Fertőző baktériumok: ahol szeretnek elrejteni

Baktériumok, ahol legkevésbé gyanúsítják őket

Mindenki tudja, hogy körül vannak baktériumok. A helyek egy része nyilvánvaló: valószínűleg mosson kezet a macska almának kitisztítása, pelenka cseréje vagy a WC használata után. De vannak olyan helyek otthonában, amelyek valószínűleg menekülnek a figyelméből, és ezeket a helyeket olyan gyakran kell tisztítani, mint a csíra forró pontjait, amelyeket már ismert.

A baktériumok számára a legegyszerűbb módja a kezed segítségével elkerülni a rejtekhelyüket, és a testébe jutni. A kezed folyamatosan együttműködik az otthoni tárgyakkal, ők is használják a szemét és az orrát, és a szája táplálására. Ez a fertőző betegségek általános módja a test természetes természetes védelmének - a bőrének - elkerülésére.

A következő cikkben tanulmányozza azokat a környezeteket, ahol a baktériumok szeretnek elrejteni. Ön és családja kevesebb megfázást és egyéb fertőzést élvezhet, valamint egészségesebb mindennapi életét, ha megtanulja ezeket a baktériumokkal töltött helyeket és gyakran tisztítja őket.

Az Ön okostelefonja

Naponta hányszor ellenőrzi okostelefonját? Az egyik tanulmány azt találta, hogy az emberek átlagosan naponta több mint 2600-szor húznak, koppálnak, írnak és kattintanak. Ez az átlagos felhasználó számára több mint 75 különálló telefonbeszélgetést eredményez.

Most kérdezd meg magadtól - mikor tisztította meg utoljára az okostelefonját? A legtöbb ember soha nem is gondolja megtisztítani őket. De mindezek megérintésével a telefon különféle baktériumok táptalajává vált, és néhányuk meglehetősen veszélyes. A fertőző betegségekkel foglalkozó egészségügyi dolgozók számára nagy a kockázat, ám mindenki fogékony.

Egy tanulmány szerint 150 mobiltelefon közül 124 mutatott baktériumok növekedését. A leggyakoribb baktériumok között a Staphylococcus család tartozik, amelyek közül néhány fajta Staph-fertőzést okozhat. És ne feledje, hol máshol érkezik mobiltelefonja - ezek az eszközök érintik az arcod, a füled és az ajkai. A betegség terjedésének veszélye növekszik, ha megosztja telefonját másokkal. Ez keresztmegosztó betegségekhez vezethet.

A veszély elkerülése érdekében olvassa el a telefon gyártójának utasításokat az eszköz megfelelő tisztításáról. Sok telefon tisztán tartható, ha alkohollal dörzsöli le őket, de először ellenőrizze az utasításokat, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ez a módszer a legmegfelelőbb-e telefonjához.

A TV távirányító

A szörfözés közben az ujjaik egy csíraveszélyes zónán táncolnak, amely ritkán tisztul meg. Mindezek a gombnyomások lehetőséget kínálnak a baktériumok érintkezésére a bőrével. És ha Ön egy a sok ember között, akik figyeli, miközben eszik, akkor az ujjai potenciálisan továbbjuttatják a baktériumokat az enni kívánt ételre. Ez lehetővé teszi a baktériumok számára egy egyszerű utat közvetlenül a testébe, így kiszolgáltatottá válhat a betegségtől.

A televízióban való vegálás legbiztosabb módja a távvezérlők letisztítása. Meg lehet szokni belőle. Adja hozzá a listájához, amikor újabb házimunkát hajt végre, például felvet vagy átmosol. Ezzel elkezdi társítani a tiszta házat egy tiszta távirányítóval. Akkor, amikor a munchies sztrájkol, miközben nézi, biztonságosabban tud snackolni.

A laptop és a billentyűzet

Keze állandóan munkahelyen lehet, miközben számítógépét használja. Figyelembe kell vennie a kezek gyakori helyeit, például az egeret és a billentyűzetet. Étkezés előtt mindig mosson kezet, és hagyja, hogy evés közben ne érintkezzenek tisztátalan helyekkel. Ha aggódik amiatt, hogy az otthoni elektronika nem olyan tiszta, mint amilyennek lennie kellene, kezdje hozzá őket a tisztítási rutinhoz, hogy a baktériumok nehezen maradjanak.

De a tisztítási rendnek nem szabad ezzel véget érnie - ügyeljen arra, hogy az íróasztal is szennyeződjön. Egy vizsgálat több mint 20 000 baktériumot talált négyzet hüvelyken az íróasztal felületein. Ez több mint hatszorosa az átlagos billentyűzeten található számnak, és több mint 400-szor annyi, mint az átlagos WC-ülésen.

A mosogató szivacs

Használat közben szappannal és meleg vízzel veszi körül, de gondoljon arra, hogy mennyi időt tölt konyhai szivacs nedvesnek és melegnek. Pontosan ez a típusú baktérium szeret a környezetet, mert lehetővé teszi számukra a gyors szaporodást. És ez különösen vonatkozik, ha nyers húslal főzünk. A nyers csirke például a Salmonella, a világ leggyakoribb ételmérgezési forrása hírhedt hordozója.

Ez a probléma egy ideje ismert. A múltban az egészségügyi szakértők forrásban lévő vagy mikrohullámú szivacsokat javasoltak, hogy ezekből jobban ki lehessen használni. Egy további tanulmány azonban kimutatta, hogy ezek a módszerek csak részben hatékonyak, és a használt szivacsokra összegyűjtő baktériumok legfeljebb 60% -át eltávolítják. Ez azt jelenti, hogy a gyengébb baktériumokat elpusztítják, így az erősebbek számára maradhat hely a tartózkodási hely megteremtésére. Tehát a legbiztonságosabb módja az edények tisztaságának tartására az, ha egy hét használat után eldobja a használt szivacsot. Ez különösen akkor fontos, ha olyan otthonban él, aki különösen fiatal vagy idős, vagy egyébként sérült immunrendszerrel él.

Baj a fogkefén

A fogorvos azt mondja, hogy legalább napi kétszer, vagy minden étkezés után használnia kell. Melyik más tárgy tölt annyi időt a kezedben és a szájában, csak a fogkefe? Az amerikai fogorvos szövetsége szerint a fogkeféket legalább három-négy havonta ki kell cserélni, de időközben egész baktériumokat összegyűjthetnek.

Nem tudjuk, mennyire károsak a baktériumok a fogkefén, csak hogy léteznek. Szájában több száz mikrobát tárol, amelyek általában kiegyensúlyozzák egymást, megakadályozva az egyik mikrobák átvételét. Néhányan a fogkefére és a sörtékre csavarják fel, a tanulmányok kimutatták. De bár nem tudjuk, mennyi veszélyt jelentenek ezek a baktériumok, vannak módok a fertőzés kockázatának csökkentésére:

• Ne ossza meg a fogkefét. Ha az a személy, akivel megosztja, beteg, ez egy egyszerű módja a betegség terjedésének. És csak azért, mert nem mondhatja el, hogy a beteg beteg, még nem jelenti azt, hogy nem. Számos fertőzés jelentkezik a tünetek előtt, ideértve a megfázást.
• Öblítse le a fogkefét csapvízzel, és hagyja egyenesen, hogy megszáradjon.
• Ne hagyja, hogy a fogkefe tárolás közben megérintse a másik fogkefét.
• Ne takarja le vagy zárja le a fogkefét. Ez megakadályozza a szárítást annyira, hogy több idő maradjon a baktériumok virágzására.
• Légy tudatában annak, hogy mikor kell cserélnie a fogkefét, és tartsa be az ütemtervet. Míg a legtöbb felnőtt három vagy négy hónap elteltével elkerülheti a pótlást, a gyermekek számára fogkeféket gyakran ennél gyakrabban kell cserélni.

Az egész irodai társalgó

Vádolja munkatársait (és magad is). A fertőző betegségek terjedésének egyik módja a különféle tárgyalóteremben lévő tárgyak, amelyeket gyakran érintnek. Milyen gyakran tisztítják meg az automata gombjait? Mi a helyzet a közös kávéfőzővel és azzal a félig-félig tartó edényvel? Gondoljon minden olyan felületre, amelyet sok ember minden nap használ - a hűtőszekrények fogantyúi, a szekrény ajtajai, a mikrohullámú sütők és minden más szolgálhat otthonaként a baktériumok számára.

A legjobb módja annak, hogy biztonságban tartsa magát, ha gyakran mosson kezet. Tegye ezt az utolsó lépést, amelyet megtesz a vizes palack feltöltése vagy az ebéd készítése után. És öblítse le azt a kávéskannát, miután felhasználta! Penészesekké válhatnak vagy élesztőgombává válhatnak, ha gyakran nem tisztítják őket.

A kutya és a kölyökkutya rágójátéka

Hallottál már az a gondolat, hogy kutyája szája tisztább, mint a tiéd? Ne higgye el a hype-t. Japán kutatók 66 kutya és 81 ember baktériumlepedését vizsgálták. Megállapították, hogy mind az ember, mind a kutya szája baktériumokkal teli, csak nem ugyanazok. Azt találták továbbá, hogy ezeknek a baktériumoknak nagy része átvihető, ami azt jelenti, hogy a kutyus baktériumokkal való szoros kapcsolat felboríthatja a baktériumok egyensúlyát a saját szájában. Ezekbe az átvihető baktériumokba tartozik néhány csúnya patogén, beleértve az E. colit, a Salmonella-t és a Campylobacter-t, amelyek mindegyike gyomor-bélrendszeri fertőzéseket okozhat.

Mindez azt jelenti, hogy egyes baktériumok a kutya szájába tartoznak, de nem a sajátod. Ha engedi, hogy a kölykök nyalozzák az arcát, nem csupán a szeretetre hív fel - az egészségtelen organizmusoknak új otthont kell felépíteniük a testén, különösen a száján.

Az átadás egyik módja a rágott játékok révén történik. Lehet, hogy kutyája imádkozik velük birkózni, és úgy találhatja, hogy megérinti őket is, miközben takarítja a kutya területét, vagy hogy játsszon. Ha ez a helyzet, akkor érdemes meggyőződnie arról, hogy a kezed jól meg vannak-e mosva, mielőtt az arcához megérintené.

Hideg, kemény készpénz

Előfordulhat, hogy a készpénzmentes gazdaság felé haladunk, de ma a készpénz továbbra is fontos és népszerű eszköz a vételre és az eladásra. A tudósok megvizsgálták, hogy a bankjegy milyen gyakran váltja át a tulajdonosokat. Ezt „pénzsebességnek” hívják. Kiderült, hogy a fizikai számlák átlagosan évente körülbelül 55-szer cserélik a tulajdonosokat, mielőtt kimerülnének és visszavonulnának. Ez a szám több mint kétszerese a kisebb, kevesebb pénzt érő bankjegyeknek.

Amikor egy dollár váltó átadja a kezét, a mikrobákat általában hordozzák. A széklet baktériumok, a penész és az élesztő néhány olyan gyakori autóskodó, akik készpénzre kerülnek. Valójában, az amerikai légierő megbízásából készített tanulmány szerint az 1 dollár számlájának 94% -a számol be kikötő baktériumokat. Úgy tűnik, hogy az amerikai bankjegyek jobban veszélybe kerülnek, mint mások. Az amerikai kincstár által kibocsátott váltók 75% pamutból és 25% lenből készülnek, és a baktériumok számára vonzóbbnak tűnnek, mint más olyan országok pénznemében, mint Ausztrália és Kanada, amelyek helyett polimereket használnak.

A készpénz mindenhol megtalálható, és valószínűleg mindig használja. Tehát, ha nincs egyszerű módja annak elkerülésére, az egészség megőrzéséhez a legjobb tipp az, ha kezet mosunk, mielőtt enni vagy más módon megérinti az arcát. Ez megakadályozhatja, hogy a betegség terjedjen, miközben elosztja pénzét.

Az a régi irodai kávéscsésze

Úgy tűnik, hogy a baktériumok bizonyos felületeket jobban szeretik, mint mások. A puha, porózus anyagok megfelelő hőmérsékleten növekedést mutathatnak a baktériumok és a vírusok szempontjából is. De még a kemény, nem porózus felületek is terjeszthetik a betegséget. Írja be a kávéscsésze.

Lehet, hogy nem látja értelmét az irodai kávéscsésze mosásnak a felhasználás között. De egy kávéscsésze pontosan az, amit a kutatók használtak az orrvírus, a nátházért felelős vírus terjedésének tanulmányozására. Úgy találták, hogy ha a vizsgálati alanyok megérintették egy fertőzött kávéscsészét, majd megérintették a szemüket és az orrát, körülbelül a felük megfázott. A jó hír az, hogy ezen felületek tisztítása drámai módon javította a fertőzés elkerülésének esélyét. Tehát tartsa tisztán a kávéscsésze a betegség megelőzése érdekében.

A mosógép és szárítógép

A koszos ruháinkat a ruhaneműbe dobjuk, hogy kiszűrjük a szennyeződést, az összes csúnya baktériummal együtt. De működik? Egy tanulmány szerint ez attól függ, hogyan tisztítja. A tanulmány megállapította, hogy néhány betegséget okozó kórokozó képes túlélni a mosógépet és a szárítót. Ide tartoznak a rotavírus, amely a megfázás terjedéséért felelős hiba.

Tehát hogyan kell tisztítani, hogy a betegségeket elkerülje a tiszta ruháitól? Ha a ruhája képes megállni, mossa le forrón. Ezenkívül használjon fehérítőt a megfelelő ruhákhoz. Kevés kórokozó képes ellenállni a forró víz és a fehérítő kombinációjának. És amikor különösen szennyezett tárgyakat, például rongyokat, edénytörölközőket és fertőzött személyek által viselt ruhákat mossa, mindenképpen használjon 140 ° C-ra melegített vizet. Végül ne feledje, hogy a piszkos ruháiból származó baktériumok hajlamosak felhalmozódni a készülékeiben. Távol tartva őket, futtassa őket rendszeres cikluson keresztül, majd fehérítővel és vízzel, de ne ruhát.

Az Ön pénztárca / kézitáska

Lehet, hogy több otthont hordoz a táskájában, mint amennyit szándékozott. A pénztárcád bárhová megy - a nyilvános mellékhelyiségbe, az éttermek padlójára és mindenhol másutt. Egy tanulmány megállapította, hogy minden ötödik pénztárca és kézitáska fogantyúja olyan nagy mennyiségben tartalmaz baktériumszennyezést, hogy veszélyt jelentsen az egészségre. Egy külön tanulmányban a mikrobiológus 50 pénztárcát vett át, és megállapította, hogy minden negyedik pozitívnak bizonyult az E. coli esetében, amely káros toxint termel , ami súlyos gyomorgörcsöt és hasmenést okozhat.

A káros baktériumoktól való távolság érdekében ügyeljen arra, hogy rendszeresen tisztítsa meg a kézitáskáját. A Clorox törlő ugyanolyan jól működik, mint a szappan és a forró víz, és könnyebb lehet az anyagon. Ha a felület, amelyre pénztárcáját helyezte, nedves, hazatéréskor tisztítsa meg alaposan. A baktériumok szeretik a nedves helyeket. És a saját és a környékén lévők biztonsága érdekében tartózkodjon a kézitáskájának olyan felületekről történő lehelyezéséről, ahol az emberek esznek. Mindez egyformán vonatkozik a hasonló elemekre, például a hátizsákokra és a táskákra.

ATM-ek és POS kezelők

A bankjegy-automaták és az értékesítési pontok (POS) kezelők egyszerűen kiválaszthatók a rejtett csíra-elrejtések listájához. Gondolj az összes olyan ujjra, amely minden nap megérinti őket. Forgalmas helyeken, például New York City-ben, több száz ember látogatja meg ezeket a gépeket egy adott napon.

A kutatók tucatnyi ATM-et tesztelték New York City-ből, hogy megtudják, milyen mikrobák ragaszkodnak ehhez a pénztárgéphez. Megtalálták az emberi bőr maradványait, ételek nyomait és a háztartási felületektől származó mikrobákat. A baktériumok gazdagok voltak, és azonos típusú mikrobákat találtak, függetlenül az ATM helyétől.

Ha egy embernél kezet rázott 100 emberrel, akkor valószínűleg meg szeretné mosni a kezét, mielőtt megeszi. Ugyanez az elv érvényes az ATM-ekre és a pénztár kezelõire. Az egyik használata hasonló ahhoz, hogy több ember keze egyszerre megérintse a baktériumokat. Tehát, miután meglátogatta a bankot, szupermarketet vagy bármely más helyet, ahol ezeket a gépeket látja el, ellenőrizze, hogy a keze tiszta-e mielőtt megérintette az arcát.

Az élelmiszer kosár

Mikor utoljára tolta be az élelmiszer kosarát? A legtöbb ember csúsztatja a kezét ezen a kényelmes kocsin keresztül, miközben átnyomja őket a boltban, és nem gondolkodik tovább. De ugyanúgy, mint a listán szereplő legtöbb elem, az élelmiszerbolt-kocsik minden nap sok kezet látnak, és ha ezek a kezek fertőző baktériumokat hordoznak, akkor lehet a következő fertőzött személy.

Egy négyéves élelmiszerboltok-tisztaság-tanulmány gyakran felfedezte a nyál, a széklet és az ezekhez a szekerekhez kapcsolódó nyálkamaradványokat. A tanulmány egyes államokban, például New Jersey-ben új törvényeket készített, amelyek előírják vagy ösztönzik az élelmiszerboltokat, hogy egészségügyi törlőt biztosítsanak a vásárlók számára. Ha inkább egészséges marad, használja ezeket legközelebb vásárláskor, mivel az ilyen törlők hatékonyan csökkenthetik vagy kiküszöbölhetik a káros kórokozók számát, amelyekkel érintkezésbe kerül.

Maga a szappan adagoló

A baktériumok még akkor is, ha megpróbálják tisztán tartani a kezed, megtalálják a bőrüket. A nyilvános mellékhelyiségek általában folyékony szappant szolgáltatnak az újratölthető adagolókból, hogy a kezek tiszták maradjanak. De egy tanulmány megállapította, hogy egy adagoló négy kikötőben szennyezett. És nem a szappan adagolójának a külsőjét kell aggódnia - a tanulmány szerint maga a szappan is szennyezett.

A fertőzött adagolóból való mosás után nemcsak a kórokozók maradtak meg, hanem a vizsgálat résztvevői valóban megnövelték a kezükben lévő csúnya baktériumok számát a mosás után. Szóval, mit tehetsz a kezed tisztasága érdekében? Ha a munkahelyi mosdók újratöltik a szappan adagolóikat, ösztönözheti az épületvezetőt, hogy váltson zárt szappantartályokra, amelyeket nem lehet újratölteni. Alkohol alapú törlőkendőt vagy kéztisztítószert is magával vihet magával, hogy alaposabb tisztítást nyújtson a kezének, miután felfrissült a mosogatónál.

A törölközők a konyhában

A konyha egyik legszorosabb eleme ugyanaz, mint amit a kezed szárításához használ. Így van - a konyhai törölköző valószínűleg baktériumokkal mászik be.

A kutatók 123 szülőt figyeltek meg 20 és 45 év között, hogy megtudják, mi történik valójában a konyháikban. A vizsgálati alanyokat arra kérték, hogy készítsenek két ételt, az egyiket nyers húslal, a másikat pedig gyümölcssalátával. A húst egy ártalmatlan, de kimutatható baktériumokkal fűölték fel, így a kutatók megvizsgálhatták, hogy a konyhában mely tárgyak valószínűleg szennyeződtek. A vizsgálat elvégzése után a konyhában a mocskos elem a kéztörlő volt. Miért? Mindez a kézmosáshoz tartozik.

A résztvevők, akiknek 90% -a nő, és több mint 70% -a főiskolai végzettségűek, ritkán mostak kezet hatékonyan. És akár túl rövid ideig mostak, akár nem használták-e szappant, a legtöbbjük kezüket a törülközőn szárították. Ez elegendő baktériumot hagyott a törülközőn, hogy aggályokat keltsen a kutatók számára. A tanulmány eredményei azt mutatták, hogy a gyümölcssaláták 90% -át a nyers hús baktériumai szennyezték.

Mit tehetsz mindezzel? Két dolgot kell szem előtt tartani. Az egyik a konyhai törölköző cseréje naponta, vagy legalábbis minden olyan nap, amikor a konyhában főz. A második a kéz megfelelő mosása szappannal, teljes mosás után 20 másodpercig. Azok a résztvevők, akik ezt tették, kevésbé voltak szennyezett konyhák.

Fúj a születésnapi gyertyák

A baktériumok megosztása néha társadalmi szempontból elfogadható - de mégis durva, ha gondolkodsz rajta. Az egyik példa a gyertyák fújása egy születésnapi tortából. Hány partitúra gondolkodik a vastag jeges réteggel elterjedt baktériumokról, miután a különleges születésnapi vendég kiürítette a gyertyákat?

A tudósok tudják, hogy a baktériumok a lélegzetedben élnek. Bárhol 700–6000 élő baktériumsejt menti ki a tüdejét minden egyes kilégzéskor. Ahhoz, hogy megtudja, hogy ez hogyan kapcsolódik a születésnapi tortahoz, a kutatók hamis tortát készítettek úgy, hogy a habszivacs fóliába borítják, és a fóliát fagyosan fedik le. A gyertyákat ültették a habszivacsba. Pizza evése után az egyik résztvevő kitágította a gyertyákat, és a jégkrémet gondosan összegyűjtötték, és összehasonlították a még nem fújt „sütemény” -kel. Összességében a fagyos fújás átlagosan 14-szerese a baktériumok növekedését. De néhány buggyalásos fúvóka ezt 120-szorosára növelheti, és úgy tűnik, hogy mások nem hagynak további baktériumokat a fagyosan a fújás után.

A tanulmány egyik szerzője szerint nem kellett aggódnia. „Ha ezt 100 000-szer megcsinálná, akkor valószínűleg nagyon csekély a betegség esélye” - mondta elmagyarázva, hogy bár baktériumok is vannak jelen, a mennyiség kicsi ahhoz képest, hogy a szájban bármikor él. Ezen túlmenően a legtöbb baktérium ártalmatlan. Ennek ellenére, ha a fúvóka egyértelműen beteg, különösen influenza vagy vírusos betegség, például a megfázás esetén, akkor valószínűleg ki kell hagynia ezt a szelet tortát.

A doorknobok

Ha felsorolja az összes házimunkát, amelyet rendszeresen elvégez, akkor az „ajtógombok tisztítása” szerepel-e abban a listában? A doorknobok napról napra sok kezet látnak, és bizonyítottan hatékonyak a betegség terjesztésében.

A kutatók azt vizsgálták, hogyan lehet a vírusokat átadni egy tipikus irodában. Egy ártalmatlan vírussal és egy véletlenszerű alkalmazott kezével megdörzsölték az iroda ajtaját. Négy órán belül az iroda fele megfertõzõdött. Egy későbbi, nagyobb számú irodát és alkalmazottat vizsgáló tanulmány ugyanazokat az eredményeket hozta - az irodák körülbelül felét egy csírajtófogantyú fertőzteti meg.

Van néhány dolog, amit megtehetsz, hogy megvédje magát a rettegett kilincstől. Egy jó ötlet az, hogy fertőtlenítő kendőket vagy kéztisztítót vigyen magához, és a kommunális felületek megérintése után használja. Egy másik lehetőség az, hogy elkerülje a munkavégzést, amikor tudja, hogy beteg. Természetesen az otthoni ajtógombokat nem lehet elkerülni, ha beteg vagy, ezért ügyeljen arra, hogy gyakran mossa meg ajtógombokat - a fertőző baktériumok elterjedhetnek még a betegség tüneteinek megjelenése előtt is.

Világító kapcsolók

Kapcsolja be a lámpákat, és akaratlanul bekapcsolhatja a fertőzést. A világítókapcsolók egy másik hely, ahol a kéz gyakran megy, de a fertőtlenítőszereket ritkán látogatják meg. Ezt bebizonyították a szállodai szobák vizsgálatában. A kutatók a szobákat nézték meg, hogy megkíséreljék megtalálni a legtöbb baktériumviszonyú rejtekhelyet. Megállapították, hogy a világítókapcsolók, különösen az éjjeli lámpák kapcsolói, nagy a bakteriális fertőzés kockázatának. Valójában a tanulmány megállapította, hogy az átlagos fénykapcsoló baktériumokkal mászik. A baktériumok kolóniaképző egységeinek átlagos száma négyzetcentiméteren ezekben a kapcsolókban? 112. Elég, ha azt akarja, hogy a következő vakáció során kitörölje a dörzsölő alkoholt.

Az Ön kozmetikuma

Smink felvitelekor próbálja meg emlékezni az arcán az összes olyan intim helyre, amely a termék felszámolódik. Sokak számára természetéből fakad, hogy reggelente feltesznek egy kis sminkot és egész nap újra alkalmazzák, de ha ezt nem csinálja óvatosan, friss megjelenése betegséget okozhat.

Ezt szem előtt tartva, itt van néhány tipp a sminkzsák biztonságához:

• Ne ossza meg. Még ha a barátja is jól tűnik, a veszélyes baktériumok elterjedhetnek.
• Vigye fel a smink tiszta kézzel. Ha a kezed nem tiszta, akkor a smink sem lesz.
• Ne viseljen smink, ha beteg. Ön valószínűleg megőrzi a betegséget okozó kórokozókat a sminkben is, ami meghosszabbíthatja betegségét, vagy később ismét megbetegedhet.
• Vigyázzon a nyitott sebekre és a pattanásokra. Az a hely, ahol a bőre megsérül, nem lesz annyira védett a fertőzéstől, ezért kerülje ezeket a területeket a smink felvitele során.
• Vigyázzon a minták tárolására. Az egyik tanulmányban a 25 sminkminta közül háromban élesztőt termesztettek, és hogy az élesztő tüskékhez vagy kiütésekhez vezethet.

Kéz és baktériumok

A legtöbb rejtett csírapont-pontnak van valami közös - ők azok a helyek, ahol a kezek újra és újra átmegyek. A legegyszerűbb megoldás az, ha a kéz megfelelő és megfelelő időben történő mosása.

Hogyan mossunk kezet

Ez kissé leegyszerűsítőnek tűnhet - sértőnek is. Gyerekként megtanultad mossa meg a kezét, igaz? Természetesen. De az igazság az, hogy a legtöbb ember nem mossa meg megfelelően a kezét. És ez azt jelenti, hogy a fertőző baktériumok ingyenesen jutnak át.

Az első lépés, hogy nedvesítse a kezét. Vigyen fel elég szappant, majd habzzon be. Ha megharapja a kezét, ne felejtsen eljutni a köröm alá, az ujjai és a keze háta közé. Ezután dörzsölje meg kezét teljes 20 másodpercig. Az idő nyomon követése érdekében kipróbálhatja kétszer a „Boldog születésnapot” dalt. Ezután öblítse le tiszta, folyó vízzel és szárítsa meg. Ha követi ezeket a lépéseket, keze biztonságban van minden összegyűjtött baktérium ellen.

Mikor kell mosni a kezét?

Annak ismerete, mikor kell mosson kezet, ugyanolyan fontos, mint a tudás. Bármikor, amikor ételt készít vagy eszik, előbb mosson kezet. Ugyanez igaz akkor, ha sebkezelést vagy beteg gondozását végzi.

Mossa meg minden rendkívül piszkos dolgot is. Ez magában foglalja az állatok kedvtelését, a szemetes kivételét, a WC használatát, az orra fújását és a piszkos pelenkák kezelését.

Ha szem előtt tartja, mikor és hogyan kell mosni a kezét, drasztikusan csökkentheti a fertőzés kockázatát, függetlenül attól, hogy a világ baktériumai hol rejtőznek.