Fagyos válltünetek, fájdalom, gyógymódok és gyógyítás

Mit kell tudnom a fagyasztott vállról?

A befagyott váll egy vállízület, amely mozgásterének jelentős részét minden irányba elvesztette az ízület körüli hegesedés miatt. A mozgás határa korlátozott, ha az ember megpróbálja mozgatni a vállát; ezenkívül fájdalmas, ha az orvos megpróbálja teljes mértékben mozgatni az ízületet, miközben a személy ellazul. A fagyott vállot ragasztó kapszulitisznek is nevezik.

Honnan tudod, hogy van-e fagyasztott válluk (tünetek)?

A fagyott váll társulhat a váll fájdalmaihoz, vagy nem. A kezdeti fájdalom és érzékenység megoldódhat, és fájdalommentes, de korlátozott mozgástartományú vállat hagyhat el. A vállízület kapszula hegesedése korlátozhatja a váll teljes irányú mozgatásának képességét minden irányba. A korlátozás általában akkor nyilvánvalóbb, ha megpróbáljuk a könyököt teljesen eltávolítani a testtől.

Mi okozza a fagyasztott vállot?

A befagyott váll a normál vállízületet körülvevő kapszula gyulladásának, hegesedésének, megvastagodásának és zsugorodásának az eredménye. A váll bármilyen sérülése befagyott vállhoz vezethet, amelyet a késkapocs kés kialakulása okozhat. A befagyott vállhoz vezető sérülések közé tartozik a tendinitis, a bursitis és a rotátor mandzsetta sérülése. A vállak gyakrabban fordulnak elő cukorbetegségben, váll krónikus gyulladásos ízületi gyulladásban, vagy mellkasi vagy mell műtét után. A vállízület hosszú távú mozghatatlansága veszélyeztetheti az embereket a befagyott váll kialakulásában.

Milyen vizsgák, képalkotó tanulmányok és eljárások diagnosztizálják a fagyasztott vállot?

A befagyott váll kiértékelésénél az orvos figyelembe veszi azon események történetét, amelyek megsérthetik a vállízületet. Bármilyen tevékenység, amely megfeszítheti vagy megsérülhet a vállízületet, befagyott vállhoz vezethet, ideértve a nehéz tárgyak felemelését a feje fölött, a poggyász felszedését a csomagtartóból vagy olló használatát a sövény levágásához. A vizsgálat során befagyasztott váll javasolt, ha a vállízület mozgási tartománya szignifikánsan korlátozott, akár a beteg, akár az ellenőr próbálja meg a mozgást.

A váll alapbetegségeit a kórtörténet segítségével lehet diagnosztizálni, a váll fizikai vizsgálatával, vérvizsgálatával és röntgenvizsgálatával együtt. Szükség esetén a diagnózist megerősíthetjük, ha röntgenkontrasztfestéket injektálunk a vállízületbe, hogy megmutassuk a befagyott váll jellegzetes összehúzódott vállkapszuláját. Ezt a röntgen tesztet artrográfiának nevezzük. A váll szöveteit MRI vizsgálattal is ki lehet értékelni.

Milyen gyógyszerek, életmódbeli változások és otthoni gyógymódok kezelik a fagyasztott vállot? Meddig tart a gyógyulás?

A fagyott váll kezelése általában gyulladáscsökkentő gyógyszerek agresszív kombinációját igényli, például NSAID-k (nem szteroid gyulladáscsökkentők, amelyek magukban foglalják az aszpirint, az ibuprofént (Advil, Motrin) és a naproxent (Aleve), a kortizon injekció (ka) t. váll és fizikoterápia: Agresszív kezelés nélkül a fagyott váll állandó lehet.

A fagyasztott váll kezelésére szolgáló szorgalmas fizikai terápia magában foglalhatja ultrahang, elektromos stimuláció, mozgástartomány-gyakorlatokat, jégcsomagolást és erősítő gyakorlatokat. A fizikoterápia hetektől hónapokig tarthat, mire a váll körüli szövetek hegesedése súlyosságától függ. A befagyott vállú emberek számára nagyon fontos, hogy a rehabilitációs időszakban ne kerüljenek a vállszövetek újbóli beillesztése. Kerülje el az érintett váll hirtelen rángatózó mozgásait vagy nehéz emelését.

Arthroscopic műtét és rosszindulatú kezelések a befagyott vállra . A fagyasztott vállak ellenállnak a kezelésnek. Egyéb kezeléseket, például a hegszövet felszabadítását artroszkópos műtéttel vagy a heges váll érzéstelenítés alatt történő manipulációját mérlegelni lehet ellenálló fagyott vállú betegek esetén. A manipulációt az ízületi kapszula hegszövetének fizikai felbontására hajtják végre. Ez az eljárás magában hordozza a kar csontjának törésének kockázatát (gömbcsont törés). A manipuláción átesett betegek számára nagyon fontos, hogy részt vegyenek egy aktív váll-edzésprogramban az eljárás után . Csak a váll folyamatos gyakorlása révén lehet a mozgékonyságot és a funkciót optimalizálni. A kezdeti kezelések megkezdése után a megfelelő folyamatos kezelést orvosa ellenőrzése vezeti.

A befagyott váll fájdalomcsillapítása általában a gyulladásgátló gyógyszerek, a vállba adott kortizon-injekció (ok) és a fizikoterápia agresszív kombinációját igényli. A befagyott váll fájdalmát, gyulladását és fájdalmát enyhítő gyógyszerek közé tartoznak az NSAID-ok (nem szteroid gyulladáscsökkentők), például ibuprofen, naproxen (Naprosyn), diklofenak (Voltaren) és még sokan mások. A kortizon gyógyszerek rövid ideig alkalmazhatók, akár orálisan (prednizon vagy prednizolon), akár az ízületbe injektálva (Depo-Medrol, Kenalog, Celestone). A hideg csomagolásokat a vállra is fel lehet helyezni edzés után, hogy minimalizálják a gyulladást és a fájdalmat az edzés után.

Mikor kell hívni orvosát, ha úgy gondolom, hogy fagyos vállom van?

Bárki, akinek a vállízülete korlátozott mozgással jár, forduljon egészségügyi szakemberhez.

Milyen az előrejelzés a fagyasztott vállról? Lehet állandó vagy gyógyítható?

A befagyott váll időtartamától és súlyosságától függően a teljes gyógyulás várható. Az ellenálló helyzetek azonban a váll mozgástartományának végleges elvesztését eredményezhetik.

Hogyan lehet megakadályozni a fagyasztott vállot?

Kerülje el a váll újbóli beillesztését, mivel elengedhetetlen a váll optimális hosszú távú működésének fenntartása. A folyamatos, kiegyensúlyozott testmozgás segíthet csökkenteni a váll további sérülésének kockázatát.