Bipoláris rendellenesség epizódok: jelek, kezelések és több

A hangulatváltozások gyakran változnak az életed változásaihoz. A rossz hírek meghallgatása szomorú vagy dühös lehet. A szórakoztató vakáció örömet okoz a boldogságnak. A legtöbb ember számára ilyen érzelmi magasságok és mélypontok ideiglenesek és megfelelőek a helyzethez. A bipoláris zavarban szenvedők számára azonban a hangulat drasztikus eltolódása bármikor megjelenhet, és hosszú ideig tarthat, úgynevezett epizódok.

epizódtípusok

A bipoláris rendellenesség tünetei mániás, hypomanikus vagy depressziós epizódokká válhatnak. Néhány epizód tartalmazhat mániás és depressziós epizódok tüneteit. Ezt a jelenséget vegyes állapotnak vagy vegyes jellegű hangulati epizódnak nevezik.

Az epizódok sporadikusak lehetnek, és az epizódok között nincsenek tünetek. Bizonyos mániás és depressziós epizódok gyakoriak lehetnek, és zavarhatják a munkát és a kapcsolatokat.

A mániás epizód az extrém boldogság, a túlzott kimenő viselkedés vagy az extrém ingerlékenység időszaka kombinálva a megnövekedett energiával. Ezek az epizódok egy vagy több hétig tartanak, és kórházi kezelést eredményezhetnek.

Valaki mániás epizódban:

beszélni nagyon gyorsan vagy hangosan, vagy megszakítani másokat

• gyakran zavarni, és nem tud egy adott feladatra összpontosítani vagy gondolni
• kevesebb alvást igényel, mint általában < menj sped sprees
• vegyenek részt kockázatos szexuális viselkedésben
• szokatlanul magas önbecsülés
• A hangulatok a mániás epizód alatt gyorsan változnak a boldogságtól a haragtól, a szomorúságtól és az ingerlékenységtől. A tünetek olyan súlyosak, hogy problémákat okozhatnak a munkahelyen vagy az egyéni életben. A mániás epizódot tapasztaló személy nem tudja, hogy beteg, és nem kívánja kezelni a kezelést.

Hipomanikus epizódok

A hipomániás epizódnak hasonló tünetei vannak a mániás epizódnak. Legalább négy napig tart, tünetei a legtöbb napban a szinte minden napján jelen vannak. Általánosságban elmondható, hogy a hipomániás epizód nem okoz súlyos problémákat munkahelyén vagy személyes életében, mint mániás epizódot.

Depresszív epizódok

A súlyos depressziós epizód jellemzően legalább két hétig tart. Ez magában foglalja a depresszió számos funkcióját, amelyek zavarják a munkát vagy a kapcsolatokat. Egy depressziós epizódban szenvedő személy szomorú vagy reménytelen lehet. Visszavonhatják a társadalmi helyzeteket. Lehet, hogy elveszítik érdeklődésüket az emberek és a tevékenységek általában élvezik.

A depressziós epizód jellemzői:

baj koncentrálása

fáradtság érzése

• ingerlékenység
• étkezési vagy alvási szokások változása
• halál és öngyilkosság gondolata
• bipoláris diagnosztizálása> Az ember hangulatváltozása és viselkedése jelentősen különböznie kell attól a jellegzetes hangulattól és viselkedéstől, amely a bipoláris rendellenesség diagnózisát jelenti.
• A bipoláris zavar számos módon jelenhet meg.A tünetek súlyossága is jelentősen változhat. Vannak, akiknek nagyon enyhe tünetei vannak. Ezeknek az embereknek a kezelés jelentősen korlátozhatja a bipoláris bipoláris rendellenesség életét. Más emberek súlyos tünetei vannak. Még a kezeléssel is, a bipoláris rendellenességnek jelentős hatása lehet az emberek életére.

A bipoláris zavar típusai különböznek a hangulat epizódok típusától és intenzitásától függően.

Bipoláris I rendellenesség

Ez a típus mániás epizódokat eredményez kevert jellemzőkkel. A epizódok legalább egy hétig tartanak. Az epizód olyan súlyos lehet, hogy kórházban kell kórházba szállnod, hogy biztonságban legyenek az Ön és a körülöttetek. A bipoláris I rendellenesség mániás epizódjait súlyos depressziós epizód előzi meg, vagy követi. A depressziós epizód legalább két hétig tart.

Bipoláris II rendellenesség

Ez a típus legalább egy hipomániás epizódot és egy súlyos depressziós epizódot okoz. Nem okoz komoly mániás vagy vegyes epizódokat.

Bipoláris rendellenesség, másképp nem meghatározott

Ez a típus mániás és depressziós tüneteket okoz. Azonban a tünetek nem sokkal súlyosabbak, mint egy személy szokásos érzelmi és viselkedési tartománya. Azok az emberek, akiknek a bipoláris rendellenességek bizonyos, de nem minden tulajdonsága van, más bipoláris rendellenességeket diagnosztizálhatnak.

Cyclothymic disorder

Ez a típus az enyhe hypomania és enyhe depresszió számos epizódját okozza, amelyek legalább két évig fennmaradnak. A ciklotímiás rendellenességben a tünetek nem jelentkeznek a teljes felhalmozódott hypomania vagy súlyos depresszió szintjéhez.

Bipoláris zavar az anyag vagy gyógyszer miatt

Ez a tüneteket okozza a bipoláris zavarok által okozott expozíció egy anyag vagy gyógyszer. Például a rekreációs drogok, mint a kokain vagy a fenciklidin (PCP) vagy gyógyszerek, például a prednizon, mániás epizód tüneteit okozhatják.

Bipoláris rendellenesség orvosi állapot miatt

Ezzel a betegséggel a személy olyan bipoláris zavarokat észlel, amelyek egy másik betegség miatt fordulnak elő.

Gyorsan kerékpáros bipoláris zavar

Ez a bipoláris zavar bonyolultabb változata. Úgy definiálták, hogy legalább négy epizódja van a mániában, a hipomániában vagy a súlyos depresszióban 12 hónapon belül. A nők valószínűleg gyors ciklusú bipoláris rendellenességben szenvednek. Az is gyakoribb az emberek körében, akiknek az első epizódja fiatalkoruk volt.

Bipoláris zavar pszichotikus jellemzőkkel

Ez egy másik komoly változata a bipoláris rendellenességnek. Hangulati epizód alatt egy személy hallucinálhatja vagy téveszméjû hiedelmekkel bírhat. Ezek a pszichózis jellemzői. Példa egy hallucinációra, amikor meghallja valaki, hogy beszéljen veled, amikor nincs ott senki. A megtévesztő hit példája arra a gondolatra van, hogy különleges hatásköre van.

A bipoláris rendellenesség megragadása

A bipoláris zavar kezelésének egyik legfontosabb lépése az állapotfenntartás. Az is fontos, hogy megtanuljon annyit, amennyit csak tudsz az adott típusú bipoláris rendellenességről. Minél több ismerős vagy, annál biztonságosabb lesz a bipoláris rendellenességgel való együttélés és az életed jobb irányítása.

Ügyeljen a epizódokat kiváltó dolgokra. Segíthet az epizód jeleinek azonosításában. Ide írja be a közelben lévő embereket ebben a folyamatban. Támogatást nyújthatnak. Ráadásul figyelmeztetnek Önt arra is, hogy lehetséges-e az aktiválás vagy a viselkedés megváltozása. Ezek jelezhetik, hogy egy epizód kezdődik. Ha felismerheti, hogy egy epizód fejlődik, beavatkozhat. Olyan stratégiákat használjon, amelyeket megtanult a terápiában.

Egy egészséges életmódot is meg kell kísérelnie, amely a következőket foglalja magában:

legalább hét óra éjszakai alvás

napi testmozgás

kiegyensúlyozott étrend

• alkohol vagy rekreációs drogok
• mint például a jóga, a meditáció és a tai chi
• Egy tanulmány szerint akár a rövid meditációs időszak is elősegítheti a mániás vagy depressziós epizód súlyosbodásának megakadályozását.
• Kezelés
• A bipoláris rendellenesség élethosszig tartó állapot. Ez kezelhető gyógyszerek, terápia és egészséges életmód kombinációjával. Képes lesz jobban kezelni a bipoláris rendellenességet, ha részt vesz a kezelésében. Az önigazgatás azt jelenti, hogy aktívan megpróbálja elkerülni a kiváltókat és ellenőrizni a magatartásait.

Többféle pszichoterápia segíthet a tünetek enyhítésében, az új hangulati epizódok megelőzésében és a működés javításában. Ezek a következők:

pszichoeducáció

családközpontú terápia

kognitív viselkedésterápia (CBT)

• interperszonális és társadalmi ritmusterápia
• Kognitív viselkedésterápia
• bipoláris zavar. A CBT segíti az embereket azonosítani a negatív gondolatok és érzések okait. Miután ezeket az okokat azonosította, az embernek olyan eszközökkel kell rendelkeznie, amelyek megváltoztatják, hogyan gondolkodnak és reagálnak rájuk. A CBT elősegítheti a bipoláris depressziós epizódok megelőzését. Néhány kutatás kimutatta, hogy kevésbé sikeres a mániás epizódok megelőzésében.
• Gyógyszeres kezelés

Vannak olyan gyógyszerekre is, amelyeket orvosa felírhat. Ezek a következők lehetnek:

hangulatstabilizátorok

antipszichotikus gyógyszerek

antidepresszáns gyógyszerek

• Az antidepresszánsok alkalmazása a bipoláris rendellenességre nézve ellentmondásos. Ennek az az oka, hogy egyes tanulmányok azt sugallták, hogy az antidepresszánsok néha mániás epizódokat idézhetnek elő.
• Nem mindenki reagál a gyógyszerre. Egy olyan gyógyszer, amely olyan ember számára működik, akit ismer, esetleg nem működik az Ön számára. Nemkívánatos mellékhatásokat is okozhat. Készüljön fel arra, hogy próbáljon ki néhány különböző gyógyszert, hogy megtalálja az Ön számára a legbiztonságosabb és leghatékonyabb kezelést.
• Kórházi kezelés

A kezelésekkel és a támogatással párhuzamosan az epizódok komolyabbá válhatnak és kórházi ellátást igényelnek. Ha úgy érzed, hogy elveszíted az irányítást, vagy aggódsz attól, aki bipoláris zavarban van, ne habozzon hívni a 911-et, és sürgősségi segítséget kapjon.

Segítség

A bipoláris rendellenességet nehéz először azonosítani. Lehet, hogy nem is veszi észre, hogy viselkedése észrevehetően más, amikor egy epizód előfordul. Ha úgy érzed, hogy nem olyan, mint az érzelmeid vagy magatartásaid irányítása, ahogy kellene lennie, keressen fel egy mentális egészségügyi szakembert.Magyarázza meg a tüneteit és aggodalmait. Beszéljen barátaival és rokonainkkal is. Figyelj észrevételeidet és gondjaidat nyitott elmélettel.

A bipoláris zavar kezelés nélkül is romlik. Jobb, ha beavatkoznak, amint tudomást szerez a tüneteiről. Még akkor is, ha enyhe formája van a bipoláris rendellenességnek, megtanulhatja, hogyan szabályozhatja a tüneteket, hogy ne zavarja az életminőségét.