Megelőző Fogászat

Megelőző Fogászat
Megelőző Fogászat

Tiny Waist & Round Butt Workout | At Home Hourglass Challenge 🍑

Tiny Waist & Round Butt Workout | At Home Hourglass Challenge 🍑

Tartalomjegyzék:

Anonim

Mi a megelőző fogászat?

A preventív fogászat a fogak gondozásának a gyakorlata, hogy egészségesek maradjanak. Ez segít elkerülni az üregeket, az ínybetegségeket, a zománcfestéket és így tovább.

A preventív fogászat számos formája, mint a napi fogmosás és fogászati ​​tisztítás. Az optimális orális egészség fenntartása érdekében az American Dental Association (ADA) a fogorvosnak rendszeres időközönként meglátogatja a fogorvost. Ezeket a gyakorlatokat úgy tervezték, hogy a fogak tiszták, erősek és fehérek legyenek. A gyermekeket korai életkorban megfelelő szájhigiéniával kell tanítani.

Olvassa el a leolvasást, hogy többet megtudjon a lépéseiről, hogy egészséges legyen.

10 legjobb gyakorlat az egészséges fogakhoz

A fogak kefével naponta

A megelőző fogászat legfontosabb része, hogy naponta fogmosáskor foglyuljon az American Dental Association (ADA) által jóváhagyott fluoridos fogkrémmel. A legtöbb embernek évente három-négy alkalommal kell cserélnie a fogkefét, vagy ahogy a sörték elkezdenek csapódni.

Ne felejtsd el nyeledet. Ez segít eltávolítani a baktériumokat a szájból, és segít frissíteni a lélegzetét.

Floss Daily

Napi fogselyemezés ajánlott. A fogselyem segíti a fogak közti szűk helyet. Ha a fogantyúk vannak, szükség lehet a fogselyemfonalak használatára a fém zárójelek között.

Annak érdekében, hogy a lehető legjobban kihasználhassa a fogselyemezést, gondoskodnia kell róla, hogy a fogselyem a megfelelő módon legyen. A következő fogorvosi rendezvényen kérje a fogorvostól egy gyors fogselyemelőtesztet, hogy megbizonyosodjon róla, hogy teljes mértékben kihasználja az eszköz használatát.

Furcsább a fogak kiküszöbölése vagy a fogselyemezés?

Látogassa meg a fogorvost

Legalább évente egyszer meg kell jelennie fogorvosával egy vizsgára, hogy ellenőrizze a fogak vagy az íny bármely problémáját. Ha nagy a kockázata a fogorvosi problémáknak, valószínűleg gyakrabban fognak a fogászati ​​látogatások. Ha Ön alacsony kockázattal jár a fogorvosi problémáira nézve, ugyanazokat az előnyöket élvezheti évente egy tisztítással. A fogászati ​​tisztítások és a vizsgák lehetővé teszik a fogorvosok számára, hogy azonosítsák a problémákat és gondoskodjanak róluk.

Ha fogászati ​​biztosítással rendelkezik, keresse meg, mi van benne. Sok biztosítási terv két megelőző fogászati ​​látogatást fed le évente.

Egyensúlyozott étrend enni

A kiegyensúlyozott táplálkozás segít megvédeni a fogait azáltal, hogy biztosítja a szükséges tápanyagokat. Határozza meg a cukorgyártását, beleértve az egyszerű szénhidrátokat, például a fehér kenyeret, és igyon sok vizet a nap folyamán.

A vitaminok fontosak az orális egészséghez. A változatos étrend megsegítése segít abban, hogy minden vitaminot megkapjon az egészséges mosoly fenntartásához.

HatásokMi történik a preventív fogászat?

A preventív fogászat meggátolja az embereket a későbbi fogászati ​​problémák kialakulásában. Ha megfelelő fogászati ​​ellátásban részesül, elkerülheti vagy csökkentheti ezek hatását:

  • üregek
  • fogínygyulladás
  • zománcvesztés
  • parodontitis

Ki részesül a megelőző fogászatból?

Mindenki részesül a megelőző fogászatból. Különösen a gyermekek részesülnek előnyben, mert lehetővé teszi újonnan kifejlődő, felnőtt fogainak erős és egészséges bejutását. A fogpótlások és a helyi fluoridos kezelések segítenek megakadályozni a gyermeke fogainak bomlását. Ha öregedő felnőtt vagy, akkor előnyös lehet a megelőző fogászatból, mert segít megőrizni igazi fogaidat.

Az orális egészség összefügg a test egészének egészségével. Ez azért van, mert a száj a káros baktériumok tenyészereje. A tiszta száj fenntartása az Ön általános egészségi állapotát szolgálja.

ElőnyökMi a megelőző fogászat előnyei?

A jó fogászati ​​higiéniával jelentősen csökkentheti az üregek, az ínygyulladás, a parodontitis és más fogászati ​​problémák kockázatát. Ez viszont csökkentheti a másodlagos problémák kockázatát a rossz orális egészség miatt. Néhány egészségügyi probléma, amely a rossz orális egészséggel kapcsolatos:

  • diabétesz
  • szívbetegség
  • osteoporosis
  • légúti betegség
  • rák

A korai születés és az alacsony születési súly szájhigiénia. Továbbra is gyakoroljon vagy alkalmazzon jó megelőző orális egészséget, ha terhes vagy. Ez magában foglalja a fogorvos látogatását a rutinvizsgálatok során a terhesség alatt.

Amellett, hogy csökkenti a kockázatot más egészségügyi kérdésekre, a jó megelőző egészség gyakorlása pénzt takarít meg. Még a fogászati ​​biztosítással együtt, a rossz szájhigiéniával járó költségek is felborulhatnak. Bár a megelőző fogászat nem feltétlenül tudja megszüntetni a töltések, a gyökércsatornák és a fogászati ​​implantátumok iránti igényt, hosszú távon csökkentheti a költséges kezelések szükségességét.