Statins vs. növényi szterinek

A koleszterin két fő típusa: nagy sűrűségű lipoprotein (HDL) és alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL) A HDL koleszterin "jó" koleszterinnek tekinthető, mivel segít a szervezetnek megszabadulni az LDL koleszterinektől, ami "rossz" koleszterinként ismert. A magas LDL-koleszterinszint megduplázhatja a szívrohamok kialakulásának kockázatát.

Az egészséges életmódbeli szokások és a HDL-koleszterinszint emelkedését elősegítő élelmiszerek fogyasztása és az LDL-koleszterin csökkentése jó az általános egészségi állapotáért, de ezek a lépések esetleg nem elegendőek az Ön számára. Ha az LDL-koleszterin szintje továbbra is magas marad a táplálkozás és a testmozgás javítása után, még mindig van dolgunk annak érdekében, hogy csökkentsük a szívbetegség kockázatát.

Két lehetséges megoldás a sztatinok és növényi szterinek. A statin az orvos által előírt gyógyszer, és a növényi szterinek bizonyos növényi eredetű élelmiszerekben található anyagok. Nézzük meg, hogyan hasonlítható össze ez a két lehetőség a koleszterinszint csökkentésében.

StatinsHogyan működnek a statinok?

A statin az LDL koleszterin szintjének csökkentésén dolgozik a szervezetben. Ezáltal csökkenti az LDL koleszterin mennyiségét, amit a máj okoz. A statinok segítenek a szervezetnek abban, hogy újra felszívja az Ön artériáiban felépülő koleszterint.

190 mg / dl vagy annál magasabb LDL-szint

már kardiovaszkuláris betegségük

• cukorbetegségük 40-75 éves és LDL-szintje 70 és 189 mg / dL
• nem rendelkeznek cukorbetegséggel, 40-75 évesek, és a következő 10 évben
• atorvasztatin (Lipitor)

fluvasztatin (Lescol)

lovastatin (Altoprev)

• pitavasztatin (Livalo)
• pravastatin (Pravachol )
• rosuvastatin (Crestor)
• simvastatin (Zocor)
• Növényi szterolokHogyan működnek a növényi szterinek?
• A növényi szterinek olyan vegyületek, amelyek segítenek blokkolni a szervezetedet a koleszterin felszívódásában. Míg a növényi szterinek segítenek csökkenteni az LDL-koleszterinszintet, úgy tűnik, hogy nem befolyásolják a HDL koleszterinszintjét vagy trigliceridszintjét. Egy kanadai tanulmány megállapította, hogy a növényi szterinek a leghatékonyabb természetes kezelések a magas koleszterinszintre.
• A növényi szterinek természetes eredetűek:

gyümölcsök

zöldségek

növényi olajok

• búzakorpa és búzacsíra
• gabonafélék
• hüvelyesek
• diófélék
• de alacsony növényi szterint tartalmaz. Tehát az ilyen ételek fogyasztása nem nagy hatással lehet a koleszterin szintjére.
• A koleszterin szintjének csökkentéséhez elegendő mennyiségű növényi szterol elegendő táplálkozási táplálkozáson keresztül.Növényi szterint adnak hozzá bizonyos ételekhez, beleértve néhány narancslé, joghurtot és margarint. A koleszterincsökkentő előnyök kihasználásához napi 2 gramm növényi szterint kell fogyasztania. Ez körülbelül két 8 uncia pohár szterol-erősített narancslé naponta.
• Ami azt illeti, mennyire hatékony a növényi szterolok, egy tanulmányban vizsgálták a magas koleszterinszintű embereket, akik margarint használtak, amely rendszeres margarin helyett növényi szterint tartalmaz. A tanulmány szerint ezek az emberek egy év alatt 14 százalékkal csökkentették az LDL-koleszterinszintjüket.

ÖsszehasonlításMelyek összehasonlítása?

Mind a sztatinok, mind a növényi szterinek segítenek csökkenteni az LDL-koleszterinszinteket. A statin a gyógyszeres kezelés arany standardja, és a szterinek a legjobb koleszterinszint elleni küzdelem egyik legjobb módja. Lássuk, hogyan hasonlítanak másra.

Hatékonyság

A statin az egyik leggyakrabban előforduló gyógyszer, részben azért, mert a legtöbb ember jól tolerálja őket. A koleszterin szint csökkentése mellett csökkenthetik a szívroham vagy a stroke kockázatát is.

A növényi szterinek nem csökkenthetik a szívinfarktus vagy a stroke, mint a sztatinok kockázatát. Azonban bebizonyosodott, hogy a szterolok segíthetnek az LDL-koleszterin csökkentésében.

mellékhatások

A statinok okozhatnak mellékhatásokat néhány ember számára. Ezek közé tartozik a memóriavesztés, izomfájdalom vagy károsodás, gyengeség és hányinger.

A szterinek azonban nem ismertek mellékhatásokat, ha rövid távon használják őket. A hosszú távú használat mellékhatásairól nem áll rendelkezésre információ.

Gyógyszerkölcsönhatások

A növényi szterinekről nem ismert, hogy kölcsönhatásba lépnek más gyógyszerekkel. A statin azonban kölcsönhatásba léphet egyes gyógyszerekkel. Ezek közé tartoznak a következők:

antibiotikumok, mint például az eritromicin

gombaellenes szerek, mint a ketokonazol

HIV-szerek, például proteázinhibitorok

• szívbetegségek, például amiodaron, diltiazem, verapamil és niacin < A szterinek biztonságosabbak a terhes nők számára. A sztatinok születési rendellenességeket okozhatnak, de a sterolok nem jelentik ezt a kockázatot.
• Költség
• A költséghatékonyabb lehetőség az Ön biztosítási fedezetétől függ. Ha a sztatinok a biztosítás hatálya alá tartoznak, viszonylag olcsóak lehetnek. A növényi szterolokkal dúsított ételek fogyasztása drágább lehet. Például, ha napi 2 gramm növényi szterint kapnak a megerõsített narancsléból, havonta kb. Nyolc doboz kerülne át.
• Ha azonban a biztosítás nem terjed ki a statinokra, az ellenkezője igaz lehet. Lehet, hogy költséghatékonyabb, ha ennél többet fogyasztasz a növényi szterinokkal megerősítve, ahelyett, hogy a statineket ki tudná fizetni.

Olvassa el a következőket: A statin előnyei és hátrányai

TakeawayTalk az orvosával

A statin és a szterinek összehasonlításakor a legfontosabb tényező az, amit orvosa ír elő. , kérjük, mondja meg kezelőorvosának, és beszéljen arról, hogy mi a lehető legjobb lehetőség az Ön számára, és milyen kockázatokkal szembesül a koleszterin szintjén.

Kezelőorvosa is válaszolhat bármilyen kérdésre, például:

A növényi szterinek elég erősek ahhoz, hogy a koleszterinszintet biztonságos szintre csökkentsék?

Megpróbálhatom a sztatinokat és növényi szterolokat együtt használni?

Veszek olyan gyógyszereket, amelyek kölcsönhatásba léphetnek egy sztatinnal?

Tudna hivatkozni egy táplálkozási tanácsadóra a koleszterincsökkentő étrendre vonatkozóan?

Mikor kell újra vizsgálnom a koleszterin szintet, hogy megtudja, működik-e a kezelésem?

• Q & AQ & A
• Q:
• A sztatinok és a szterinek együttesek lehetnek?
• A:
• Egy 2009-es tanulmány elemezte azokat a vizsgálatokat, amelyek összehasonlították azokat a betegeket, akik statinokat szedtek növényi szterinekkel a csak statineket szedő betegeknél. A tanulmány lenyűgöző eredményeket hozott. A statin terápiával összehasonlítva a növényi szterinek és a statin terápia kombinációja 14 százalékkal csökkentette a csoport összes koleszterinszintjét. Az LDL-koleszterinszintet 13 százalékkal csökkentette. Az ígéretes eredmények ellenére további kutatásokra van szükség. Még mindig nem tudjuk, hogy a növényi szterinek statin terápiához való hozzáadása csökkenti-e a szív- és érrendszeri problémák, például a szívroham és a stroke kockázatát.

Ha statinokat és növényi szterolokat szeretne használni, először ellenőrizze orvosával. Nincs bizonyíték arra, hogy ez a gyakorlat veszélyes. Ritkán azonban allergiás reakciók léphetnek fel.

Healthline Medical TeamAnswers orvosaink véleményét képviseli. Minden tartalom szigorúan tájékoztató jellegű, és nem tekinthető orvosi tanácsnak.