A mellbimbó ösztönzése a munka kiváltására: működik?

a baba esedékességének időpontja vagy a 40 hetes márka már elment és eltűnt, lehet, hogy kíváncsi vagy a munkaerő indítására.

Az orvos jóváhagyásával bizonyos módokon lehet otthont görgetni. a leghatékonyabb dolog, amit tehetünk, valójában a mellbimbó stimuláció.

Itt van, amit tudnia kell erről a gyakorlatról, hogyan kell csinálni, és milyen kérdéseket fog kérni az orvosától.

Megjegyzés: Ha magas kockázatú terhesség van, a mellbimbó stimulálása veszélyes lehet, mindig beszéljen orvosával, mielőtt bármilyen indukciós technikát megpróbálna.

Biztonságos otthon indukálni?

Egy tanulmányban a születésnapi folyóiratban megjelent 201 nő megkérdezte, vajon megpróbálják-e otthon otthon dolgozni a munkaerőt - a csoportból mintegy fele azt mondta, hogy legalább egy módszert próbáltak ki, mint például fűszeres ételeket fogyasztani vagy szexelni.

Mindig beszéljen kezelőorvosával, mielőtt bármilyen indukciós technikát kipróbálna. Mindezek ellenére a hazai indukciós módszerek többségét nem támasztják alá tudományos bizonyítékok, ezért hatékonyságukat elsősorban anekdotális számlákkal mérik.

A mellbimbó stimulálás hatékonysága szilárd tudományos bizonyítékokkal rendelkezik. De a kórtörténetétől függően előfordulhat, hogy a módszer vagy nem biztos, hogy megpróbálja.

Ha aggodalomra ad okot az esedékességi határidőn túlmenően, kérdezze meg orvosát:

• Milyen ellenőrzést használ 40 hét után?
• Milyen típusú természetes vagy otthoni indukciós módszereket ajánl, ha vannak ilyenek?
• Milyen indukciós módszerek végeznek orvosilag, ha a munkaerő nem indul el önmagában?
• Milyen ponton ítélné meg a munkaerő orvosi indukálását, ha nem kezdődik el önmagától?
• Milyen ponton javasoljuk, hogy a kórházba jöjjek, mihelyt a kontrakciók kezdődnek?

Mi a bajszimpulzus?

A mellbimbók dörzsölése vagy gördülése segíti a test felszabadulását az oxitocinnal. Az oxitocin szerepet játszik az ébredésben, a munkaerő megindításában és az anya és a gyermek közötti kötődésben. Ez a hormon a méh után is megköti a munkát, és segít visszatérni a terhességi mérethez. A mellek ösztönzése szintén elősegítheti a teljes munkaerő megteremtését az összehúzódások erősebb és hosszabb megtartásával. Valójában a hagyományos indukciókban az orvosok gyakran használják a Pitocin-t, amely az oxitocin szintetikus formája.

Az Evidence-Based Nursing világrekordjában publikált tanulmányban 390 török ​​terhes nőt csoportosítottak véletlenszerűen a három csoport egyikébe a munka során: mellbimbóstimuláció, méhstimuláció és kontroll.

Az eredmények lenyűgözőek voltak. A mellbimbóstimulációs csoportban a nők rendelkeztek a legrövidebb időtartammal a munka és a szülés minden egyes szakaszában. A tanulmány szerint az átlagos időtartam 3 volt.8 óra az első fázisban (tágítás), 16 perc a második fázisban (push és delivery), és 5 perc a harmadik fázisban (a placenta szállítása).

Még ennél is érdekesebb, hogy a mellbimbóstimulációban és a méhstimulációban részt vevő nők egyikének sem kellett császármetszéssel rendelkeznie. Összehasonlításképpen, a kontroll csoportban sok nőnek más indukciós módszerekre, például szintetikus oxytocinra van szükség ahhoz, hogy a dolgok megyek. A kontroll csoportban a nők több mint 8 százaléka császármetszést kapott.

Lépésenkénti útmutató a mellbimbóstimulációhoz

Mielőtt elkezdené, vegye figyelembe, hogy ez a munkaerő-stimuláló módszer csak normál terhességekre ajánlott. A hatás a késői terhességben lehet erős.

Másrészről, a könnyű vagy alkalmi szopás, vagy a mellek vontatása a terhesség alatt nem valószínű, hogy munkaerőre készteti.

1. lépés: Válassza ki a szerszámot

A legjobb eredmény elérése érdekében a baba zárját utánozza, amennyire csak lehet. Használhatja az ujjait, a mellszivattyút, vagy akár a partner száját, hogy ösztönözze a mellbimbóit.

Ha van egy régebbi csecsemő vagy kisgyermek, aki még mindig ápoló, akkor is jó stimulációt nyújthat.

2. lépés: Fókuszban az Areola

Az Areola a sötét kör, amely körülveszi a tényleges mellbimbóját. Amikor a csecsemők ápolták, masszírozza az areolát, nem csak a mellbimbót. Használja ujjait vagy tenyerét, hogy finoman dörzsölje az areola vékony ruhát vagy közvetlenül a bőrön.

3. lépés: A gondozás

Lehetséges túl sok jó dolog. Kövesse ezeket az utasításokat az overstimulation megelőzésére:

• Egyetlen mellre fókuszáljon.
• Határozza meg a stimulációt mindössze öt percre, és várjon még 15-öt, mielőtt újra próbálkozna.
• Szünetet tartson a mellbimbó stimuláció során összehúzódások alatt.
• Állítsa le a mellbimbó stimulációt, ha a összehúzódások három perc vagy kevesebb, és egy perc hosszú vagy hosszabb.

Mindig beszéljen kezelőorvosával, mielőtt a mellbimbó stimulációt alkalmazná a munkaerő kiváltására.

Egyéb biztonságos laboratóriumi indukciós technikák

A mellbimbóstimulációt más természetes munkaerő-elindító technikákkal is kombinálhatjuk.

A legtöbb módszer, amiről olvashatsz, nincs tudományos támogatása, ezért ne bántsd magaddal, ha hamarosan kipróbálás után nem küldenek kórházba teljes munkaerőt.

Ha teljes időtartamú, és az orvos engedélye van, próbáld ki a következőket:

• testmozgás
• szex
• fűszeres ételek
• rögös autóút
• levél tea
• Mikor menni a kórházba

Amikor eljön a nap, akkor valószínűleg tudja, hogy megy a munkába. Érezni fogja, hogy a csecsemő lejjebb esik a medencéjében, elveszíti a nyálkahüvelyt, és valószínűleg rendszeres összehúzódásokat kezdesz. A munka korai szakaszában ezek a összehúzódások mérsékelt nyomást vagy enyhe kényelmetlenséget érezhetnek. Indítsa el a összehúzódások időzítését, amint észleli őket.

A korai stádiumokban a összehúzódások 15-20 percesek lehetnek és 60-90 másodperc körül tarthatnak. Ahogy megközelíted az aktív munkaerőt, valószínűleg erősebb lesz és kellemetlenebb lesz.A összehúzódások közötti idő három vagy négy percre rövidebb, és 45 és 60 másodperc között tartanak.

Ha a víz megszakad a összehúzódás megkezdése előtt, hívja orvosát, hogy megtudja a következő lépéseket. Tájékoztassa kezelőorvosát, ha bármilyen vérzést tapasztal. Ellenkező esetben érdemes elmenni a kórházba, ha összehúzódások már csak öt perc alatt vannak, több mint egy óra alatt.

Az Ön egyéni ütemterve számos tényezőtől függ, ezért a legjobb, ha mindig nyitott kommunikációs kapcsolatot tart az orvosával.

Az étel elvétele

A terhesség vége kósza lehet. Lehet, hogy kényelmetlenül, kimerülten, és kíváncsi vagy arra, hogy találkozzon a gyerekkel. A jó hír, bármennyire is érzi magát, nem fog örökké terhes. Beszéljen orvosával arról, hogy milyen intézkedések lehetnek biztonságban a kipróbálásra.

Ellenkező esetben próbálj meg némi türelmet, vigyázni magadra, és pihenjen annyira, amennyit csak tudsz, mielőtt a munka maratonja megkezdődik.