9 Thyme egészségügyi előnyei

9 Thyme egészségügyi előnyei
9 Thyme egészségügyi előnyei

THYME - first 9uality [1st Album Full]

THYME - first 9uality [1st Album Full]

Tartalomjegyzék:

Anonim

A csemege a menta család gyógynövénye, amelyet valószínűleg felismersz a fűszerkészletedről, de ez sokkal több, mint egy utókezelt összetevő. és több mint 400 alfaj létezik, az ókori egyiptomiak használják a balzsamozással, míg az ókori görögök füstölőként használják.

A megkülönböztető ízlésének köszönhetően a kakukkfű napjaink kulináris jellegű maradványa maradt, de a kakukkfű is gyorsan fejlődik mint például a pattanás és a magas vérnyomás kezelésére való képességét.

-

A timingről van szó

Ha belefáradt a vásárlásból és a túlzott vérnyomásból, az akut gyógynövény-ellenes gyógyszerek jó eredménnyel járnak, lehet, hogy szerencséje van A trójai antibakteriális tulajdonságaiból ismertek és pattanáscsökkentő összetevőként lehetnek jövőjük.

Amikor a kakukkfű alkoholos napokig vagy hetenként egy tinktúrában ismert megoldássá alakul. Az U. K. kutatói megvizsgálták a kakukkfűszeres tinktúrák hatását a pattanásokra.

A timföld-tinktúrában végzett egyik tanulmányban az eredmények lenyűgözőek voltak. Ez a természetes gyógynövény készítmény jobban pattanásokkal küzdött, mint az antiacne termékek, amelyek között szerepelt a benzoil-peroxid. Az idő megmondja, hogy ez a megoldás hatékony akne kezelés.

Timó a vérnyomás csökkentésére

Thymus linearis Benth.

egy kakukkfű faj Pakisztánban és Afganisztánban. Egy tanulmány kimutatta, hogy egy kivonat szignifikánsan csökkentette a pulzusszámot a magas vérnyomású patkányokban, és képes volt csökkenteni koleszterinszintjét is.

A szívfrekvencia csökkentése érdekében a kakukkfű használatának egyik biztos módja, hogy helyettesítse a sót az ételben.

Kömény köhögés megelőzése

A timyme illóolaj, amelyet leveleiről szereztek be, gyakran használják természetes köhögési jogorvoslatként. Egy vizsgálatban a kakukkfű és a borostyán levél kombinációja segített enyhíteni a köhögést és az akut bronchitis egyéb tüneteit.

Legközelebb, ha köhögés vagy torokfájdal szembesülsz, próbálj meg inni egy kakukkfű teát.

Timó, hogy növelje immunitását

A vitaminok minden napjának szüksége van a szervezetetek igényeinek. Szerencsére a kakukkfű C-vitaminnal van töltve, és jó forrás az A-vitamin számára is. Ha hideg érzés jön, a kakukkfű segíthet jó egészségben.

A kakukkfű másik egészségügyi előnye: Réz, rost, vas és mangán jó forrása.

A fertőtlenítő szendvics

A penész egy közös, de potenciálisan veszélyes levegőszennyező anyag, amely elakadhat otthonában. Miután azonosítottad, tegye meg a szükséges lépéseket, hogy megszabaduljon egyszer és mindenkorra. A kemény olajak lehetnek az alacsony penészesedésekre adott válaszok.

A kakukkfű és a timol illóolaj számos fungicid tulajdonságot tartalmaz. A kutatás azt sugallja, hogy fertőtlenítő anyagként használható olyan lakásokban, ahol alacsony a penészesedés.

Thyme, hogy megszabaduljon a kártevőkről

A thymol számos peszticid hatóanyaga - mind a kültéri, mind a beltéri - és általában baktériumok és vírusok, valamint patkányok, egerek és más állati kártevők elleni védekezésre használatos.

Egy nemrégiben készült tanulmány szerint a kakukkfű kivonat visszaszoríthatja a szúnyogokat, de a kertben való termesztés nem elegendő. Annak érdekében, hogy a legjobb kártevő elleni küzdelem eredményeit elérje, a kakukkfűleveleket a kezeid között dörzsölje az illóolaj felszabadítására.

Házi készítésű repellant is készíthet úgy, hogy négy csepp kakukkfőolajat összekever mindegyik teáskanál olívaolajjal, vagy öt cseppet összekeverünk minden 2 uncia vízben.

A jó szagú szendvics

Az ökológiai és természetes bőrápolási termékek a legtöbb kiskereskedőben találhatók, és sokan tartalmaznak kakukkfű.

Antiszeptikus és gombaellenes tulajdonságainak köszönhetően a szájvíz közös összetevője. A timám a természetes dezodorok népszerű összetevője, és gyakran szerepel a potpourriban.

Timó a hangulatodat növelése érdekében

A timvaj illóolajat gyakran aromás és terápiás célokra használják a carvacrol hatóanyaga miatt.

Egy 2013-ban végzett vizsgálat során a carvacrol hatását befolyásolta az alanyoknak a jólét érzése.

Szóval ha timföldet vagy kakukkfűszert használsz rendszeresen, akkor pozitív hatása lehet az érzéseidnek és a hangulatoknak.

Trükk valami jó ételért

A timám egy csodálatos összetevő, amelyet a világ különböző ételeihez használnak, különösen Franciaországban, Olaszországban és a Földközi-tenger egész területén.

A timám a fő összetevője a pesto mártással végzett tisztításnak, amelyet fűszerként vagy tésztához vagy rizshez adhat.

Hús vagy baromfi előkészítése során friss levelek vagy egész szeletek használhatók. A timám is kiváló összetevő a halakhoz, mint a szív-egészséges fehér hal receptben.

Ez az egész búzacsíra és a gombás gomba és a kakukkfű a gyermekkori kedvencként felnőttkori spin, és remek módja a kakukkfű hozzáadásához.