Hand Arthritis | Bill's Story
Tartalomjegyzék:
A hüvelykujjom csikorgatásával …
A hüvelykujjú osteoarthritis az ízületi gyulladás leggyakoribb formája, amely befolyásolja a kezeket. Az osteoarthritis az ízületi porc és az alapcsont megoszlásából ered. Ez befolyásolhatja a bazális csuklót, amely a csuklóhoz közeli ízület és a hüvelykujj húsos része. Ez az összekötő rendszerint lehetővé teszi, hogy naponta több száz feladathoz csúsztassa, forgassa el és fordítsa el a hüvelykujját.
A hüvelykujj ízületi gyulladásban szenvedő embereknél az ízületben lévő párnaszerű porc lebomlik idővel. Ez a csontot csontokkal dörzsölje. A hüvelykujj arthritis tünetei leromlanak lehetnek, részben azért, mert a hüvelykujj minden nap gyakran szükséges. Csökkenhet a markolat ereje, csökkenhet a mozgás, és duzzanat és fájdalom jelentkezhet a kezedben. Nehéz lehet kinyitni a tégelyeket, nyissa ki a fogantyút, vagy akár ujját is bepattintsa.
Ha más ízületi gyulladásban, például térdében, csípőjében vagy könyökénél ízületi gyulladás lép fel, valószínűbbé válik a hüvelykujj ízületi gyulladása. A nők hajlamosabbak a hüvelykujj arthritisére, különösen a nagyon rugalmas vagy gyengén hüvelykujjú szalagokkal. Statisztikailag a nők hatszor nagyobb valószínűséggel fordulnak elő a hüvelykujj arthritisében.
A rheumatoid arthritis egy másik típusú artritisz, amely a bazális ízületben kialakulhat.
Kezelési opciók Kezelési lehetőségek
Az egyes ízületi gyulladások különbözőek. Különböző kezelések állnak rendelkezésre, amelyek segíthetnek az Ön tüneteinek.
Kezdeti kezelési lehetőségek:
- gyakorlatok
- jég alkalmazás
- gyógyszerek
- süllyesztés
- szteroid injekciók
Ha ezek a módszerek nem enyhítik a fájdalmat és javítják a funkciókat rekonstruálni kell a műtétet.
Mint az ízületi gyulladás bármely formája esetében, fontos, hogy beszéljen orvosával, mielőtt kezelné az állapotát, különösen mielőtt gyógyszereket szedne.
A hüvelykujj gyakorlása
Kezelőorvosa vagy fizikai terapeuta ajánlhat kézzel végzett gyakorlatokat. Ezeket a gyakorlatokat a mozgás tartományának javítása és az ízületi gyulladásos tünetek javítása érdekében teheti meg.
Az egyszerű gyakorlatok közé tartozhat egy hüvelykujj szakasz, amelyben megpróbálja megérinteni a hüvelykujját a rózsaszín ujjad alatt.
Egy másik szakasz, IP, flexiót használ. Megköveteli, hogy a hüvelykujját stabilan tartsa a másik kezével, és megpróbálja meghajlítani csak a hüvelykujj felső részét. És egy további feladat az, hogy egyszerűen megérintse az ujjainak tippjeit a hüvelykujj csúcsához.
Ezeket a gyakorlatokat csak az orvosával vagy a fizikoterapeutával folytatott konzultációt követően teheti meg. És győződjön meg arról, hogy utasításokat szerez, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelően végzi a mozgásokat.
A hüvelykujj arthritisére szánt gyógyszerek
A fájdalom kezelésére alkalmazott gyógyszerek közé tartoznak az over-the-counter (OTC) gyógyszerek, a vényköteles gyógyszerek és az injekciózható gyógyszerek.
A fájdalomtól mentes OTC gyógyszerek közé tartoznak az acetaminofen (Tylenol), a nem szteroid gyulladásgátlók (NSAID-ok) és a kiegészítők.
Az OTC nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek közé tartozik az ibuprofen (Motrin, Advil) és a naproxen (Aleve). A nagy dózisú nem szteroid gyulladáscsökkentők okozhatnak egészségügyi problémákat, ezért ügyeljen arra, hogy ne vegyen be többet, mint amennyit ajánlott a csomagoláson, vagy orvosa.
Bizonyos bizonyítékok vannak a hatásosságról. Ezek közé tartozik a glükózamin és a kondroitin, amelyek tablettákként és porokként kaphatók. Ezenkívül a hüvelykujjra alkalmazott kapszaicin bőr krémek segíthetnek a fájdalom enyhítésében.
Vényköteles gyógyszerek
Az ízületi gyulladásra szánt gyógyszerek közé tartoznak a COX-2-inhibitorok, mint a celekoxib (Celebrex) és a meloxicam (Mobic). A tramadol (Ultram, Conzip) szintén előírható. Ezek a gyógyszerek nagy dózisokkal járó mellékhatásokat okozhatnak, például a fülcsengés, szív- és érrendszeri problémák, máj- és veseelégtelenség és emésztőrendszeri vérzés. Lehet, hogy bizonyos vérvizsgálatokra van szüksége, miközben ezeket a gyógyszereket szedik.
A hüvelykujjban lévő kortikoszteroid injekciók segíthetnek enyhíteni a duzzanatot és a fájdalmat. Ezeket csak évente két-három alkalommal lehet megtenni. Az ilyen injekciók megkönnyebbülése ideiglenes, de jelentős lehet. Ügyeljen arra, hogy elkerülje a túlzott fizikai aktivitást szteroid-kezelés közben, ellenkező esetben az ízületek károsodását okozhatja.
Super splints
Kezelőorvosa vagy fizikoterapeuta ajánlhatja a hüvelykujját, különösen éjszaka. A hüvelykujj-karmantyú úgy néz ki, mint egy félig kesztyű, amellyel megerősítő anyag van. Ez a sín viselése segíthet csökkenteni a fájdalmat, ösztönözni a hüvelykujj helyes helyzetét és pihentetni a kötést.
Ezt a fajta sínet néha "hosszú ellenfélnek" vagy "hüvelykujjasnak" nevezzük. A horpadás gyakran három-négy hétig folyamatosan történik. Ezután a sín elhasználódik bizonyos ideig, akár éjszaka, akár bizonyos napi tevékenységek során, amelyek megköti a kötést.
Sebészeti megoldások
Ha a testmozgás, a gyógyszerek és a sínezés nem eléggé csökkenti a fájdalmat és visszaállítja a mozgást és az erőt, műtétre lehet szükség. Lehetséges műtéti beavatkozások a hüvelykujj arthritisére:
Trapeziectomy : A hüvelykujjban lévő egyik csuklócsont eltávolításra kerül.
Osteotómiás : A csontozat csontjai helyesen vannak mozgatva és igazítva. Le lehet vágni a felesleges növekedés megszüntetésére.
Közös fúzió : A csontok csontjai olvasztva vannak. Ez javítja a stabilitást és csökkenti a fájdalmat. Azonban nincs több rugalmasság a kötésben, és többé nem lesz képes elvégezni bizonyos feladatokat.
Csuklópánt : A csuklópánt ültetvényekkel van helyettesítve.
OutlookOutlook
Bár a hüvelykujjában nincs gyógymód az ízületi gyulladásra, számos egyszerű kezelés létezik, amely sok ember számára segíthet a tünetek enyhítésében. Beszéljen orvosával vagy fizikoterapeprőjével arról, hogy mely kezelések segíthetnek a legjobban az Ön számára.
