Diabetes Blog Week 2017 | DiabetesMine

Diabetes Blog Week 2017 | DiabetesMine
Diabetes Blog Week 2017 | DiabetesMine

SZEMÉLYI EDZÉS OXY FITT

SZEMÉLYI EDZÉS OXY FITT

Tartalomjegyzék:

Anonim

Üdvözöljük a Diabetes Blog Hét másik fordulójában!

Ez a kezdeményezés nyolcadik egymást követő éve, amely a vokális D-közösségünket összefogja, hogy ugyanazon téma köré csoportosuljanak minden nap egy héten át.

Emlékezhetsz arra, hogy ezt az erőfeszítést a Connecticut Karen Graffeo 1-es típusú fickó vezette, aki a Bitter-Sweet Diabetes blogjában jelent meg. Karen létrehozta ezt az éves heti karácsonyi farsangot, mint a D-bloggerek sokaságának (most több mint 100 résztvevője évente!), Hogy példátlan nézőpontot teremtsen a betegséggel kapcsolatos kérdésekről. Tudjon meg többet erről az erőfeszítésről, és iratkozzon fel, ha érdekel.

Mivel világos, hogy nem mindenki rendelkezik saját blogjával, ez egyben nagyszerű lehetőség arra is, hogy bejelentsék és olvassák a vendégeket. És ne aggódj, egy blog sem feltétlenül ezekben a napokban, hiszen a Facebook és a Twitter csodálatos világa lehetővé tette a még több hang felvételét - mindaddig, amíg a #bblogWeek hashtagot is tartalmazzák!

A hét kezdetén a mai témakör a következő:

Cukorbetegség és váratlanul

"A cukorbetegség néha … véletlenszerűen kihasználja a váratlan kihívásokat. ha a váratlan események előkészülnek? Vagy másképp vegye ezt a témát, és meséljen nekünk olyan jó dolgokat, amelyeket a cukorbetegség hozott a te vagy a szeretteid életébe, amit sosem tudtál volna? "

Nagyszerű kérés!

Itt vannak a gondolataink a hétfő olvasás örömére …

Amy hibaelhárítási megközelítése

Az agyam, hogy cukorbetegségben élnek, a váratlan. Mivel az 1-es típusú ember ismeri, ugyanazt teheti (ugyanazokat a szénhidrákat, ugyanazt a dózist vegye be ugyanabba a tevékenységbe) napról a másikra, és a BG nem játszik vele együtt! A szintek a legerősebb erőfeszítések ellenére vadon különbözőek lehetnek.

Tehát számomra, a cukorbetegség élete állandó hibaelhárítás. Folyamatosan kiszámítjuk, korrigáljuk, kísérletezünk különböző választási lehetőségekkel és technikákkal a BG irányításának és jólétének javítása érdekében. Bár őrjöngő, hogy a legjobb erőfeszítéseink nem mindig hordozhatók át a bolondbiztos módszertanokkal, mivel egy jó hibaelhárító az egyik legfontosabb tulajdonság, amit elsajátíthatsz! (Csak kérdezze

Entrepreneur magazin). Mike megküzdési tippjei

Így tudom kezelni a váratlan cukorbetegség állandó beáramlását:

Role with the punches:

Próbálok nem 100% bármely konkrét intézkedéshez vagy rendhez kötve, kivéve azt a nyilvánvaló, hogy inzulint kell viselnem, a BG szintjeinek a tartományban tartása mellett, és vigyázni és kezelni kell a mélypontot, de megpróbálok nyitott elmélettel és rugalmasan a D - Én azt használom - ami néha egy pillanatra észrevehetően megváltozik, akárcsak különféle típusú inzulinnal vagy más gyógyszerekkel való támaszkodás. Mindegy, hogy ezek a változások őrült biztosítási lefedettséggel vagy más körülményekkel kezdődnek-e, igyekszem a lehető legalkalmasabbnak maradni. Biztos vagyok, hogy szerencsés vagyok. De másrészt már 5 éven át csináltam, és mindig megpróbálok szem előtt tartani, amit korán megtanultam:

A legrosszabbra, de a remény a legjobbra. Barátok kis segítségét: Ez a DOC (Diabetes Online Community) hihetetlen erőforrás, és amikor az idő a legnehezebb volt számomra - akár cukorbetegségre, akár nem - találtam jó embereket, akik készek és képesek segíteni. Megpróbálom a lehető legtöbbet visszaadni.

Perspektíva megtartása: Soha ne felejtsük el, hogy egyszer volt az úgynevezett "Diabetes Dark Ages", a 70-es években és azelőtt, amikor a technológia és a kezelések nem voltak olyan közel ahhoz, amit most kaptunk. Tehát igen, miközben némi komoly megfizethetőséggel és hozzáférési problémákkal szembesülünk, ezekben a napokban egyre rosszabbnak tűnnek, néha személyesen hasznosnak találom, hogy csak lépjünk vissza, és tükrözzük a dolgok szokásait. Jó emlékeztető egy kicsit kiegyensúlyozni a negatívat. Ez nem mindig működik, de néhány alkalommal segített.

A jó dolgok megértése : arra is törekedtem, hogy koncentráljam a hálát ennyire - a

DiabetesMine köszönhetően; számtalan barátság a DOC-on belül; folyamatos tanulás; és képesek voltak jobban megbirkózni a saját személyes mentális egészségi problémáival, amelyek néhány évvel ezelőtt megjelentek (és május óta a Mentális Egészségügyi Tudatosság Havi, kiáltás mindenkinek, aki ezzel foglalkozik!). Tehát ezek a gondolatok. Bízunk benne, hogy többet hallunk a DOC körül. És ha bármi köze hozzá, kérjük, tudassa velünk az alábbi megjegyzéseket! A D-Blog Week-ben való részvételhez, vagy olvasd el a többi hozzászólást és ossza meg POV-jét, mindenképpen kövesse

Facebook oldalát, vagy

hashtag #DBlogWeek. Boldog D-Blog Hét, mind! Jogi nyilatkozat

: A Diabetes Mine csapata által létrehozott tartalom. További részletekért kattintson ide.

Jogi nyilatkozat Ez a tartalom a cukorbetegség közösségére összpontosító, a cukorbetegek bányájára készült. A tartalom nem orvosilag felülvizsgálható, és nem tartja be az egészségügy szerkesztői irányelveit.Ha többet szeretne megtudni a Healthline Diabetes Bánya partnerségéről, kattintson ide.