Hypopnea: Tünetek, kezelések és egyebek

Hypopnea A hypopnea az alvási apnoéhoz kapcsolódik, és az alvászavarok ugyanazon családjához tartozik, a hypopnea esetében legalább 10 másodpercig csökken a légáramlás a légzésben, a szellőzés 30% -os csökkenése, és az oxigén telítettségének csökkenése, ami csökkenti a vörösvérsejtekhez jutó oxigén mennyiségét.

A hypopnea gyakran fordul elő éjszaka alvás közben, de előfordulhat az ébren töltött órák alatt is. a hipopnea főbb típusai, de klinikailag az apnoéktól nehezen lehet megkülönböztetni - amikor a légzés teljesen leáll.Az apnea a következőképpen fordul elő:

Közepes alvási apnoe:

a brea a dolgok megzavarták, de a légzőszervek erőfeszítései megmaradtak.

• Obstruktív alvási apnoe: Ez az, amikor mind a légzésed, mind a légzésed megzavart.
• Hypopnea vs. apneaHypopnea vs. apnea Az alvási apnoe és a hypopnea ugyanazon alvászavarok különböző változatai. Az apnoe a levegő teljes elzáródása, míg a hypopnea a levegő részleges elzáródása. Sokszor együtt járnak együtt.

Hypopnea-t fedezték fel, amikor az orvos észrevette, hogy az alvási apnoe betegek nem mindig teljes elzáródást okoznak a levegő bevitelkor, amikor alvás közben. Ahelyett, hogy csak egy teljes időszakos elzáródás lenne, vagy csak részleges elzáródás volt, vagy mindkettő (apnoe) vagy részleges (hipopnea) keveréke.

Az esetek többségében mind az alvási apnoe, mind az alvási hypopnea lesz. Ha csak hypopnea van, jó eséllyel alakul ki az alvási apnoe.

Hatások Hipopnea károsodás

A hypopnea okai hasonlóak az alvási apnoéhoz.

Az obstruktív alvási apnoe / hypopnea a torokizmok relaxációjából ered, míg alszol.

A központi alvási apnoe / hypopnea az agyad nem okoz megfelelő jeleket az izmoknak, amelyek lehetővé teszik a lélegzést.

• A kockázatok kissé eltérhetnek minden hypopnea típusnál. Az obstruktív hypopnea kockázati tényezői a következők:
• a nyak mérete

elhízás

• nem (ez gyakoribb a férfiaknál)
• dohányzás
• alkoholfogyasztás
• szedatív vagy alvási gyógyszer szedése > kor (gyakoribb középkorú és idősebb felnőtteknél)
• zsúfolt orrjáratok
• genetika (a családtörténet szerepet játszhat)
• tünetek alváshipopnea tünetei
• Az alvási hypopnea tünetei a következők amikor egy másik ok nélkül fordulnak elő:
• szokatlanul fáradt a nap folyamán

felébred a teljes éjszakai alvásból fáradtság

fulladás fulladás

• gyakran éjszaka felébred
• hangosan horkol > ébredés fejfájással
• kezelési lehetőségek kezelési lehetőségek
• Az alvás hypopnea kezelése kissé függ az oka és súlyosságától.Vannak azonban általánosan használt kezelési lehetőségek. Ismét az alvási hypopnea kezelése hasonló az alvási apnoéhoz. Néhány ilyen kezelés a következőket foglalja magában:
• folyamatos pozitív légúti nyomásterápia
• az elzáródás vagy egyéb műtét eltávolítása, ha alkalmazható

a szája mechanizmusa, amely a légutakat nagyobb vagy stabilabbá teszi

életmódbeli változások orvos javasolhatja, hogy a kezelés részeként próbálkozzon:

• testsúlycsökkenés
• egészséges étrend fogyasztása
• dohányzás abbahagyása

alvásellenes gyógyszerek vagy nyugtató gyógyszerek elkerülése

• alkoholfogyasztás vagy teljesen leállítás > alváshelyzet megváltoztatása
• Ha a hypopnea enyhe, akkor az életmódbeli változások lehetnek az egyetlen szükséges kezelés.
• Az obstruktív alvási apnoe-hypopnea szindróma (OSAHS) az alvási apnoe vagy alváshipopnea súlyosabb formája. Az OSAHS krónikus állapot, amely folyamatos irányítást igényel. A kezelés általában élethosszig tart.
• Kockázati tényezőkRisk tényezők
• Nem ritka, hogy alvási apnoe vagy alvási hypopnea van, de vannak bizonyos tényezők, amelyek növelik a kockázatot. Ez gyakoribb a férfiaknál, mint a nőknél, és a 40 és 65 év közöttiek nagyobb kockázatot jelentenek a fejlődése szempontjából. Egyéb olyan körülmények, amelyek növelhetik a kockázatot:
• elhízás

állcsont változása (struktúra vagy hossz)

hypothyreosis

kibővített adenoidok vagy mandulák gyermekekben

dohányzás

• néhány nyugtató gyógyszer > a stroke előfordulása
• szívbetegség
• néhány narkotikum
• Bár ezeknek a kockázati tényezőknek egy része nem változtatható meg, sokan közülük megszüntetheti az életét, hogy csökkentse a hypopnea problémájával járó kockázatot. A fogyás, a dohányzásról való leszokás (vagy nem indul), és az alkohol korlátozása mind hozzájárulhat a kockázat csökkentéséhez.
• Kilátások és megelőzésOutatok és megelőzés
• Sok esetben a hypopnea életmódbeli változásokkal vagy kisebb orvosi kezelésekkel kiküszöbölhető. Azok az esetek, amelyek súlyosabbak vagy krónikusabbak, beleértve az OSAHS-t is, több időt vehetnek igénybe vagy évekig kezelést és kezelést igényelhetnek. Azonban beszéljen orvosával, amint észleli a tüneteket, segít csökkenteni a kezelés súlyosságát és hosszát.
• Bár a hypopnea egyes okai nem akadályozhatók meg, néhány lépést tehet a kockázat csökkentése érdekében. Ezek közé tartozik a súlycsökkenés, ha túlsúlyosak, nem dohányoznak, elkerülve az alkoholt, egészséges táplálkozást és gyakorlást. Mindez segíteni fog nemcsak az alváshipopnea megelőzésében, hanem más egészségügyi állapotokban is.