Night Sweats and Alcohol

Valószínűleg nem gondolod, hogy izzadt, mint jó dolog, de fontos funkciót szolgál. A izzadás létfontosságú része a testünk hűtési rendszerének. Izzadságaink keményen dolgoznak, még akkor is, ha alszunk. Éjszakai közepén ébredt fel egy verejtékből? Ha igen, akkor érezte az éjszakai izzadásokat.

Menopauza, alacsony vércukorszint és láz okozhat éjszakai izzadást. Tehát bizonyos gyógyszerek, köztük az antidepresszánsok és a szteroidok. Ha a ruhád vagy a hálószobahőmérsékleted miatt izzad, akkor nem tekinthető éjszakai izzadásnak.

Alkohol és éjszakai izzadásAz alkohol okozza az éjszakai izzadást

Le tudsz izzadni az alkoholt a rendszerből? Igen és nem. Kis mennyiségű alkoholt bontanak a gyomor bélésében, de a máj metabolizálja a legtöbbet. A George Washington Egyetem szerint az alkoholnak csak körülbelül 10 százaléka hagyja el a testét a vizeletben, a lélegzetben és az izzadságban. A fogyasztó többi alkoholt az anyagcsere során melléktermékekre bontják. Éjszakai izzadás vagy izzadsággátlás nem gyorsítja ki az alkoholt a rendszerből.

Éjszakai izzadásokat is okozhat az alkohol kivonása. Ez az elvonási tünet, a legtöbb mással együtt, átmeneti.

Ha éjszakai izzadásról van szó, de nem fogyasztott alkoholt nemrég, és rendszeres ivóként vagyunk, az az alkoholfogyasztás jele lehet.

Az elvonási tünetek néhány órával az utolsó ital után vagy néhány napon belül elkezdődhetnek. Egyes tünetek eltűnhetnek néhány hétig, hogy teljesen eltűnjenek. Ha éjszakai izzadásod van az alábbi tünetekkel együtt, akkor lehet az a jel, hogy az alkoholfogyasztáson keresztül jár.

Gyakori tünetek

Izzadás, nyirkos bőr és éjszakai izzadás gyakori elvonási tünetei. Ön is nyugtalan, depressziós, vagy hangulatos lehet. Egyéb tünetek a következők:

émelygés

shakiness

• rémálmok
• alvászavar
• fáradtság
• fejfájás
• étvágytalanság
• testsúly
• nyugtalanság
• láz
• súlyos tünetek
• hányás
• gyors szívverés

szívdobogás

• magas vérnyomás
• légzésszám változás
• remegés
• zavar
• delirium tremens tünetei
• A Delirium tremens, vagy a DT, az alkoholfogyasztás legsúlyosabb formája.Súlyos verejtékezést, lázot, hallucinációkat és görcsöket okozhat. Ez egy életveszélyes esemény, amely azonnali orvosi ellátást igényel.
• A DT tünetei tipikusan az utolsó ital után 48 és 96 óra között következnek be. Bizonyos esetekben a tünetek az utolsó ital után 10 nappal előfordulhatnak. A DT tünetei gyorsan romolhatnak, és a következők lehetnek:

testrázkódások

mentális funkciók megváltoztatása

ingerlékenység

• zavartság, diszorientáció
• csökkent figyelemtartomány
• napi mély alvás vagy hosszabb
• delirium
• izgalom
• félelem
• hallucinációk
• fokozott aktivitás
• gyors hangulati változások
• fényérzékenység, hang vagy érintés
• álmosság
• fáradtság > görcsrohamok
• Ha ezeket a tüneteket rendszeres éjszakai izzadással együtt tapasztalja, akkor az alkoholfogyasztáson áteshet.
• Alkohol intolerancia Alkohol intolerancia és éjszakai izzadás
• Alkalmanként az alkohollal kiváltott éjszakai izzadás az alkohol intoleranciájának tulajdonítható. Az alkohol intoleranciát genetikai mutáció okozza. Amikor a szervezetnek van ez a mutációja, nem képes olyan enzimeket előállítani, amelyek lebontják a toxinokat az alkoholban. A Mayo Klinika szerint ez az állapot leggyakrabban az ázsiai származású emberek körében tapasztalható.
• az alkohol intoleranciájának további tünetei:

arcpír

csalánkiütés

preexisting asthma súlyosbodása

orrfolyás vagy fulladás

• alacsony vérnyomás
• hányinger
• hányás < hasmenés
• Mivel az alkohollal szembeni intolerancia genetikai állapot, jelenleg nincs gyógymód. Az alkoholfogyasztás tüneteinek enyhítésének legjobb módja az alkoholfogyasztás korlátozása vagy megszüntetése.
• Tünetek kezelése Tippek alkoholos éjszakai izzadás kezelésére
• A test nagy mennyiségű nedvességet veszít, amikor bőven izzad. Fontos, hogy a folyadékokat sok vizet ivasson fel. Azt is meg kell tenni:
• Öblítse le a bőrt, hogy eltávolítsa a felesleges sót a szárított izzadtságtól.
• Az ágyak cseréje előtt cserélje le a lapokat.

A hálószobát kényelmes hőmérsékleten tartsa.

Ne használjon túl sok vastag takarót.

Lásd kezelőorvosát, ha nem biztos abban, hogy mi okozza az éjszakai izzadásokat és ha kísérő tünetei vannak. Éjszakai izzadás az alkoholfogyasztásból arra utalhat, hogy Ön ivóvízproblémát okoz.

• AlkoholfüggőségAz alkoholfüggő?
• Az Ön alkoholfüggőségét kezelőorvosa specifikus kritériumok alapján diagnosztizálja Önt. Alkohollal függhet, ha legalább három ilyen tünet vonatkozik Önre:
• az alkoholfogyasztás folytatása annak ellenére, hogy káros hatásait ismeri
• több alkoholt fogyasztanak, mint először

extra erőfeszítést és időt szántak alkoholfogyasztásra < az alkohollal szembeni tolerancia

az alkoholfogyasztás csökkentése vagy ellenőrzése miatti fogyatékossági (testi vagy szellemi) tünetek után

az alkoholfogyasztás csökkentésével vagy ellenőrzésével kapcsolatos problémák

• kevesebb időt töltenek a fontosabb dolgokkal
• Ezek a tüneteknek nagymértékben befolyásolniuk kell, és nem okoznak jól az iskolában, a munkában vagy a kapcsolatokban.
• Források Segítségforrások
• Ha úgy gondolja, hogy alkoholfüggő vagy, fontos tudni, hogy segítségre van szükség.Az alkoholfüggőségről és a segítségnyújtásra vonatkozó további információkért látogasson el a következő weboldalakra:
• Nemzeti Tanács az alkoholizmusról és a kábítószer-függőségről
• Nemzeti Alkohol Abuse és Alkoholizmus Intézet
• Nemzeti Kábítószer-ellenes Intézet

és a Mental Health Services Administration

DrugFree. org

Alkoholisták névtelen

• Al-Anon Családcsoportok