintson ide.
A Diabetikus Partner Follies, Act 23: Az élet a "Támogató szerepet"
5 Legjobb olaj az Ön bőrére
Hagyományos lerakódások nem a trükk? Próbálja meg az antioxidánsokkal és vitaminokkal ellátott olajokat, hogy segítsen a bőrnek jobban kinézni és érezni magad.
A diabetikus barátságos vacsora receptek
ÉLjen a cukorbetegséggel. Adja meg ezeket a kis cukor, magas rosttartalmú (és nagy ízű!) Recepteket a hétvégén.