Peeling nails

Mik azok a körömfák?

Napjainkban a körmök csak kozmetikai célokat szolgálnak, de primitív felhasználásukban ásást és A körmök megvédik az ujjait is, és fokozzák az alkalmasságot.

A szögek keratinból készülnek, amely a hajában is megtalálható fehérje. kicsi vagy kilyukadtnak tűnnek, és megszakadnak, a köröm hámozására vagy hasadására szolgáló orvosi kifejezés onychoschizia.

A peeling körmök a köröm külső vagy külső traumájának eredménye lehet Ritkábban jelezhetik a szisztémás állapotot, vagy annak jelét, hogy a kóros folyamat a szervezeten belül fordul elő.

A köröm hosszúsága 6 hónapig tart, amíg teljes hosszúságra nő. lehetséges, hogy tapasztalom köröm rendellenességek következtében valami, ami történt hónapokkal korábban.

Okok Mi okozza a peeling körmöket?

A köröm trauma vagy károsodása önmagában okozhat peelinget. Ha áztatja a kezét forró vízben, miközben az edényeket vagy más hosszantartó vízkibocsátást tesz lehetővé, megszáradhatja a körmöket. Ez is okozhat peelinget.

A peeling egyéb traumás okai a következők:

• minden olyan tevékenység, amely a körömre nyomja
• a körmöket mint szerszámot
• a körömlakk felszedését vagy levágását
• hamis vagy akril szegek alkalmazása

Ha nem tudja tulajdonítani a hámló köröm külső vagy belső okát, az egyik módja annak, hogy megmondja a különbséget, hogy összehasonlítsa a körmöket és a körmét. Ha a körmei peelingek, de a toenails nem (vagy fordítva), ez külső okot jelez. Ha mind a körmei, mind a toenails hámlik, ez egy belső okot jelez.

A belső okok változhatnak, de néha szárazak, a köröm szegélye vitaminhiányt, általában vasveszteséget jelezhet.

Segítség kéréseHa orvosi segítséget kérhet

A körömfájás ritkán belső okai vannak, vagy orvosi vészhelyzet okozhat. Ha azonban a körmök súlyos fájdalmat vagy vérzést okoznak a peeling mellett, érdemes lehet sürgős orvosi ellátást kérni.

Leggyakrabban a házi kezelések csökkenthetik a hámló köröm előfordulását.

Otthoni ápolásHogyan érdekel a köröm eltávolítása otthon?

Ha gyanítja, hogy a hámló köröm veszteséges következménye, érdemes figyelembe venni a napi vasfelvétel növelését. A magas vasalatok példái közé tartozik:

• sült krumpli bőrrel
• dúsított reggeli gabonák
• sovány hús
• lencse
• spenót
• fehér bab

vas kiegészítő. Ha multivitaminot szed, gondosan olvassa el a címkét. Nem minden gyártó tartalmazza a vasat a szabványos multivitamin részeként.

Az Étrend-kiegészítők Hivatala szerint több mint 25 milligramm elemi vas csökkentése csökkenti a szervezet képes a cink felszívódására.A kedvezőtlen hatás elkerülése érdekében kerülje a túlzott mennyiségű vas kiegészítőket.

Amellett, hogy bevonja a vasat a táplálkozásába, a Mayo Clinic javasolja a biotin felvételét a körmök erősítéséhez.

Azt is meg kell tennie a lépéseket, hogy a körmét hidratálja. Ez magában foglalja a víz hosszú ideig tartó expozíciójának minimálisra csökkentését. Ha rendszeresen elvégez egy háztartási vizet, viseljen védőburkolatú, pamutbélésű gumikesztyűt. Ha vízi tevékenységekben vesz részt, például úszni, használjon krémet vagy krémet a kezére és a körmére.

MegelőzésHow tudnám megakadályozni a körömfűzést?

Ha lehetséges, kerülje a préselt, az akril vagy a gél körmök alkalmazását. Ezek a kozmetikai eljárások peelinget okozhatnak, és végül a körömágyakat is hegesedik fel, ami vékony, törékeny körmökhöz vezethet.

Ehelyett gondoskodjon a körmökről, ha egy körömfájlba helyezi a szögeket. A körmöket görbére kell helyezni, nem pedig éles pontokként az oldalakon vagy hegyeken. Ez segít megakadályozni a beszorulást, törést és felosztást. A köröm puhítása egészséges megjelenést kölcsönözhet nekik, de mindenképpen használjon egyirányú buffing mozgást. A hátrafelé irányuló mozgás vékonyítja a körömlemezt, így a körmei jobban hajlamosak a peelingre.

Néha a körömfestés túl sok nedvesség eredménye, amely kiszárad. A körmeit körkörös körömlakkal megvédheti. Az egyik nylonszálakkal különösen hasznos lehet a szög erősítésében.

Egy másik módja annak, hogy megakadályozzuk a peeling körmöket, hogy ne használjuk a szögeket olyan eszközként, amely felveszi vagy megnyitja az elemeket, ami gyengítheti azokat. Ehelyett használd az ujjaidat.