Dr. Berg: Mi okozza az alacsony káliumszintet?
Tartalomjegyzék:
- Alacsony tesztoszteron előfordulás
- tünetei A normális öregedéssel szemben atipikus alacsony tesztoszteronszintek a hypogonadizmus más primer vagy másodlagos okai miatt következnek be. A hipogonadizmus férfiaknál történik, amikor a herék nem termelnek elegendő tesztoszteront. A hypogonadizmus a magzati fejlődés, a pubertás vagy a felnőttkor alatt kezdődhet.
- Elsődleges hypogonadism
- Ha alacsony T tünetei vannak, az életmódbeli változások segíthetnek a tünetek enyhítésében
- Ha az életmódbeli változások nem működnek az Ön számára, előfordulhat, hogy meg kell kezdeni a tesztoszteron-helyettesítő terápiát (TRT) az alacsony T-szint kezelésére. A TRT nagyon fontos lehet a tinédzser férfiaknak a hipogonadizmussal járó normál férfias fejlődéshez. Az elegendő tesztoszteronszint segít a felnőtt férfiak egészségének és jólétének fenntartásában.
Alacsony tesztoszteron előfordulás
Az alacsony tesztoszteron (alacsony T) az USA-ban 4-5 millió embert érint.
A tesztoszteron fontos hormon az emberi szervezetben. De minden év után 30 év után csökken. Egyes férfiaknál ez jelentős lehet. Az idősebb férfiak 19 és 39 százaléka alacsony a tesztoszteron szintjén.
Az alacsony T-vel rendelkező idősebb férfiak az utóbbi években egyre inkább keresik a tesztoszteron-helyettesítő terápiát (TRT). A TRT foglalkozik olyan tünetekkel, mint például az alacsony libidó, az alacsony izomtömeg és az alacsony energia.
TünetekA alacsony Ttünetei A normális öregedéssel szemben atipikus alacsony tesztoszteronszintek a hypogonadizmus más primer vagy másodlagos okai miatt következnek be. A hipogonadizmus férfiaknál történik, amikor a herék nem termelnek elegendő tesztoszteront. A hypogonadizmus a magzati fejlődés, a pubertás vagy a felnőttkor alatt kezdődhet.
Ha a hipogonadizmus a magzati fejlődés során kezdődik, az elsődleges eredmény a külső nemi szervek növekedésének károsodása. Attól függően, hogy mikor kezdődik a hipogonadizmus és a testoszteron szintje a magzati fejlődés során, egy férfi gyermek fejlődhet:
női nemi szervek
- kétértelmű nemi szervek, sem tisztán férfi vagy nő
- elmaradott nemi szervek
- pubertás
izomfejlesztés
- elmélyülés
- testszőrzet hiánya
- fejletlen nemi szervek
- túlságosan hosszú végtagok
- kibővített mell (gynecomastia)
- felnőttkor
később az életben az elégtelen tesztoszteron más problémákhoz vezethet. A tünetek a következők:
alacsony energia szint
- alacsony izomtömeg
- meddőség
- merevedési zavar
- csökkent szexuális hajtóerő
- lassú hajnövekedés vagy hajhullás
- csonttömeg elvesztése
- gynecomastia
- A fáradtság és a mentális fogginess néhány alig jelentett mentális és érzelmi tünet az alacsony T testtömegű férfiaknál. "Alacsony tesztoszteronszintek figyelmeztetése"
CausesA low testosterone
A hipogonadizmus két alapvető típusa elsődleges és másodlagos hipogonadizmus
Elsődleges hypogonadism
Az underactive testes primer hipogonadizmust okoz, mivel nem termel elegendő tesztoszteront az optimális növekedéshez és egészséghez, ez az alultevékenység egy örökölt vonás következménye lehet. baleset vagy betegség
Örökölt állapotok a következők:
leereszkedett herék
: ha a herék nem szednek születés előtti hasüregből
- Klinefelter-szindróma : olyan állapot, nemi kromoszómák: X, X és Y.
- Hemochromatosis : túl sok vas a vérben okozza a hererák károsodását vagy a hipofízis károsodását
- Az elsődleges hipogonadizmushoz vezető herékkárosodás típusai a következők: A herék fizikai sérülése
: Sérülés szükséges mindkét herékre, hogy befolyásolják a tesztoszteronszintet.
- Mumpsz orchitis : A mumpsz fertőzés károsíthatja a heréteket.
- Rákkezelés : A kemoterápia vagy a sugárzás károsíthatja a herékeket.
- Másodlagos hipogonadizmus A másodlagos hipogonadizmust az agyalapi mirigy vagy a hipotalamusz károsodása okozza. Az agyi kontroll hormon ezen részei a herékben.
E kategóriába tartozó örökletes vagy betegségi állapotok a következők:
hipotézisbetegségek
kábítószerek, veseelégtelenség vagy kisméretű daganatok
- Kallmann-szindróma , kóros hipotalamuszfunkcióhoz kapcsolódó állapot
- gyulladásos , mint a tuberkulózis, a szarkoidózis és a hisztiocitózis, amelyek befolyásolhatják az agyalapi mirigy és a hypothalamus
- HIV / AIDS hatását, amelyek befolyásolhatják az agyalapi mirigy, hypothalamus és testest
- másodlagos hipogonadizmushoz vezethet: Normál öregedés
: Az öregedés befolyásolja a termelést és a hormonokra adott reakciót.
- Elhízás : A magas zsírtartalom befolyásolhatja a hormontermelést és a reakciót.
- Gyógyszerek : Az opioid fájdalomcsillapítók és szteroidok befolyásolhatják az agyalapi mirigy működését és a hypothalamust.
- Egyidejű betegség : Súlyos érzelmi stressz vagy fizikai terhelés egy betegség vagy műtét miatt a reproduktív rendszert átmenetileg leállíthatja.
- Előfordulhat, hogy az elsődleges, másodlagos vagy kevert hipogonadizmus érinti. A vegyes hipogonadizmus gyakoribb a megnövekedett korral. A glükokortikoid terápiában részesülő személyek kialakíthatják az állapotot. Ezenkívül hatással lehet a sarlósejtes betegségre, a thalassaemiára vagy az alkoholizmusra. Tudjon meg többet: 5 Természetes tesztoszteron erősítők "
Életmódváltások Változások
Ha alacsony T tünetei vannak, az életmódbeli változások segíthetnek a tünetek enyhítésében
az aktivitási szintek és az egészséges étrend fenntartása a testzsír csökkentése érdekében, valamint segítheti a glükokortikoid gyógyszereket, mint például a prednizon és az opiát fájdalomcsillapító gyógyszerek.
Táplálkozás jobb: 8 Tesztoszteron fokozó élelmiszerek "
TesztoszteroncsereTestoszteron pótlás
Ha az életmódbeli változások nem működnek az Ön számára, előfordulhat, hogy meg kell kezdeni a tesztoszteron-helyettesítő terápiát (TRT) az alacsony T-szint kezelésére. A TRT nagyon fontos lehet a tinédzser férfiaknak a hipogonadizmussal járó normál férfias fejlődéshez. Az elegendő tesztoszteronszint segít a felnőtt férfiak egészségének és jólétének fenntartásában.
A TRT mellékhatásai azonban a következők:
pattanás
- megnagyobbodott prosztata
- alvási apnoe
- testtömeg zsugorodása
- mellnagyobbítás
- vörösvérsejtszám emelkedése
- spermaszám csökkenése
- A gondosan megfogalmazott TRT kezelési tervnek sok ilyen nemkívánatos mellékhatást kell elkerülnie. Beszéljen orvosával, hogy értékelje az opcióit.
A tesztoszteron növelésének lehetőségei "
Alacsony szénhidrogén és zöldségek: ideális az alacsony cukortartalmú diéták számára
Gyümölcsök és zöldségek egészséges része lehet az alacsony szénhidráttartalmú étrendnek. Tekintse meg a legalacsonyabb szénhidráttartalmú lehetőségek listáját.