36 Hét Terhesség: Tünetek, tippek és egyebek

Áttekintés < élvezze a terhesség utolsó hónapját, még akkor is, ha jövőbeli terhességeket tervez, vagy ha ez nem az első, minden terhesség egyedülálló, ezért próbálja megragadni minden pillanatát. ezen a héten.

A teste megváltozik a testedben

Úgy érzi, nincs több hely a kisbabánban? addig nő, amíg az esedékességed meg nem érkezik, csak a baba tudja, ami valószínűleg vezet d bizonytalansággal.

Ha fáradtnak érzi magát a terhességétől, csak emlékeztesse magát arra, hogy a baba minden utolsó pillanatban hasznot húzhat a méhében. A jövő héten a csecsemőt az Amerikai Kollégium Szülészeti és Nőgyógyászati ​​Kollégiuma szerint korai időszaknak tekintik. Teljes időtartam most 40 hét. Próbáld meg élvezni a terhesség utolsó néhány heteit. A baba már itt lesz, mielőtt megtudná.

Kétségtelenül kimerült a növekvő hasa hordozása, és valószínűleg fáradt az aggodalomtól. Még akkor is, ha ez nem az első terhességed, minden terhesség és minden baba más, így egy kicsit aggódó az ismeretlennél teljesen normális. Ha úgy találja, hogy a szorongásod befolyásolja a mindennapi életet vagy a kapcsolatait, akkor a következő találkozóján fel kell hívnia orvosát.

A baba A baba

Valahol 18 hüvelyk hosszú, 36 hetes korában a baba súlya 5 és 6 font között van. Hamarosan orvosa valószínűleg ellenőrizni fogja, hogy a baba felkészül a szállításra.

Ezt ellenőrizheti orvosa arra törekszik majd látni, hogy a baba fejét a méhnyakja lefelé tartja-e. A baba 36 hétig mozoghat ebben a helyzetben, de ne csüggedjen, ha a baba még nem fordult be. A legtöbb csecsemő a terhesség utolsó hetei felé fordul a szülőcsatornához, de 25 terhesség közül egy marad háttal, vagy először lábat fordít. Breech bemutató mindig magas kockázatot jelent, és a legtöbb ilyen esetben császármetszést eredményez.

Ha kezelőorvosa gyanítja, hogy a csecsemő bosszankodik, akkor valószínűleg ultrahanghoz kell küldeni, hogy megerősítse. Ezt követően orvosa javasolhatja a gyermeknek a lefelé irányuló mozgatáshoz, például a külső cefalus verzió (ECV) egyikének számos módját.

Az ECV egy nem sebészi módszer, amelyet néha arra használnak, hogy megpróbálja megfordítani a gyereket. Ha aggodalmaskodik a felfordulás lehetőségeiről, ossza meg aggodalmát orvosával. Kezelőorvosának képesnek kell lennie arra, hogy megkönnyítse az aggodalmakat az összes terhességgel kapcsolatos erőforrással kapcsolatban.

TwinsTwin fejlesztés a 36. héten

Úgy érzi, maxed out? Nincs elég hely a méhében. A fetális mozgások lelassíthatók ezen a héten. Vegye figyelembe a változtatásokat, és ossza meg őket orvosával a következő találkozón.

Tünetek36 hetes terhes tünetek

A 36. héten egy tünet a kontrasztok figyelése. Ez azt jelentheti, hogy a baba korán vagy csak Braxton-Hicks összehúzódásokkal jár. De összességében valószínűleg a harmadik trimeszterben tapasztalt hasonló tünetek jelentkeznek:

fáradtság

gyakori vizelés

• gyomorégés
• szivárgó mellek
• szivárgó mellek < Sok nő tapasztalja a mellszivárgást a harmadik trimeszterben. Ez a vékony, sárgás folyadék, amelyet kolosztrumnak neveznek, az életének első napjaiban tápanyagokkal fogja ellátni a babáját. Még ha nem is szándékozik szoptatni, a szervezet még mindig kolosztrumot termel.
• Ha a szivárgást kényelmetlenül találja, próbálja meg ápoló párnák viselését. Mindenképpen fel kell töltenie ezeket, mivel szüksége lesz a szülés után (függetlenül attól, hogy szoptat-e vagy sem), és nincs ok arra, hogy ne használhassa őket.

Néhány nő ápolási segédanyagot ad a bébi nyilvántartásba, de ha nem kaptál baba-zuhanyozástól, vagy ha nem érzed magad kényelmesen kérni barátaidat és családtagjaidat, hogy megvásárolják ezeket az Ön számára, akkor az ápolási párnák viszonylag olcsóak. Megtalálhatja azokat a legtöbb nagy kiskereskedőnél, akik bébi termékeket árulnak, és ömlesztve vásárolhatnak. Kényelmesek lesznek a gyermek születése és szoptatása után.

Contractions

Néha a csecsemők úgy döntenek, hogy korán jönnek, ezért legyenek a összehúzódások keresése. A összehúzódások úgy érzik, hogy a méhben szűkület vagy görcsösség hasonlít a menstruációs görcsökhöz. Néhány nő érezte őket a hátukban is. A gyomrod kellemetlen érzést kap a tapintás alatt.

Minden összehúzódás intenzitása, csúcspontja nő, majd lassan csökken. Gondoljon úgy, mint egy hullám, a partra gördülve, majd óvatosan visszavonuljon a tengerbe. Amint a összehúzódások közelebb kerülnek egymáshoz, a csúcsok előbb és tovább tartanak.

Egyes nők összezavarják a összehúzódásokat a Braxton-Hicks-összehúzódásokkal, amelyeket néha "hamis munkaerőnek" neveznek. "A Braxton-Hicks-összehúzódások szakaszosak, nekik nincsenek mintázatuk, és nem nőnek intenzitással.

Ha összehúzódásokat tapasztal, fontos időbeosztani őket. Számos mobilalkalmazás áll rendelkezésre, amelyek megkönnyítik az időt és rögzítik a összehúzódásokat. Lehet, hogy le szeretne letölteni egyet, és ismerkedjen meg azzal, hogy készen álljon arra, hogy elkezdje a kontrakciókat. A régimódi utat is követheti, órával vagy időzítővel (vagy másodpercek hangosan számolva), tollal és papírral.

A összehúzódások nyomon követéséhez jegyezze fel az elindulásuk és befejezésük időpontját. Az összehúzódások gyakorisága az idő kezdete és az elindulás között. Hozd magaddal ezt a rekordot, amikor kórházba jársz. Ha vízszünetet észlel, jegyezze fel az időt és menjen a kórházba.

Ha nem vagy biztos benne, hogy milyen fájdalmaknak kellene orvoshoz fordulniuk, vagy kórházba utazni, kérdezze meg orvosát. Ha valaha olyan összehúzódásokat tapasztalsz, amelyek körülbelül egy percig tartanak, és legalább öt percenként jönnek, akkor valószínűleg a baba születésnapjára járnak.

Dolgok, hogy ezt a héten egészséges terhességre

Egy ideális világban, valószínűleg máris mindenre készen áll a baba érkezésére. Reálisan azonban sok dolgot lehet hagyni a tennivalók listáján, és ez rendben van. Még van időd. Íme néhány dolog, hogy összpontosítson ezen a héten.

Válassza ki gyermekorvosát

Ha még nem választottál gyermeket gyermekednek, akkor hamarosan választani kell. Bár valószínű, hogy még néhány héttel a baba megérkezik, ez az idő nem garantált.

Kérjen helyi barátokat vagy családtagjait az áttételekért, és győződjön meg róla, hogy előre megtervezi a potenciális gyermekorvosok körüli túrát. Nem csak egyszerűen mérhető a kényelme az orvos és az irodai környezet szemtől-szembe, de akkor valószínűleg kevesebb stresszt érezni, ha már ellenőriztek még egy dolgot a baba-to-do listán.

Csomagolj egy születési táskát

Egy másik tennivaló elem, amelyet valószínűleg hamarosan le kell töltened, a születési táskádat csomagolja. Számtalan ajánlás található az anyukákon, akik korábban ezt átélték. Ha megtalálni a legjobbat, kérdezze meg szeretteit a tanácsért, majd ragaszkodjon ahhoz, amit a legfontosabbnak talál.

Általánosságban elmondható, hogy olyan elemeket szeretne csomagolni, amelyek megkönnyítik Önt, partnerét és a baba kényelmét. Néhány dolog, amit esetleg csomagolni szeretne magának:

biztosítási információk

születési tervének másolata

fogkefe

• dezodor
• kényelmes pizsama és papucs
• munkaidő alatt
• könyv vagy folyóirat
• A baba számára az autósülés kényszer. Ha még nem tette meg, hívja helyi rendõrségét vagy tűzoltóságát, hogy lássa, hogy õk ülnek-e az ülésen. Az autóülés beszerelése bonyolult lehet, és ez az utolsó dolog, amire aggódnia kell, amikor munkaerőben dolgozik.
• Szerezzen be egy új autósülést, hogy megbizonyosodjon róla, hogy a legfrissebb biztonsági irányelvekkel készült. Az autóülés célja, hogy megvédje a gyermeket egy balesetből, majd eldobja. Vegyél egy garázsban, és nem biztos benne, hogy gépjármű-baleset történt-e.
• Csomagolj egy ruhát, hogy bejussál a baba otthonába, de hagyja el a sarkokat. Válassz valamit, amit könnyű felvenni és felvenni. Lehet, hogy gyors pelenkázást kell tennie. A pelenka változásokról szólva érdemes fontolóra venni egy biztonsági felszerelés csomagolását, csak abban az esetben, ha a babának olyan balesete van, amely kilép a pelenkából.

Gondolj a baba kényelmére, ha felvenni egy ruhát is. Ha télen érkezik, válasszon valamit, ami melegíti a baba melegét. Ha ez lesz a kilencvenes években, fontolja meg a könnyebb ruhát. A kórháznak biztosítania kell a legtöbb egyéb alapot a baba számára, például a pelenka.

Ne felejtsd el a partneredet!Kényelmük valószínűleg távol áll az elméktől, amikor a munkahelyi fájdalmakon keresztül lélegzik, de most, amikor megmutathatja nekik, hogy a komfortuk is fontos. Fontolja meg a csomagolást:

snackek

egy fényképezőgép

egy töltőt a telefonhoz és más elektronikához, így partnere szöveges vagy e-mailt küldhet mindenkinek, ha a babája

• fejhallgatót ér el, mert mi lehet egy hosszú nap vagy éjszaka
• a partnerek listája, hogy partnere tudja, ki hívjon vagy küldjön e-mailt, miután a baba megérkezik
• párosodó vagy pulóver az Ön partnere számára (a kórházak hidegedhetnek)
• Hívja az orvostHa forduljon orvoshoz
• Ha összehúzódásokat tapasztal, vagy úgy gondolja, hogy összehúzódásokat tapasztalhat, forduljon orvosához vagy a kórházba. Ha hányás, folyadékszivárgás vagy súlyos hasi fájdalom tapasztalható, hívja orvosát is.
• Ahogy a baba tovább növekszik, kevesebb hely marad a mozgáshoz. Bár a baba mozdulatai valószínűleg lelassítottak valamit, még mindig érzed őket. Ha a mozgás csökkenését észleli (kevesebb, mint 10 mozgás óránként), vagy ha aggódik a baba mozgásától, forduljon orvosához. Bár a mozgáscsökkenés nem lehet semmi, ez is arra utalhat, hogy a baba szorongatott. Mindig jobb a játék biztonsága, és forduljon egészségügyi szolgáltatójához.

Elvihető 36 hét!

Ön majdnem a célvonalon van. Ne feledje, hogy élvezni fogja ezeket az elmúlt hetekben. Vigyázz, amikor csak tudsz, és folytasd az egészséges, kiegyensúlyozott ételeket. Hálás lesz az extra tápanyagokért és energiáért, amint a nagy napod megérkezik.