A Súlycsökkenés lehetséges az epehólyag eltávolítása után? A

Az epehólyag hatással van a testsúlyra?

Ha hajlamos fájdalmas epekőképződésre, az epehólyag eltávolítása általában az epehólyag eltávolítása, ez az eljárás kolecisztektómia.

Az epehólyag az emésztőrendszer része, amely a májban előállított epét tárolja. az epehólyag eltávolításával az epehólyag eltávolítása nem akadályozza meg a májat abban, hogy az epét megemésztse a zsírok megemésztésében, az epehólyag tárolása helyett az epének folyamatosan csepegnek az emésztőrendszerbe …

Az étvágy és az epekő között lehetnek bizonyos összefüggések Az elhízás és a gyors fogyás kockázati tényezők az epekövek kifejlődésében, valamint az epekövek kockázatának növekedése, ha magas finomított szénhidrát- és kalóriatartalmú diéta van, de alacsony szálas.

Az emésztőrendszerünk továbbra is működni fog az epehólyag. A műtét rövid távon befolyásolhatja a súlyát, de bizonyos életmódbeli változások hosszú távon elveszthetik vagy fenntarthatják a súlyukat.

Vajon fogyni fogok? Vajon az epehólyag eltávolítás miatt lefogy?

Miután eltávolította az epehólyagát, teljesen lecsökken a fogyás. Ennek oka lehet:

A zsíros ételek eltávolítása: A műtét után nehézséget okozhat a zsíros ételek emésztése, amíg a tested nem áll be. Ezért a sebész arra utasíthatja, hogy elkerülje a magas zsírtartalmú és sült ételeket, amíg a tested jobban képes kezelni őket.

Nyers táplálkozás: A helyreállítás során azt is észreveheti, hogy a fűszeres ételek és a gázt okozó ételek gasztrointesztinális zavart okozhatnak. Ez megakadályozhatja a kedvenc ételeket.

Kisebb részek kiválasztása: A műtét után néhány héttel előfordulhat, hogy egy ülőhelyen nem tud nagy mennyiségű ételt fogyasztani. Valószínűleg tanácsos enni gyakoribb, de kisebb ételeket.

Helyreállítás: Ha hagyományos műtétre, mint laparoszkópos műtétre lenne szükséged, több sebészeti beavatkozást, kellemetlenséget és hosszabb helyreállítási időt tapasztalhat, amelyek mindegyike befolyásolhatja az étvágyat.

Hasmenés: Az epehólyag műtét egyik lehetséges mellékhatása a hasmenés. Ez javulni fog néhány hét után.

Ez idő alatt kevesebb kalóriát szedhet, mint a műtét előtt. Ha igen, akkor valószínűleg lefogy, legalábbis ideiglenesen.

Mi van, ha fogyni akarok? A súlyt követő kezelés

Annak ellenére, hogy az epehólyagát eltávolították, még mindig lehet fogyni. Mint mindig, a rövid távú és gyors fogyás tervek nem egészségesek, és hosszú távon rosszabbá tehetik a dolgokat.

Ehelyett arra törekszünk, hogy a fogyás részévé váljon egy általánosan egészségesebb életmódhoz. Ez azt jelenti, hogy jó étkezési döntéseket hozunk és rendszeresen gyakoroljuk. Nem jelenti az éhezést, vagy teljesen megfosztja magától az ételeket, amiket szeret.

Ha sok a súlycsökkenés, kérdezze meg kezelőorvosát, hogyan teheti biztonságosan. Hasznosnak találhatja a dietetikus vagy táplálkozási szakemberrel való együttműködést is.

Tippek és trükkök A testsúlycsökkentés eszközei

Akár fogyni vagy fenntartani a jelenlegi súlyát, az egészséges életmód megváltoztatásával életbe léphet. Hacsak orvosa orvosi okokból nem ajánl egy speciális diétát, nincs szükség különleges étrendre.

Az egészséges egészséges tápláléknak:

• A zöldségekre, gyümölcsökre, teljes kiőrlésű gabonákra és alacsony zsírtartalmú tejtermékekre kell összpontosítania. Ha a friss termékek problémát jelentenek, a fagyasztott és a konzervdobozok ugyanolyan táplálóak, de csak akkor, ha nincs hozzáadva cukrok, mártások vagy só.
• Tartalmaz egy sovány húsokat, halat, baromfit, tojást, babot és dióféléket.
• Alacsony hozzáadott cukrok, só, telített zsírok, transzzsírok és koleszterin. Ez magában foglalja a feldolgozott snack ételeket és a gyors élelmiszereket, amelyek nagy üres kalóriákban vannak.

Fontos továbbá, hogy figyelje a részeit, és ne vegyen több kalóriát, mint amit éghet.

A fizikai aktivitás létfontosságú szerepet játszik a súlykezelésben, valamint számos egyéb egészségügyi előnyhöz is jut. Ha meg akarja tartani jelenlegi súlyát, de nem gyakorol, lassan indítsa el és fokozatosan növelje az idejét. A gyaloglás jó kiindulópont. A mérsékelt intenzitású aerob tevékenységhez hetente 150 percet célozz. Élénk aerob tevékenységgel, hetente 75 percen át kell tennie. Vagy egy mérsékelt és erőteljes tevékenység kombinációját is elvégezheti. A fogyás kialakulásához előfordulhat, hogy többet kell gyakorolnia, miközben egészséges étrendet választ. Ha bármilyen mögöttes egészségügyi állapota van, keresse fel kezelőorvosát, mielőtt erőteljes edzésprogramot indítana.

Egyéb hatások Az epehólyagműtét egyéb hatásai

Az epehólyag sebészeti úton eltávolítható a hasi metszésen keresztül. Napjainkban valószínűbb, hogy orvosa választja a laparoszkópos műtétet. Ez az eljárás néhány apró bemetszést tartalmaz. A kórházi tartózkodás és a teljes gyógyulási idő várhatóan jóval rövidebb lesz a laparoszkópos műtét után.

A műtétek és anesztézia szokásos kockázatai mellett a műtét ideiglenes hatásai lehetnek laza, vizes széklet, puffadás és gázslás. Ez néhány hétig néhány hónapig tarthat.

Forduljon orvosához, ha:

• súlyosbító hasmenés
• láz
• fertőzés jelei
• hasi fájdalom

ElválasztásAz alsó sor

Néhány nappal a műtét után legyen a legjobb. Az emésztési zavar és a puffadás helyreállítása után a következőket kell tennie:

• Távolítsa el a sült és zsíros ételeket.
• Ne eszik fűszeres ételeket vagy azokat, amelyek gázokat okoznak.
• Könnyű a koffein.
• Egyél kisebb ételeket egészséges ételekkel.
• Lassan növelje a szálbevitelt.

Az első hét után fokozatosan kezdjen új ételeket adni az étrenddel.A legtöbb esetben rövid időn belül képesnek kell lennie arra, hogy normális, kiegyensúlyozott étrendet fogyasszon.

Miután teljesen felépült és az emésztőrendszer újra a pályán van, az epehólyag eltávolításának következtében semmiféle étkezési korlátozás nem szükséges.

Olvassa el az olvasást: 10 font 2 hónap alatt: testsúlycsökkentő étkezés "