ÁFonya Peach Smoothie

ÁFonya Peach Smoothie
ÁFonya Peach Smoothie

SZEMÉLYI EDZÉS OXY FITT

SZEMÉLYI EDZÉS OXY FITT

Tartalomjegyzék:

Anonim

Megjegyzés: A sima termékek nem italok, hanem táplálékkiegészítők, ezért tartsa táplálkozási tényeit figyelembe véve a teljes étrendet.

A Tofu extra fehérjét ad a frissítő nyári kezelésnek, és tökéletes a reggeli menet közben.

Összetevők

  • 2 csésze fagyasztott szeletelt őszibarack
  • 1 csésze áfonya
  • 1 csésze narancslé
  • ½ csésze puha szelet tofu
  • 2 evőkanál méz

Utasítások

Helyezzük el az őszibarackot és a következő 4 összetevőt a keverőben és a folyamatba, amíg simák.

Tálalás 3

Táplálkozási tények

  • Tálalási méret: 1 csésze
  • Kalória: 170. 5
  • Zsír: 1. 1 g
  • A zsírok kalóriái: 6%
  • 0,1 g
  • Nátrium: 5,7 mg
  • Összes szénhidrát: 40,1 g