Szív egészség: mi okozza a szívdobogást?

Milyen érzés

A szíved dörzsöl, dagad, vagy úgy tűnik, hogy átugorja a ritmust. Lehet, hogy ezeket az érzéseket szívdobogásnak nevezi. Noha ijesztőnek érzik magukat, a legtöbb nem súlyos, és ritkán igényel kezelést. Annak ismerete, hogy mi okozza a szíved versenyét, segíthet, hogy ne essen pánikba, amikor ez megtörténik, és tudja, mikor kell felhívnia orvosát.

Stressz és szorongás

Az intenzív érzelmek kiválthatják a szívverését felgyorsító hormonok felszabadulását. A teste készen áll a fenyegetésre, még akkor is, ha nem vagy veszélyben. A pánikroham intenzív félelemcsökkentés, amely néhány percig tarthat. A tünetek között szerepel a versenyző szív, izzadás, hidegrázás, légzési nehézség és mellkasi fájdalom. A pánikroham szívroham lehet. Ha nem biztos benne, melyik van, forduljon orvoshoz.

Gyakorlat

Az edzés jó neked. És egy élénk futás vagy intenzív beltéri kerékpáros osztály természetesen gyorsabbá teszi a szíved. Ez segít a szívednek abban, hogy több vért pumpáljon az izmok számára az edzés során. Ha a szíve csapkod vagy font, az lehet az oka, hogy egy ideje nem dolgozott ki, és állapotban van. A szabálytalan szívverés vagy aritmia edzés közben szívdobogást is okozhat.

Koffein

A szíve gyorsabban ver be a reggeli latte után? A koffein egy stimuláns, amely növeli a pulzusát, ha kávét, szódat, energia italt, teát, csokoládét vagy más forrást kap. Az egyik tanulmány megállapította, hogy a kávéból, teából és csokoládéből származó koffein valószínűleg nem okoz szívdobogást az egészséges szívű embereknél. A szakértők azonban nem tudják, vajon kiválthatja-e őket szívritmuszavarban szenvedő embereknél.

Nikotin

A cigaretta és más dohánytermékek addiktív vegyülete, a nikotin növeli a vérnyomást és felgyorsítja a pulzusát. A dohányzásról való leszokás az egyik legjobb dolog, amit megtehetsz a szívedért, bár ez nem rontja le azonnal a pulzusát. A tapaszok és más nikotintartalmú termékek készíthetik a szíved versenyt. A szívdobogás a nikotin abbahagyásának tünete lehet, de a kilépést követő 3-4 héten belül abba kell hagynia.

Hormonváltozások

A nők észrevehetik, hogy a szívverésük felgyorsul, ha időszakuk van, terhes, közel vannak a menopauzahoz vagy menopauza van. Ok: hormonszint. A pulzusfokozás általában átmeneti, és nincs oka aggódni. Ha terhes, szívdobogás is előfordulhat, ha vérszegénység áll fenn, ami azt jelenti, hogy nincs elegendő vörösvérsejtje, amely az egész testben oxigént hordoz.

Láz

Ha láz van egy betegség alatt, a test gyorsabban fogyaszt energiát, mint általában. Ez elindíthatja a szívdobogást. A pulzusának befolyásolására általában a hőmérsékletnek 100, 4 F felett kell lennie.

Gyógyszerek

Néhány vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszer mellékhatásként szívdobogást okoz, többek között:

• antibiotikumok
• Gombaellenes gyógyszerek
• Antipszichotikumok
• Asztma inhaláló készülékek
• Köhögés és köhögés elleni gyógyszerek
• Fogyókúra
• Magas vérnyomású gyógyszerek
• Pajzsmirigy tabletták

Ha egy vagy több ilyen típusú gyógyszert szed, kérdezze meg orvosát, hogy ez befolyásolhatja-e a pulzusát. Ne hagyjon ki egyetlen adagot, mielőtt orvoshoz fordulna.

Alacsony vércukorszint

Előfordult már, hogy észrevette, hogy remeg, rejtélyes és gyengenek érzi magát, amikor kihagyta az étkezést? Ez szívdobogáshoz is vezethet. Amikor a vércukorszint csökken, a szervezet stresszhormonokat enged fel, mint például az adrenalin, hogy felkészüljenek a sürgős ételhiányra. Az adrenalin felgyorsítja a pulzusát.

Hiperaktív pajzsmirigy

A pajzsmirigy pillangó alakú mirigy a nyakában. Olyan hormonokat készít, amelyek segítenek az anyagcserének és más dolgok kezelésében. A túlműködő pajzsmirigy (hipertireoidizmus) túl sok pajzsmirigy-hormont termelhet. Ez annyira felgyorsíthatja a szíved, hogy úgy érzi, hogy dobog a mellkasában. Ha túl sok pajzsmirigy-hormont vesz igénybe egy pajzsmirigy kórja alatt (az úgynevezett hipotireoidizmus), szintén felgyorsíthatja a pulzusát.

Szívritmusproblémák

Időnként a szabálytalan szívritmus, úgynevezett aritmia, szívdobogást okoz.

• A pitvarfibrilláció vagy az AFib akkor fordul elő, amikor a szív felső kamrái, amelyeket pitvarnak hívnak, a normál verés helyett csapkodnak.
• A szupraventrikuláris tachikardia egy abnormálisan gyors szívverés, amely a szív felső kamrájában kezdődik.
• A kamrai tachikardia egy gyors pulzus, ami a szív alsó pumpáló kamrájának - kamráknak nevezett - hibás jelek miatt áll fenn.

Alkohol

Ha sokat iszik, vagy csak a szokásosnál többet fogyaszt, akkor érezheti, hogy szíve gyorsabban dobog, vagy csapkod. Gyakran fordul elő ünnepnapokon vagy hétvégéken, amikor az emberek többet isznak, és az „ünnepi szív szindróma” becenevet kapják. De néhány embernél ez akkor is megtörténhet, ha csak egy kicsit iszik.

Korai kamrai összehúzódások

A korai kamrai összehúzódások (PVC) extra szívverések. Ezek akkor fordulnak elő, amikor a szíve kamrai túl hamar kinyomódnak. Az extra ütés eldobja a szíve normális ritmust, és rándul, dobog vagy ugrik a mellkasában. Ha a szíve egészséges, az alkalmi PVC-k nem aggódnak. De szükség lehet kezelésre, ha szívbetegsége van, és ezeket az extra ritmusokat gyakran kapja meg.

Kokain és egyéb utcai kábítószerek

Az illegális drogok, például az amfetaminok, a kokain és az ecstasy veszélyesek a szívre. A kokain növeli a vérnyomást, növeli a pulzusszámot és károsítja a szívizomot. Az amfetaminok stimulálják az idegrendszert, amely felgyorsítja a szívverését. Az ecstasy kivitelezi egy norepinefrin nevű vegyület felszabadulását, amely felgyorsítja a szívet.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Ha egészséges vagy, akkor valószínűleg nem kell aggódnia a szívdobogás miatt, amely időnként megtörténik, és csak néhány másodpercig tart. De tegyen egy orvosi rendelést, ha gyakrabban érkeznek, vagy ha ilyen tüneteik vannak:

• Mellkasi fájdalom vagy nyomás
• Légszomj
• Szédülés
• Ájulás

Az ok megtalálása

Ezek a tesztek segíthetnek orvosának kitalálni, mi folyik itt:

• Elektrokardiogram (EKG). Ez a teszt a szívritmust szabályozó elektromos jelek problémáival foglalkozik.
• Holter monitor. Ezt a hordozható EKG-t egyidejűleg 24-72 órán keresztül hordja. Megtalálhatja a szívritmusproblémákat és minden olyan mintát, amelyre további tesztek szükségesek lehetnek.
• Eseményfigyelő. Ezt a készüléket több hétig viseli. Rögzíti a szívritmust, ha egy gomb megnyomásakor tünetek vannak.
• Echocardiogram. Ez a teszt hanghullámokkal készít képeket a szívedről. Problémákat találhat a szíved felépítésében.