COLOQUEI UM MORTEIRO DENTRO DE UMA LATA DE TINTA
Tartalomjegyzék:
Ne feledje, hogy tinédzser egy kijárási tilalom? Lehet, hogy a szülei 10 p. m. - vagy ahogy öregsz, éjfélkor.
És voltak következmények. Ha elmulasztotta a kijelölt órát, elvesztette a vezetési jogosultságokat vagy a képernyő időtartamát. Vagy telefonját elkobozták. Vagy megtapasztaltad a rettegettet: "minden nap későn megalapozódsz. "
Számos ember számára a kijárási tilalom visszahozza a tárgyalások emlékeit - talán több időre könyörög vagy hazatér, amikor tudtuk, hogy késő lesz. Vagy talán mindig kijárási tilalmat tettél, a felelősséget és a függetlenség növelését.
Most, mint szülő, kijárási tilalmat állít be. Többet szeretne megtanítani a felelősségről és egy menetrendet követni. Sokat kell fontolóra venni.
Nincs szükség általános követelményre, amikor a tizenéveseknek otthon kell lenniük, de az American Academy of Pediatrics (AAP) a következőket javasolja.
Életkorok | Iskolai éjszakák | Hétvégi |
---|---|---|
12-13 éves | 7 vagy 8 p. m. | 9 vagy 10 p. m. |
14-16 éves | 8 vagy 9 p. m. | 10 vagy 11 p. m. |
Végül ez a döntés. De ha hagyod, hogy a tinédzser a megbeszélésen részt vehet, akkor több együttmûködés lehet az ütemtervhez való ragaszkodással.
Számos szakértő javasolja a kijárási tilalom beállítását, mivel világos határokat határoz meg a tinédzser számára. Az Ön elvárásainak reálisaknak kell lenniük, és az eseményen kell alapulniuk. Légy racionális.
Nézd meg az eseményt. Ez egy film? Egy vacsora időpontja? Párt vagy iskolai atlétikai rendezvény?
Íme néhány tennivaló, és nem a tinédzserfényképeken.
A Do's
Itt vannak a dolgok, amelyeket meg kell tennie, és fontolja meg, mikor beállít egy kijárási tilalmat a tinédzser számára.
Ismerd meg a törvényt, ahol élsz
A fiatalkori kijátszási törvények olyan helyi szertartások, amelyek megtiltják az adott korú (általában 18 év alatti) embereket, hogy bizonyos órákban nyilvános vagy üzleti létesítményben tartózkodjanak. Van államod, várod vagy városod olyan törvény, amely korlátozza a tinédzser vezetést a késő esti órákban? A helyi törvények azt mondják, amikor a tizenéveseknek haza kell lenniük?
Az Ön felelőssége, hogy kövesse a törvényt, függetlenül attól, hogy kijárási tilalmat kíván-e beállítani vagy sem.
Ismerje meg tini alvási szükségleteit
Az AAP legalább 8,5 és 9 között ajánl. 5 óra alvás éjszakánként serdülők számára.
A tizenévesek természeténél fogva egy alvó-ébrenlét ciklus, amely két órával később, a pubertás kezdetén eltolódhat, mondja az AAP. A tizenévesek biológiailag arra kényszerülnek, hogy később maradjanak és későn aludjanak. Az alváshiány azonban fizikai és mentális egészségügyi problémákat, az autóbalesetek kockázatának növekedését és az akadémiai teljesítmény csökkenését okozhatja.
Tudd, mikor kell a tinédzsernek felemelkednie és ragyogni, és beállítania kell a kijárási tilalmat, hogy lehetővé tegye a nyolc-kilenc órás alvási helyet.
Ragaszkodjon a tervhez
Végezze el a kijárási tilalmat és hozzon létre következményeket, ha hibás.
Dr. Sam Goldstein és Robert Brooks terapeuta könyve szerint a következményeknek meg kell felelniük a bűncselekménynek, és a tizenéveseknek tisztában kell lenniük a szabályokkal és a következményekkel.
A megszabott szabályok enyhítik a gyermekek azon lehetőségét, hogy a szabályokat és következményeket önkényesnek és tisztességtelennek tekintik. Ha a 17 éves 12: 30-at szünetel. m. kijárási tilalom és az 1 a. m. mondván, hogy hazavitte a barátait egy pártból, lehet, hogy valami lazaságot akart vágni neki, mondja Brooks.
De Brooks idéz egy apát, aki nyugodtan elmondta fiának a forgatókönyvet: "Legközelebb, ha úgy döntesz, hogy barátaidat hazamenned, elég idő előtt kell elindulnod ahhoz, hogy 12: 30-ban hazaérjetek, ahogy megállapodtunk. Tudod a következményt. Nem mehetsz ki jövő héten szombat este. "
Légy rugalmas és ésszerű
Készítsük el a kijárási tilalmat az eseményen alapulva, és ügyeljünk arra, hogy ki vezet, hova megy, és a szállítási problémákat.
Kommunikáció
Vigye be a tinédzseret az első kijárási beszélgetés során, és említse meg a megállapodott időpontot, mielőtt elhagyná a házat. Tüntesse fel, hogy ha probléma merül fel, akkor várjuk a hívást a kijárási tilalom előtt.
The Don'ts
Íme néhány dolog, amit el akarsz kerülni, amikor kijárási tilalmat állít be tini számára.
Ne tárgyaljon
Miután elfogadta az időt, ragaszkodjon hozzá. Ha a kijárási tilalom megsérül, akkor következményei lehetnek.
Ne hagyd figyelmen kívül a jó dolgokat
Ha a tinédzser jó önszabályozást mutat be, következetesen a 11 p. m. kijárási tilalom, érdemes 11: 30-ra gondolni, mondta Madeline Levine gyermekpszichológus.
De ha a gyermek soha nem érkezik be időben, biztos lehet benne, hogy a te tini nem felkészült erre a következő lépésre. "Néha meg fognak bukni, és néha későn jönnek, de ez a tető alatt történik, ahol velük feldolgozhatjuk, mi történt tegnap este" - mondja Levine.
Tizenéves terhesség: jelek, diagnózisok és megelőzés
NOODP "name =" ROBOTS "class =" next-head
Tizenéves depressziós kvíz: szenved a depresszióból?
Fontos, hogy a tizenévesek tudják, hogyan kell felismerni a depresszió jeleit és tüneteit. Vegye ezt a kvízt, hogy megtudja, veszélyben van-e ez a körülmény.