Mit jelent a keringő ligamentum fájdalma: Tünetek

Mi a körkörös ínsérült fájdalom?

A kerek ínsérülési fájdalom olyan terhességi tünet, amely gyakori a második trimeszterben. A fájdalom elkaphatja az őrséget, de ez normális előfordulásnak számít, nincs ok a riasztásra.

A körkörös ínszalagok egy pár szalagok a medencében, amelyek a méhét a helyén tartják. míg a terhesség alatt nő a hasa, kerek ínszalagok nyúlnak ki a növekedés hatására.

A nem terhes nőknek vastag és rövid kerek szalagjai vannak, de a terhesség ezek a szalagok hosszúak és feszesednek, a körkörös szalagok általában összehúzódnak és lassan lazulnak. az ínszalagok, így feszültek lehetnek, mint egy túlzott gumiszalag.

A hirtelen, gyors mozgások miatt az ínszalagok túl gyorsan húzódhatnak, és az idegrostok felhúzódhatnak. Ez az akció éles fájdalmat és kellemetlenségeket vált ki.

Kerek ínszalag fájdalom tünetei

A diszkomfort súlyossága mindenki számára eltérő. Ha ez az első terhességed, attól tarthatsz, hogy ez a fájdalom nagyobb probléma. Az aggodalmak érthetőek, de a körkörös szalagfájdalom tüneteinek felismerése megkönnyítheti a gondjait.

A kerek ínszalag fájdalmának leginkább felismerhető tünete intenzív, hirtelen görcs a hasban vagy a csípőben. A fájdalom általában a jobb oldalon történik. Egyes terhes nők mindkét oldalán körkörös ízületi fájdalmat tapasztalnak.

A jó hír az, hogy a körkörös fájdalom átmeneti. Ez általában néhány másodperc vagy perc elteltével megáll, de a fájdalom szakaszos lehet és visszatérhet. Bizonyos tevékenységek és mozgások fájdalmat okozhatnak.

Amíg kezelőorvosa terhesség alatt könnyű testmozgást javasol, fontos megjegyezni, hogy a fizikai aktivitás bizonyos formái kiválthatják vagy súlyosbíthatják a fájdalmat. Egyéb okok a körkörös szalagfájdalomhoz:

köhögés vagy tüsszögés

• nevetés
• átfordulás az ágyban
• túl magasra állítás
• egyéb hirtelen mozgások
• nagyobb kellemetlenség érzed magad a fizikai aktivitás során, mivel a mozgás a szalagok nyújtását eredményezi. De módosíthatja a kellemetlenségét, ha azonosítja a fájdalmat okozó tevékenységeket. Például ha hajlamosak az ínszalag fájdalmaira, miközben gördülünk az ágyban, lassúbb átfordulással enyhíthetjük vagy csökkenthetjük a fájdalmat.

Hogyan diagnosztizálható a körkörös szalagfájdalom?

Nincsenek specifikus tesztek a körkörös fájdalom diagnosztizálására. Ha ez az első terhességed, és nem ismered az ilyen típusú fájdalmat, tedd fel az orvos kinevezését, hogy megbeszélje a tüneteit, ha érintett.

A legtöbb esetben a kezelőorvos diagnosztizálja a körkörös szalagfájdalmat a tünetek leírása alapján.Fizikai vizsgálatot végezhetnek annak biztosítására, hogy a fájdalmat ne okozza más probléma.

Még akkor is, ha tudod, mi a szalagfájdalom fájdalmas érzése, fontos, hogy értesítsd orvosodat, ha a körkörös szalagfájdalom nem oldódik meg pár perc múlva, vagy ha súlyos fájdalma van más tünetekkel együtt. Ezek a következők:

láz

• hidegrázás
• fájdalom vérzéssel
• vizelés vizelés
• gyaloglás nehézség
• körkörös ízületi fájdalom jelentkezik az alsó hasban, ez a régió a szalagok nyújtásából adódik. De ez nem mindig így van. Súlyosabb állapotban lehet, ha orvosi figyelmet igényel.

Súlyos gyomorfájdalom a terhesség alatt több okból is előfordulhat, beleértve a placenta torzulását. Az alacsonyabb gyomorfájás okozta egyéb betegségek közé tartoznak a cukorbetegség, a sérv és a máj- vagy vesebetegségek.

Súlyos fájdalom esetén az orvosnak ki kell zárnia a koraszülöttet. A koraszülött munkaerő úgy érezheti magát, mint a körkörös fájdalom. De ellentétben a kerek ínszalag fájdalommal, amely néhány perc múlva leáll, a koraszülött fájdalom továbbra is fennáll.

Körkörös szalagfájdalom kezelése

A körkörös ínpír fájdalom gyakori a terhesség alatt, de sok a kellemetlen érzés csökkentésére. A fájdalomcsökkentés egyik módja a hirtelen mozgások elkerülése érdekében történő beállítás.

Kezelőorvosa ajánlhat más kezeléseket, többek között:

stretching exercises

• szülés előtti jóga
• over-the-counter gyógyszerek, mint acetaminofen
• pihenés
• csípő hajlítás és hajlítás tüsszögés, köhögés, vagy nevetve
• egy fűtő pad
• egy meleg fürdő
• A szülési öv viselése is javíthatja a körkörös ínsérülést. Ezek a hasi támasztó ruhák a ruháid alatt viseltek. Az övek segítenek a kopogásnak, és enyhíthetik a fájdalmat és a nyomást, amely a növekvő gyomor következménye.

Nem csak a szülési öv megkönnyíti a körkörös szalagfájdalmat, hanem segít enyhíteni:

alsó hátfájás

• iszkóta fájdalom
• csípőfájdalom
• A szülési öv extra támogatást nyújt, újra terhes többszöröseivel.

Következő lépések

A körkörös szalagfájdalom egy gyakori tünet, és kevéssé tehetünk, hogy megakadályozzuk az előfordulását. De ha egyszer fájdalmat észlel, lépéseket tehet a kényelmetlenség megkönnyítésére. Fontos megérteni az egyes triggereket.

Ha nem képes megakadályozni vagy enyhíteni a fájdalmat, akkor a fájdalom teljesen megállhat önmagában, amikor belép a harmadik trimeszterbe. Beszéljen orvosával az aggodalmakkal kapcsolatban.